Приливы при климаксе: что это такое и как облегчить состояние, советы врача

Причины

В возрасте 45-50 лет женщины вступают в период климакса. У многих он проходит мучительно с постоянными приливами потливости и ощущением жара. Чрезмерное потоотделение создает дискомфорт и может усложнить жизнь. Предполагается, что приливы потливости при климаксе являются результатом возрастного изменения уровня эстрогенов. Если он снижается, то это негативно влияет на часть мозга, несущую ответственность за урегулирование температуры тела.

С уменьшением количества эстрогенов усиливается работа кровеносных сосудов, задействованных в охлаждении организма. Но при этом усиливается функционирование потовых желез. Все это способствует проявлению сильной потливости при менопаузе. Примерно три четверти женского населения страдает от дискомфорта, вызываемого приливами.

Как только начинается гормональная перестройка организма женщины во время климакса, происходят кратковременные сбои в терморегуляции. Одним из проявлений такого состояния и являются приливы. Мозг не в состоянии распознать сигналы, которые передаются от нервных окончаний.

Когда начинается период снижения активности функционирования яичников, количество женского гормона эстрогена идет на спад. Вот тогда и начинаются проблемы с терморегуляцией. Не только гипергидроз появляется при климаксе. Приливы сопровождаются следующими симптомами:

  • покраснением лица и груди;
  • головокружением;
  • чрезмерным потоотделением;
  • ознобом;
  • чувством беспричинной тревожности;
  • сильным сердцебиением;
  • одышкой;
  • бессонницей;
  • слабостью;
  • ощущением жара.

Длительность такого состояния составляет 1-2 минуты. Иногда бывает так, что приступ может затянуться, и общее состояние женщины значительно ухудшается. Опасности для здоровья или жизни приливы не представляют, но изматывающая потливость в менопаузе доставляет большой дискомфорт женщине.Ночные приливы не дают спать, дневная потливость влияет на работоспособность женщины. Часто приходится менять одежду, так как после приступов все тело влажное, и появляется неприятный запах.

Постоянная бессонница очень сильно выматывает, и у пациентки развивается нервное расстройство. Во время приливов проявляется:

  • резкая смена настроения;
  • нервозность;
  • повышенная утомляемость;
  • вспышки паники и внезапной тревоги;
  • состояние апатии и подавленности;
  • приступы безразличия.

Все это сказывается на настроении пациентки и угрожает ее самооценке. Многие женщины не знают, что делать с потливостью при климаксе, и у них развивается ряд комплексов.

В такие моменты у женщины руки становятся влажными, интенсивно потеют подмышки и ступни. В области носогубного треугольника у них появляются крупные капли пота. Рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, как бороться с потливостью при климаксе.

Приливы – это неприятные физиологические проявления, происходящие на почве снижения уровня женских половых органов. Эстрогены, ответственные за формирование и развитие организма по женскому типу, оказывают воздействие на центр терморегуляции, базирующийся в гипоталамусе. Когда уровень эстрогенов снижается по причине достижения определённого возраста, то организм начинает «подавать сигналы», которые женщина воспринимает, как приливы жара.

Данный процесс сопровождается повышенным потоотделением, учащением сердцебиения и расширением сосудов. Процессы терморегуляции стабилизируются тогда, когда организм сможет приспособиться к новым условиям. А чтобы ему помочь, следует начать приём препаратов. Продолжительность «перестройки» — разная. У одних – полгода, а у других – до 15 лет.

Эстрогены в большей степени влияют на функционирование сердечно-сосудистой системы. Постепенно в менопаузе уровень эстрогенов падает, что вызывает своеобразную компенсацию в виде увеличения продукции гонадотропных гормонов гипофиза. Таким образом, развивается патологическое состояние, проявляющееся значительным количеством гормонов, стимулирующих продукцию эстрогенов.

Изменения в гормональном равновесии вызывают перестройку функционирования органов, являющихся мишенями. Прежде всего, речь идёт о работе сердечно-сосудистой системы. Со временем у женщины появляются первые признаки климакса, к которым относят приливы и чувство жара.

Щитовидная железа выполняет ряд важных функций в организме. В частности, от состояния щитовидной железы зависят:

  • масса тела;
  • обмен веществ;
  • либидо;
  • теплообмен;
  • эмоциональное состояние женщины.

Гомеопатический препарат Климаксан при менопаузе

При климаксе щитовидная железа меняет свои функции, что проявляется:

  • раздражительностью;
  • плаксивостью;
  • тревожностью.

После менопаузы возникают следующие симптомы:

  • сухость волос, кожи;
  • ухудшение памяти;
  • снижение работоспособности;
  • появление сонливости и озноба.

В менопаузе важно контролировать работу щитовидной железы и соотносить уровень её гормонов и гипофиза. Изменения считаются нормой при уменьшении гормонов и щитовидной железы, и гипофиза.

При активизации функций гипофиза женщина может заметить следующие проявления:

  • жар;
  • тремор и судороги;
  • сердцебиение;
  • похудение;
  • усиленное потоотделение и жажду;
  • нервозность.

При ухудшении функционирования щитовидной железы возникают следующие симптомы:

  • набор веса;
  • ухудшение памяти;
  • инфаркт;
  • остеопороз.

Довольно часто при климаксе возникает вегето-сосудистая дистония, которая включает признаки сбоя в работе сердечно-сосудистой и нервной системы. При менопаузе происходят гормональные изменения, которые непосредственно влияют на головной мозг, центральную нервную систему, сердце и сосуды.

Снижение эстрогенов при климаксе приводит к следующим последствиям:

  • нарушение кровообращения, что проявляется приливами, жаром и потливостью;
  • скачки давления, сбои сердечного ритма;
  • ослабление тонуса стенки сосудов и появление отложений в них, которые приводят к ухудшению кровоснабжения сердечной мышцы и мозга;
  • обострение эмоциональных реакций;
  • нарушение обменных процессов, вызывающих развитие сахарного диабета, сбоев в работе щитовидной железы.

Провоцируют ВСД в менопаузе следующие факторы:

  • неправильное питание с чрезмерным потреблением сахара и жиров;
  • малая физическая активность и недостаток свежего воздуха;
  • стрессы;
  • курение.

К симптомам ВСД при климаксе относят:

  • снижение работоспособности;
  • быстрое уставание;
  • скачки давления;
  • учащённое сердцебиение;
  • панические атаки;
  • головные боли;
  • горечь во рту;
  • боли в области сердца;
  • учащённое мочеиспускание;
  • отсутствие полового влечения.

Сахарный диабет

Зачастую сахарный диабет развивается в менопаузе из-за гормонального сбоя. Этому способствуют:

  • обменные расстройства;
  • сосудистые нарушения и скачки давления;
  • сбои сердечного ритма;
  • ожирение;
  • остеопороз.

Это так называемые факторы старения организма, которые называются инсулинрезистентным состоянием. При сахарном диабете повышается в крови уровень глюкозы. При спаде количества половых гормонов наблюдается нарушения продукции инсулина и толерантность к глюкозе. Данные явления нередко происходят в менопаузе.

При диабете климакс может наступить раньше. К симптомам при сахарном диабете относят:

  • сухость слизистой влагалища;
  • частые воспалительные процессы репродуктивной сферы;
  • снижение либидо;
  • сердечные боли;
  • психоэмоциональные проявления, например, раздражительность и подавленность;
  • приливы;
  • остеопороз у женщин с недостатком веса.

Приливы при климаксе: что это такое и как облегчить состояние, советы врача

Зачастую при климаксе развивается диабет второго типа.

Надпочечники являются частью эндокринной системы. Их главной функцией является выработка кортизола, кортикостерона, синтез адреналина и норадреналина, половых гормонов, контроль водно-электролитного баланса.

Известно, что надпочечники могут синтезировать эстрогены. Однако при менопаузе могут происходить значительные изменения в функционировании надпочечников, в частности, сопровождаемые повышением артериального давления и учащённым сердцебиением. У некоторых представительниц при климаксе развивается гиперандрогения, проявляющаяся:

  • потерей волос;
  • угревым высыпанием;
  • повышение жирности кожи;
  • появлением волос на животе и груди.

При климаксе работа надпочечников нарушается, что может сопровождаться появлением приливов и ощущением жара.

Иногда причиной приливов являются злокачественные опухоли, которые нередко развиваются у женщин в менопаузе из-за различных изменений, которые происходят в организме. В частности, появление чувства жара может появиться при опухоли надпочечников. Именно поэтому не следует игнорировать такой симптом, как приливы. В данных случаях необходима обязательная дифференциальная диагностика, чтобы исключить более серьёзные патологии.

Многие инфекционные болезни сопровождаются поднятием температуры как реакции иммунной системы на воспалительный процесс. Если температура поднимается до субфебрильных температур, женщину может беспокоить озноб. При высокой температуре нередко возникает чувство жара, которое схоже с проявлениями приливов.

Ощущение жара при приливах нередко возникает на фоне приёма некоторых препаратов. Известно, что ощущение жара и повышенная потливость наблюдаются при использовании средств в рамках медикаментозной терапии онкологических заболеваний. В частности, приливы могут появляться при приёме Тамоксифена, который используется для лечения рака молочной железы.

Частота, а также интенсивность приливов зависит от особенностей женского организма, образа жизни и эмоционального состояния. На возникновение приливов у женщин при климаксе влияют следующие факторы:

  • окружающая температура;
  • работа в плохо проветриваемом и душном помещении;
  • употребление острых, солёных продуктов, алкоголя, кофе, стимулирующих кровообращение, вызывающих возбуждение нервной системы, усиление выделения тепла;
  • использование жиросжигающих препаратов при похудении;
  • приём препаратов при менопаузе, которые ускоряют кровообращение, учащают пульс и повышают давление;
  • сильные волнения и стресс;
  • ношение одежды из синтетики или не соответствующей сезону;
  • интенсивные физические нагрузки.

Этапы климакса

Период менопаузы делится на три этапа, каждому из которых соответствуют определенные симптомы:

  1. Пременопауза. Речь идет о ранних признаках, свойственных климаксу. Они появляются у две третьих женщин примерно к 40 годам. Некоторые пациентки не ощущают никаких изменений вплоть до 50 лет. В этом возрасте яичники еще не утратили своей функциональности, но месячные уже проходят нерегулярно. Интервалы между ними все больше увеличиваются. В период пременопаузы проявляются первые приливы, и время от времени женщину бросает в пот при первых признаках климаксе. Начинает снижаться либидо. Женщину беспокоят головные боли и бессонница. Многие пациентки отмечают, что становятся раздражительными и нервными. Они часто впадают в депрессию, а приступы хандры могут резко сменяться беспричинной тревогой. Типичным для этого периода считается снижение концентрации внимания. Физическое состояние пациентки также меняется не в лучшую сторону. Женщину все чаще бросает в озноб, и соответственно у нее появляется повышенная потливость при климаксе, требующая лечения. Многие пациентки сообщают, что у них начинаются скачки давления на фоне учащенного сердцебиения. Треть пациенток жалуется на появление мурашек по коже, состояние волос и ногтей у них ухудшается. Недостаток эстрогена компенсируется тем, что подкожная клетчатка подключается к выработке этого гормона. Негативным последствием этого процесса считается увеличение массы тела.
  2. Менопауза. Это период обычно занимает около двух лет, у женщины начинается активное угасание и прекращение месячных. У большинства пациенток это происходит в 45-50 лет. Деятельность яичников полностью прекращается. На этой стадии женщины очень страдают от сильных приливов, приступов депрессии и нарушений со стороны сердечно-сосудистой системы. Если в такой сложный период пациентка придерживается диеты, то у нее могут появиться проблемы с эндокринной системой, вплоть до заболевания сахарным диабетом. Часто женщины жалуются на недосыпание и постоянное повышение кровяного давления. Не стоит терпеть такое положение вещей. Рекомендуется посетить гинеколога, чтобы обсудить свое состояние здоровья. Специалист также подскажет, как уменьшить потливость при климаксе. Во время менопаузы женщина буквально обливается холодным потом. Это причиняет много беспокойства и мешает как на работе, так и в быту. Визит к врачу также не стоит откладывать по причине появления ряда урогенитальных проблем. Из-за сухости во влагалище появляются болезненные ощущения и зуд во время полового акта. На этом этапе начинается опущение стенок влагалища. Многие пациентки жалуются на недержание мочи и неприятные выделения.
  3. Постменопауза. Через год после последних месячных окончательно наступает климакс. Основные неприятные симптомы постепенно проходят, но женщина встает перед фактом структурных изменений, связанных с возрастом. Самыми серьезными патологиями, которые грозят пациенткам, считаются ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет второго типа, остеопороз, ожирение, заболевания щитовидной железы.

Остро встает вопрос, что делать, когда появляются при климаксе сильная потливость, скачки давления и нервное перенапряжение. Разобраться в этом вопросе и наладить свою жизнь во время менопаузы поможет врач.

Симптомы проявления

Приливы, возникающие в период угасания гормональной функции половых желез, характеризуются разнообразным спектром и выраженностью признаков.

  1. Резкий приток крови к верхней части тела (чувство жара возникает в области груди и рук, а кожа на лице и шее краснеет).
  2. Перед манифестированием приливов ощущается повышенная чувствительность, а это значит, что начало процесса можно предугадать.
  3. Появляется головная боль, тошнота, головокружения, слабость, а сердцебиение становится учащённым.
  4. Перед приступом и во время него повышается температура и усиливается потоотделение. У одних пот покрывает всё тело, а у других – появляется только над верхней губой.
  5. «Любимое время» приливов – вечерние и ночные часы.
  6. После падения температуры тела появляется озноб.

Подобное состояние может продолжаться от нескольких минут до получаса. В 10% случаев приходится вызывать «скорую помощь», потому что некоторые женщины плохо переносят приливы. Это – переходное состояние, в период которого увеличивается нагрузка на сердце и усиливается кровоток.

Патологические приливы чаще всего возникают у женщин, перенёсших оперативные вмешательства на органах репродукции или груди. Также, в зоне риска те, кто стал жертвой онкологических заболеваний.

Для продолжения полноценной жизни женщина должна научиться купировать приливы при климаксе. Что это такое, лечение без гормонов? Препараты, в составе которых нет искусственных гормонов, называются безгормональными. Случаи со слабовыраженными симптомами, как правило, не нуждаются в лечении. В некоторых случаях неприятные проявления могут носить затяжной и тяжелый характер, тогда врач-гинеколог может назначить медикаменты, способные уменьшить приливы при климаксе.

Негормональными способами лечения климакса считаются:

  • безгормональные препараты;
  • фитотерапия;
  • гомеопатические средства;
  • народные методы лечения;
  • альтернативные способы коррекции симптомов.

Фото: повышенная потливость при климаксе

В течение всего дня женщина может ощущать множество неприятных ощущений — это приливы при климаксе. Лечение без гормонов, фитотерапия в частности, занимает ведущее место в борьбе с симптомами менопаузы. Частота резко возникающих неприятных ощущений может достигать 20 раз в день. В природе имеется множество растений, способных облегчить приливы при климаксе.

Лечение без гормонов можно проводить, используя фасоль красную, чечевицу, сою, крапиву, пустырник и женьшень. Для избавления от симптомов также применяют элеутерококк и женьшень. В этих травах содержатся фитоэстрогены, что способствуют регулированию гормонального фона. Для улучшения кровообращения можно приготавливать настои и отвары из дудника, крапивы, желтого щавеля, малины, пустырника, золотарника и других.

Еще для поднятия уровня содержания гормонов используют траву кава-кава, липу и страстоцвет. Последний наравне с валерианой обладает небольшим седативным свойством. Приступы жара снимают лекарственная солодка, тысячелистник, цветы бузины. Если травы при приливах климакса (в умеренных количествах) не помогают, следует обязательно обратиться к врачу.

Не только медикаментозные препараты и лекарственные растения, но и правильный образ жизни сможет существенно облегчить приливы при климаксе. Лечение без гормонов, рекомендации по которому приведены ниже, подразумевает купирование симптомов путем гармонизации образа жизни.

  1. Физическая активность. Выполняя различные физические упражнения, можно облегчить психоэмоциональное состояние. Всего полчаса в день избавят от волнения, стрессовых состояний и депрессивных настроений, вызванных климаксом.
  2. Соблюдение диеты. При первых признаках начинающегося климакса женщина должна скорректировать свое питание. Необходимо включить дополнительно в свой рацион продукты, содержащие кальций, магний, клетчатку, овощи и фрукты, а также цельнозерновые культуры и пить много воды (до 2 литров в день). При этом важно сократить потребление «вредной» пищи: жирного, острого, соленого, кофеино- и алкоголесодержащих напитков.
  3. Одежда из натуральных тканей. Во время приливов работа системы терморегуляции меняется, а наличие синтетики в составе одежды усугубит состояние: синтетика плохо вентилируется и не поглощает влагу должным образом, что способствует размножению бактерий и приводит к появлению неприятного запаха пота.
  4. Личная гигиена. Во время приливов идет повышенное потоотделение, и соблюдение личной гигиены необходимо для избавления от этих неприятных ощущений. Следует принимать душ несколько раз в день, как правило, утром и вечером. Рекомендуется использовать антиперспиранты и дезодоранты.
  5. Отдых. Женщина во время менопаузы должна выделять достаточно времени на отдых. Переутомление ведет к стрессам, усталости и напряжению, а эти состояния провоцируют все большее появление приливов. Как вариант, можно также заняться медитацией.
  6. Посещение доктора. При малейших ухудшениях общего состояния здоровья во время приливов следует обратиться к врачу для консультации. Специалист сможет порекомендовать, как купировать приливы при климаксе. Лечение без гормонов, отзывы и советы уже столкнувшихся с этой проблемой женщин, рекомендации доктора помогут избежать возникновения серьезных проблем со здоровьем.

Общие признаки климакса

Типичными и самыми неприятными симптомами климакса являются следующие признаки:

  1. Потливость. Климакс и потливость – вещи взаимосвязанные. Все тело женщины зачастую покрывается холодным потом, что вынуждает постоянно менять одежду.
  2. Приливы. Их количество может доходить до нескольких десятков раз в сутки. Приливы выражаются в резком скачке температуры тела и появлении чувства жара. Женщине кажется, что у нее горит лицо, ей трудно дышать, и она вся покрывается красными пятнами. Все это происходит на фоне чрезмерного потоотделения при климаксе.
  3. Бессонница. У каждой третьей женщины происходит нарушение сна. Им трудно заснуть, а в итоге утром встать с постели и собраться на работу.
  4. Хрупкость костей. В период менопаузы женский организм начинает постепенно терять кальций. В год это составляет примерно 2-3% костной массы.
  5. Приступы слабости. В этом возрасте почти все женщины жалуются на упадок сил, вялость и резкое снижение работоспособности.
  6. Проблемы в интимной жизни. Секс становится болезненным, так как слизистая оболочка половых органов очень сильно истончается и соответственно становится более чувствительной. Также уменьшается количество смазки, что сказывается на качестве полового акта. Половое влечение у женщин начинает резко снижаться в период менопаузы.
  7. Эмоциональная неустойчивость. Для всех пациенток типичным в этот период является раздражительность и повышенная слезливость. Эмоциональные перепады могут проявляться в виде хандры и меланхолии. Часто у них во время климакса появляется сентиментальность. Для некоторых это заканчивается депрессией.
  8. Изменения внешности. Происходит уменьшение подкожной жировой прослойки, снижается количество коллагена. В результате этих негативных процессов кожа истончается, и начинают интенсивно появляться морщины. Так как метаболизм замедляется, появляются лишние килограммы.

Появление подобных признаков доставляет дискомфорт женщине. Правильным будет не терпеть, а переговорить с врачом, как уменьшить потоотделение при климаксе и избавиться от других неприятных проявлений в этот период.

Диагностика

Многие симптомы при климаксе могут быть признаками какого-нибудь заболевания. Похожая симптоматика бывает при синдроме хронической усталости или стрессе. Посещение гинеколога и эндокринолога один раз каждые полгода помогут не пропустить начало менопаузы. Такие обследования следует начинать делать, после того как женщине исполнится 40 лет. Диагностика поможет определиться, что делать в случае повышенной потливости при климаксе.

Диагностировать менопаузу можно по четырем маркерам:

  1. Анализ крови на антимюллеров гормон. Цель теста заключается в определении резерва яичников.
  2. Тесты на пролактин и кортизол. Обследование поможет отличить менопаузу от острого стресса. Высокие показатели этих гормонов соответствуют нервному срыву пациентки.
  3. Анализ на содержание ингибинов A и B. Положительный результат обследования будет показателем наступления климакса.
  4. Тест на содержание фолликулостимулирующего гормона. Высокий результат свидетельствует о начале менопаузы. Процедура проводится при помощи специальных тест-полосок. Купить тест на менопаузу можно в аптеке. Но анализ крови в условиях лаборатории на фолликулостимулирующий гормон будет более точным.

Эти методы помогут точно установить начало менопаузы. После диагностики будет проще определиться со средствами от приливов и потливости при климаксе.

Менопауза – естественный физиологический период, и дифференциальная диагностика при отсутствии патологий не проводится. Повышенное внимание уделяется пациенткам с тиреотоксикозом и нейроциркуляторной дистонией.

Для первого заболевания характерно: снижение веса, повышенная температура кожных покровов, непроходящее чувство жара, высокое содержание в крови Т3 и Т4. Нейроциркулярной дистонии присущи такие признаки, как повышение артериального давления, онемение конечностей, замирание сердцебиения, «мурашки» на руках и ногах.

Инволюционные процессы в женских органах репродукции неизбежно протекают с вегетативно-сосудистыми, нервно-психическими нарушениями и обменно-трофическими расстройствами. На амбулаторном уровне, при наличии ряда патологий могут быть проведены обследования:

  • маммографическое;
  • трансвагинальное УЗИ;
  • цитологическое;
  • биохимический анализ крови;
  • коагулограмма;
  • ДРА;
  • определение уровня гормонов.

Ночная потливость при климаксе

Многие женщины интенсивно потеют ночью во время климакса. Механизм терморегуляции дает сбои не только днём, но и в ночное время. Во сне женщина обычно не чувствует жара, но очень часто она просыпается от холодного липкого пота. Типичными последствиями ночной потливости являются следующие признаки:

  • озноб и чувство холода;
  • липкость всего тела;
  • неприятные ощущения и головокружение;
  • тошнота.

У пациентки диагностируется бессонница и хроническое недосыпание. В результате это приводит к стрессам и депрессивному состоянию. После тяжелых ночей женщина днем чувствует себя разбитой и уставшей. Все это влияет на ее работоспособность и настроение. Из-за нагрузки на мышцу сердца повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Существуют специальные препараты при приливах и потливости. Рекомендуется посетить врача, который поможет подобрать нужное лекарство для избавления от неприятных симптомов менопаузы.

Безгормональное лечение приливов

Для снижения проявления неприятных симптомов менопаузы необходимо узнать методы, как лечить приливы без применения гормонов. Можно прибегнуть к приему медицинских препаратов, не содержащих гормоны. Для выбора необходимых медикаментов следует в обязательном порядке посетить врача и получить полную консультацию по данному вопросу.

Для уменьшения выраженности приливов назначают лекарства для снижения давления, так как они часто сопровождаются его внезапными скачками. Принимая в небольших количествах антидепрессанты, женщина сократит проявление приливов в небольшой степени. Для успокоения нервной системы пациентке рекомендуется принимать легкие седативные средства.

Перестройка организма женщины отражается на самочувствии и физическом состоянии. Самым ощутимым симптомом климакса являются приливы.

Усугубить их течение и провоцировать ухудшения состояния могут внешние факторы:

  • условия проживания, климат;
  • употребляемая пища (особенно ощутимо влияние острых, соленых блюд);
  • прием лекарственных препаратов, нормализующих обмен веществ;
  • стрессовые ситуации;
  • прием гипертензивных препаратов и лекарственных средств, способствующих стимуляции кровообращения;
  • усиленные физические нагрузки;
  • посещение саун, бань, способствующих увеличению чувства жара;
  • ношение тугой одежды.

Прием алкоголя и курение провоцирует усиленное сердцебиение, способствующее расширению сосудов. Сладкие газированные напитки, кофе могут усиливать симптоматику приливов.

Для избавления от приливов можно смело использовать народное лечение климакса, ведь такие методы применяются на протяжении многих лет. Рассмотрим комплекс народных средств более подробно.

  • В целях избавления от приливов приготавливают чаи на разных травах: мелисса, мята, полевой хвощ и синюха голубая измельчаются и завариваются кипящей водой.
  • Для поднятия тонуса организма принимают запаренные в кипятке корень солодки, липовый цвет, а также пустырник с шалфеем.
  • Использование сбора, состоящего из пустырника, боярышника, топяной сушеницы, ежевики, ясменника и шалфея, поможет снять болевой симптом и понизить потоотделение при приливах. Все ингредиенты сбора следует измельчить, залить кипятком и дать отстояться настою на протяжении часа. Принимать трижды в день по одному стакану.
  • Масло примулы вечерней нормализует общее состояние женщины. Для этого следует принимать внутрь по одной капсуле этого растительного препарата. Таким же эффектом обладает масло льняных семян.

Стоит обратить внимание, что чрезмерное применение народных средств во время климакса может вызывать судороги, снижение артериального давления и повышать сердцебиение.

Бороться с вегетативно-сосудистыми проявлениями патологического течения климакса необходимо, учитывая множество факторов:

  • возраст пациентки;
  • продолжительность приступов;
  • частоту пароксизмов;
  • тяжесть проявлений;
  • наличие сопутствующих заболеваний;
  • индивидуальную переносимость препаратов.

Эффективно справляться с приливами можно, используя различные методы.

Облегчить состояние пациентки можно приемом гормональных средств. Для компенсации половых гормонов, которые прекратили синтезировать яичники, применяют оптимальные дозы гормональных средств в различных лекарственных формах:

  • таблетках;
  • пластырях;
  • гелях.

По отзывам пациенток при использовании заместительной гормональной терапии отмечается значительное снижение числа и выраженности приливов. Не стоит опасаться назначения ЗГТ, так как современные лекарственные средства содержат эстрогены, максимально приближенные по химической структуре к гормонам, синтезируемым в женском организме, поэтому:

  • обладают минимальными побочными эффектами;
  • действенно убирают негативные проявления климакса;
  • предотвращают отдаленные нарушения обменных процессов;
  • снижают риск злокачественных трансформаций, в частности, толстого кишечника.

Использование препаратов, содержащих эстрогены в сочетании с прогестинами – комбинированная терапия, позволяет избежать гиперпластических процессов в слизистой оболочке матки, они могут назначаться в двух вариантах: циклическом и монофазном. Первый предусматривает сохранение кровянистых выделений наподобие месячных, второй – их отсутствие, обусловленное переводом слизистой матки в атрофическое, что значит неактивное состояние.

Принимать гормональные препараты в любом режиме необходимо только по совету специалиста и под его контролем, поскольку у них есть противопоказания:

  • наследственная предрасположенность к раку молочной железы, яичников;
  • злокачественные заболевания молочной железы, яичников, матки;
  • гормонально зависимый рак любой локализации;
  • венозная тромбоэмболия;
  • выраженные нарушения функции печени.

У некоторых пациенток в результате приема гормонов возможно возникновение:

  • головной боли;
  • избыточной задержки жидкости;
  • болезненности молочных желез.

Следует отметить, что обычно эти симптомы беспокоят женщин на первых порах. Они нивелируются снижением дозировки или заменой лекарственной формы препарата.

Несмотря на уменьшение частоты и выраженности приливов у подавляющего большинства пациенток, принимающих ЗГТ, некоторые женщины не желают или не могут пить гормональные препараты. Что делать в таком случае? Выход есть – это альтернативные виды терапии.

Менсе - один из препаратов, которые могут помочь справиться с приливамиМенсе – один из препаратов, которые могут помочь справиться с приливами

Использование любого, даже самого эффективного метода, не принесет стойкого результата. Только комплекс лечебных мероприятий позволит улучшить качество жизни женщины в период угасания гормональной функции яичников и в постменопаузе.

Нормализация веса, здоровый образ жизни, отказ от алкоголя и сигарет являются обязательными условиями хорошего самочувствия. Все это женщина в состоянии сделать сама. Прием гормональных препаратов при частых и выраженных приливах возможен только после обследования и консультации специалиста.

Наступление менопаузы не относится к разряду болезненных состояний, требующих усиленной терапии. Потому что, процесс – естественный и неизбежный. Но в большинстве случаев, обойтись без лекарств невозможно. Хотя, если приливы не доставляют особого беспокойства женщине и не влияют на качество жизни, то не имеет смысла принимать лекарственные препараты.

,«Доксепин», «Азафен»

Препараты Гормональные Негормональные, БАДы Антидепрессанты
«Овестин» В кратчайшие сроки купирует все климактерические проявления
«Дивина» Содержит эстрогены. Помогает предотвратить остеопороз
«Ливиал» Назначается спустя год с момента последней менструации, способствует предотвращению развития остеопороза
«Леривон»
Успокаивающие
«Прозак», «Инквизан»,«Нортриптилин» Стимулирующие
«Мапротилин»,«Анафранил» Оказывают комплексное воздействие
«Лигнариус» Содержит особое вещество – лигнан, выделенное из сучков ели
«Ци-Клим» Действующее вещество – экстракт корней цимицифуги
«Климаксан» Способен устранить все проявления климакса
«Ременс» Гомеопатический препарат, содержащий 3 вида фитогормонов
«Феминал» БАД с красным клевером в составе
«Эстровэл» Многокомпонентная биодобавка
«Тиболон» Устраняет большинство проявлений климакса
«Климонорм» Содержит прогестерон и эстроген
«Эстрожель» и «Дивигель» Гелеобразные препараты для наружного применения, содержащие эстрадиол

Приступы приливов сопровождаются повышением артериального давления, что особенно опасно при гипертонии. Климактерические «встряски» могут стать причиной развития гипертонической болезни, и даже спровоцировать инсульт.

Для контроля над показателями АД пациентке может быть рекомендовано применение гипотензивных препаратов, например, «Капотена» и «Анаприлина». Для снижения выраженности эпизодов приливов требуется приём препаратов, наделённым противоспазмическим, антикольвусантным и противосудорожным эффектом («Габагамма», «Катэна», «Нейронтин»). Препараты – серьёзные и их приём должен осуществляться под контролем врача.

Для устранения дефицита полезных веществ, стимулирующих работу жизненно важных органов и систем, врач может рекомендовать витаминно-минеральные комплексы. Они способствуют облегчению состояния при климаксе.

Популярностью пользуются «Менопейс» и «Ледис Формула Менопауза». Хороший эффект оказывают и седативные средства – «Велаксин», «Эфелон», которые прописываются тем, кто страдает бессонницей. Те, кто не считает гомеопатию лженаукой, могут попробовать гомеопатические средства – безвредные и, возможно, эффективные – «Климакт-Хель» и «Климактоплан».

При первых признаках менопаузы особой необходимости подключать гормональную терапию нет. В таком случае гинеколог обычно назначает:

  • прием фитоэстрогенов;
  • проведение антигомотоксической терапии;
  • применение симптоматических препаратов, содержащих эстрогены в небольших дозах;
  • занятия лечебной физкультурой.

Как только начинается период самой менопаузы, врач уже рекомендует гормональную терапию. Это необходимо для того, чтобы скорректировать состояние женщины и сгладить негативные и довольно неприятные симптомы. В индивидуальном порядке подбираются препараты при климаксе от повышенной потливости.

Изменения, происходящие в женском организме во время климакса, отрицательно воздействуют на самочувствие пациентки. Психологическое состояние женщины сильно ухудшается, а иногда эти изменения приводят к серьезным расстройствам.

Для снижения негативных последствий климакса применяют гормональные препараты. Они дают возможность избежать серьезных осложнений. Лечащий врач не только определяет, что делать, когда есть жалобы на сильное потоотделение при климаксе, но и подбирает препарат и его дозировку для женщины. При этом учитывается:

  • возраст пациентки;
  • заболевания ЖКТ;
  • риск появления сосудистых патологий;
  • наличие вредных привычек;
  • длительность постменопаузы.

Народное лечение менопаузы и приливов

Нельзя назвать определенный препарат или средство, которое полностью купирует болезненные или неприятные симптомы приливов и избавляет от тягостных ощущений.

Каждое средство переносится каждым человеком по-разному. Каждый препарат может иметь определенные противопоказания.

Эффективность кормозаготовительной терапии доказана: гормональные средства эффективно справляются с симптомами климакса, хорошо помогают преодолеть климактерический период практически всем, кто их принимает. Однако, далеко не всем подходит гормональная терапия. Каждая женщина подыскивает себе то средство, которое ей помогает больше всех других.

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!

У женщин, достигших климактерический период, часто бывают хронические или острые заболевания, которые также ограничивают прием определенных препаратов.

Поэтому лучшее средство то, которое справляется с приливами в конкретном случае.

Приливы и усилившийся процесс потоотделения во время менопаузы – очень распространенная проблема среди женщин. Значительно улучшить свое состояние можно при помощи народных средств от потливости при климаксе.

Предлагается попробовать один из следующих рецептов:

  1. Целебный напиток. Для приготовления настоя следует взять по 20 г пустырника и ясменника пахучего, 10 г цветков боярышника, 25 г листьев ежевики и 15 г сушеницы болотной. Все компоненты смешать и распределить на десять порций. Одной части достаточно для заваривания 500 мл травяного чая. Настаивать напиток рекомендуется не менее двух часов. Пить отвар необходимо на протяжении всего дня. Это эффективное народное средство от потливости при климаксе.
  2. Уксус с содой. Одну столовую ложку яблочного уксуса надо смешать с четвертью чайной ложки соды в стакане теплой воды. Перед каждым приемом пищи за 15-20 минут надо выпивать полстакана полученной жидкости. Пить следует только натощак. Такое средство эффективно при раннем климаксе. Оно способствует расщеплению холестерина, снижению массы веса, уменьшению потливости и устранению приливов.
  3. Шалфей. Бороться с сильной потливостью при климаксе можно при помощи чая из этого растения. Для приготовления отвара из шалфея, необходимо 1 ч. л. сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка. Дать настояться четверть часа и употреблять после еды в течение 15 дней. Хорошо помогает свежевыжатый сок из листьев шалфея. Достаточно пить по 30 мл 3 раза в день. При мучительных и частых приливах можно готовить напиток из смеси шалфея, валерианы и хвоща, взятых в равных пропорциях. Рекомендуется пить отвар 2 раза в день по 100 мл.
  4. Боярышник. Это одно из действенных народных средств при климаксе от потливости и приливов. На стакан кипящей воды достаточно взять 5 гр. сухих плодов растения, проварить несколько минут и дать полчаса для настаивания. Пить настойку рекомендуется до каждого приема пищи.
  5. Хмель. Для лечебных целей надо приготовить спиртовую настойку из шишек хмеля. На пол-литра водки потребуется 100 грамм сырья. Смесь следует поставить в темное место для настаивания. Этот процесс займет около двух недель. Перед употреблением настой необходимо процедить. Принимать средство надо два раза в день. Для этого капают 5 капель спиртовой настойки в столовую ложку воды. Курс лечения – длительный. Рекомендуется употреблять средство не менее 2 месяцев.
  6. Герань. Потливость при климаксе можно лечить при помощи ванны с маслом герани, знатоки народных средств знают, как избавиться от этого неприятного симптома. Регулярные водные процедуры помогут расслабиться и успокоиться, снять нервное напряжение и снизить потливость. Рекомендуется не просто добавлять масло герани в воду, а перемешать морскую соль с несколькими каплями средства и потом уже добавить в ванну.
  7. Травяной сбор. Для смеси необходимо взять душицу, чабрец, шалфей, сосновые почки и тысячелистник и приготовить отвар. Настой добавляют в ванну при повышенной потливости во время менопаузы. Травы следует брать в одинаковой пропорции. На литр кипящей воды достаточно взять 3 ст. л. сухих растений.
  8. Красный клевер. Из этого растения можно приготовить настой или настойку. Для настоя необходимо одну столовую ложку клевера заварить стаканом кипятка и дать настояться в течение часа. Полученный напиток надо выпить за один день. Принимать средство рекомендуется до еды. Для спиртовой настойки понадобится 20 г сухого сырья и стакан водки. Использовать можно не только измельченные цветки, но и листья со стеблями. Сосуд со средством следует настаивать в темном месте в течение 10 дней. Настойку принимают два раза в день по столовой ложке за четверть часа до еды. Терапевтический курс составляет две недели. После этого надо сделать перерыв на две недели, и опять повторить курс.

При лечении климактерических проявлений, включая потливость, можно использовать овощные соки. Для максимального эффекта рекомендуется готовить смеси из нескольких овощей. В таких напитках содержится много:

  • фитоэстрогенов;
  • витаминов;
  • фитонцидов;
  • минералов.

Но при этом в свежевыжатых соках мало сахаров. Для приготовления витаминных напитков подойдут следующие ингредиенты:

  • морковь;
  • сельдерей;
  • свекла;
  • петрушка;
  • огурец;
  • шпинат;
  • тыква.

Менопауза – это сложный и болезненный период для женщины. Очень часто пациентки не знают, как вести себя, когда в организме происходят странные изменения, и что делать в случае сильной потливости при климаксе. Не каждая женщина готова принимать гормональные препараты. Народные средства от приливов и потливости избавляют от физического и психологического дискомфорта.

Также рекомендуется пить травяные седативные чаи. Это поможет успокоиться и снизить потливость. Для ежедневного заваривания подойдет мята или мелисса. Такие настои лучше пить перед сном. Это окажет в целом положительное влияние на организм.

Чтобы устранить неприятную симптоматику, стоит обратить внимание на фитосредства, ведь реальную помощь могут оказать популярные и доступные растения:

  1. Рябина. Из ягод готовят настойку, по принципу «стакан на стакан». Время и место настаивания – месяц в холодильнике. Норма приёма – 1 ч. л. на ночь.
  2. Настойка гриба шиитаке. Её лучше купить готовой и принимать по 5 капель 2 раза в сутки. Чтобы изготовить настойку самостоятельно, необходимо взять 5 г гриба шиитаке и настаивать его пару недель на стакане водки.
  3. Перегородки грецких орехов. Подходят для изготовления спиртовых настоек и водных настоев: перегородки от 10 орехов залить 400 мл воды, оставить на ночь. Утром – поставить на огонь и варить 1 час. Процедить и пить по 3 ст. л. натощак.
  4. Ежевичные листья, мелисса, чабрец, взятые в равных пропорциях, заваривают кипятком, и пьют вместо чая. Сырьё берётся в расчёте 1 ч. л. смеси на стакан кипятка.
  5. Цимицифуга (змеиный корень). Проварить на медленном огне 1 ч. л. сырья в 200 мл воды, настаивать 2 часа. Это – дневная норма отвара, который необходимо употребить в 4 приёма.
  6. Шишки хмеля. Из них готовят спиртовую настойку (20 г стакан водки). Через 7 дней настаивания настойку употребляют по 5 капель дважды в день.
  7. Пустырник, болотная сушица, боярышник, ясменник. Это – смесь для приготовления фиточая (сырьё и кипяток берутся в соотношении 1:10).

Приливы сопровождаются потливостью. Чтобы гигиенические процедуры стали эффективнее, рекомендуется в ванну добавлять отвары трав или целебные масла, при этом вода не должна быть чрезмерно горячей.

Дополнительными компонентами являются:

  • масло герани морская соль (не более 10 капель смешать с солью для ванн и растворить в воде);
  • отвар корня валерианы, хотя, его можно заменить двумя пузырьками аптечной «валерьянки»;
  • травяной отвар (горькая полынь – 3 части, сосновые почки, шалфей, корень аира болотного, ромашка, душица, чабрец, тысячелистник – по 1 части). Приготовить 3 литра отвара, взяв для этого 10 ст. л. травяной смеси и нужное количество кипятка. Смесь кипятить 10 минут, дать настояться, процедить и влить в ванну с водой.

Сокотерапия подразумевает потребление свежеотжатых овощных и фруктовых соков. Особо эффективные – свекольно-морковный и яблочно-апельсиновый. Полезными напитками при менопаузе считаются брусничные, клюквенные морсы и компоты.

Когда приливы возникают вне половых и возрастных особенностей организма

Сбой терморегуляции в организме бывает не только следствием наступления климактерического этапа. Существуют две категории причин приливов у женщин кроме климакса:

  1. Не обусловленные патологиями.
  2. Обусловленные патологиями.

Непатологические причины:

  • менструации;
  • беременность;
  • прием сильно приправленной пищи;
  • употребление алкогольных напитков.

Патологические причины:

  • диабет;
  • гипертония;
  • нарушения функционирования щитовидки и надпочечников;
  • вегетососудистая дистония;
  • онкология;
  • инфекционные болезни;
  • побочные реакции от приема определенных медикаментов.

Приливы не считаются болезнью. Приступы жара – это нормальная реакция организма на гормональную перестройку во время менопаузы. В период старения все системы жизнедеятельности изменяют свой привычный ритм и переходят на новый режим функционирования.

Одним из самых характерных признаков этого процесса является повышенная потливость при климаксе. Это закономерная реакция на некоторые внешние факторы, которые могут только ухудшить ситуацию и провоцировать повторные приливы. К таким негативным аспектам относятся:

  • употребление спиртных напитков;
  • нахождение в душном непроветриваемом помещении;
  • жаркая погода;
  • злоупотребление продуктами, содержащими кофеин;
  • употребление жирных и острых блюд;
  • стрессы и психологическое перенапряжение;
  • курение;
  • близкое расположение электрообогревателей или других нагревательных приборов;
  • использование вещей из синтетических тканей.

Все эти факторы способствуют тому, что количество приливов увеличивается, и общее состояние женщины ухудшается. В таких случаях гипергидроз во время климакса создает еще больший дискомфорт. Пациентке рекомендуется избегать вредных привычек, чтобы свести до минимума их негативное влияние на состояние ее здоровья.

Если же потливость очень сильно мешает, и появляется резкий неприятный запах, то без консультации у специалиста не обойтись. Необходимо посетить терапевта, гинеколога и эндокринолога. После обследования женщине предложат, что пить при климаксе, чтобы не потеть, и чувствовать себя лучше.

Диета при климаксе (недельное меню)

День недели Первый завтрак Второй завтрак Обед Ужин
Понедельник Рисовая каша на воде, отварная курица Творог с несладким йогуртом Борщ, отварной картофель, рыба на пару Голубцы или фруктовый салат, в который можно добавить семя льна
Вторник Творожная запеканка, тосты из зернового хлеба Сухое несладкое печенье и банан Овощной суп с перловкой или рисом, картофель с варёной телятиной Курица, запечённая в духовке, несладкий йогурт
Среда Пшённая каша на молоке с мёдом Фруктово-ягодное смузи Гречневый суп, овощное рагу и варёное мясо Картофельная запеканка, кефир
Четверг Овощной салат с орехами, белое куриное мясо (грудка) Яблоки Суп с фрикадельками, картофельное пюре с запечённой рыбой Молочное мороженое, галеты
Пятница Гречневая каша с изюмом, тосты из зернового хлеба Груши и несладкий йогурт Рисовый суп, тушёное мясо с варёным картофелем Овощное рагу и отварная курица
Суббота Творог с мёдом или сухофруктами (курага, изюм, чернослив) Хлеб со сливочным маслом Овощной суп, макароны из муки грубого помола с грибной подливкой Варёная телятина с овощным салатом
Воскресенье Пшеничные сухарики с молоком Ряженка Борщ без мяса, рис с курицей Овощное рагу, рыба

Практические советы

Для того чтобы облегчить свое состояние и максимально избавиться от потливости при климаксе, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Питание. В период менопаузы женщине надо проконсультироваться с диетологом. С наступлением климакса рекомендуется полностью пересмотреть свой рацион питания. Блюда лучше готовить на пару. Необходимо отказаться от жареной и острой еды, уменьшить потребление мучных и сладких блюд. В ежедневное меню должны входить овощи и фрукты, фасоль, зелень, орехи, соя, злаки. Такая диета будет способствовать уменьшению частоты и интенсивности приливов.
  2. Поведение. Появление первых признаков климакса не должно пугать женщину. Не следует паниковать и нервничать. Самое правильное решение – это сохранение спокойствия. Если появилось чувство жара, то следует открыть форточку и попробовать методику задерживания дыхания после вздоха на несколько секунд. Это поможет успокоиться и дышать без приступов паники. Небольшая прогулка на свежем воздухе пойдет только на пользу.

Если приливы очень беспокоят и слишком часто появляются, то рекомендуется пить зеленый чай. От обильного питья восполняется связанная с потоотделением потеря жидкости, и женщина будет лучше себя чувствовать.

Внесение изменений в свой образ жизни – это важный и эффективный способ поддержки женщины в этот сложный период. Рекомендуется прислушаться к советам специалистов:

  1. Все вредные привычки должны стать табу. Особенно это касается курения.
  2. Показатели веса и артериального давления должны быть под контролем. Специалисты советуют вести дневник, записывая там все важные факты.
  3. Необходимо проходить регулярный осмотр ведущих врачей, которые помогут определиться, как бороться с потливостью при климаксе, и что делать с другими неприятными симптомами. Во время обследования следует посетить гинеколога, эндокринолога, терапевта, невропатолога, маммолога.
  4. В жизни женщины обязана присутствовать физическая активность. Рекомендуется посещать бассейн и заниматься лечебной физкультурой. Полезным будут ежедневные пешие прогулки. Физические нагрузки дают возможность быстрее и легче перестроиться, они облегчат протекание климактерического синдрома, позволят контролировать вес.
  5. В период постменопаузы назначаются витаминные и минеральные комплексы, помогающие женскому организму справляться с процессами старения и неприятными признаками климакса.
  6. Правильное питание поможет нормализовать состояние женщины.

Посещение узких специалистов поможет определиться с подходящей терапией и тем, как избавиться от потливости во время климакса.

Приливы при климаксе и беременность

Когда наступает менопауза, то снижается количество созревших фолликулов. В итоге, число яйцеклеток, пригодных для оплодотворения, уменьшается. Это не происходит одномоментно, потому что процесс растягивается лет на 10. В ранний климактерический период менструации периодически случаются. Следовательно, практически у каждой женщины, достигшей возраста 40-45 лет, есть шанс стать мамой.

Приливы и потливость принято относить к признакам менопаузы, но и на ранних сроках беременности могут появиться аналогичные симптомы. Поэтому нельзя самостоятельно выставлять себе диагнозы и при первых подозрениях лучше обратиться к врачу.

Есть признаки, характерные только для климакса или для беременности. Например, о начале менопаузы просигнализирует: сухость влагалища, снижение фертильности, увеличение уровня холестерина, потеря костной массы. На ранних сроках беременности: меняются гастрономические предпочтения, появляется утренняя тошнота и запоры. Также, молочные железы становятся более чувствительными и увеличиваются в размерах.

Из-за чего появляются приливы?

Снижение или выключение функциональной активности половых желез женщины, ведущее к стойкому прекращению менструальных кровотечений, получило название менопаузы, или климакса. Под стойким прекращением принято понимать отсутствие месячных в течение года. Такие изменения в организме женщины могут быть естественными и искусственными.

Возрастное истощение запаса фолликулов в яичниках в период от 45 до 55 лет ведет к менопаузе, называемой естественной. Причинами искусственной менопаузы могут являться:

  • удаление яичников хирургическим путем;
  • радиационное воздействие;
  • прием лекарственных препаратов.

Кроме того, различают менопаузу преждевременную, наступающую до 40-летнего рубежа. Ее возникновение связано с преждевременным истощением фолликулярного аппарата половых желез, обусловленного различными этиологическими факторами:

  • наследственной предрасположенностью;
  • аутоиммунными процессами;
  • перенесенными вирусными инфекциями;
  • влиянием хирургического, химического, радиоактивного вмешательства.

В некоторых случаях четко установить причину не удается. Определенную роль отводят токсическим воздействиям окружающей среды, табакокурению (более 25-30 сигарет в сутки), голоданию. Но какова бы ни была этиология процесса, результатом является недостаток женских половых гормонов – эстрогенов. Именно их нехватка провоцирует неприятные вазомоторные симптомы – приливы.

В фертильные годы в женском организме осуществляется циклический синтез половых гормонов. Гормональным фоном определяется не только приход менструаций и овуляций, но и работа кровеносных сосудов и нервов.

Климакс – естественный процесс, являющийся частью старения организма. При эстрогенном дефиците, вызванном снижением работоспособности яичников, усиливается синтез фолликулостимулирующего гормона в гипофизе для стабилизации гормонального фона. Таким способом гипофиз старается активизировать работу яичников.

Приливы - один из частых неприятных симптомов климакса

Из-за эстрогенной недостаточности нарушается работа:

  • сердечной мышцы;
  • сосудистой системы;
  • эндокринных желез;
  • скелетных тканей;
  • нервной системы;
  • эпителиальных структур.

Эстрогенный дефицит не означает, что гормонов вообще нет в организме. Гормональный синтез продолжается в надпочечниках и жировых клетках. Но этих эстрогенов недостаточно для нормальной работоспособности организма.

Фитопрепараты

Издавна климактерические проявления снимали травяными чаями. Природные дары считаются самым безопасным и проверенным методом лечения приливов при меностазе. Отлично в менопаузе помогает шалфей. Эта трава имеет богатый минеральный состав, что благотворно сказывается на всем организме пациенток. Чай из шалфея нужно принимать 3 раза в день по 1 чашке. Им можно заменить обычный черный чай или добавлять к различным компотам и морсам.

Сегодня в аптеках можно приобрести специальные травяные таблетки, состав которых подобран таким образом, чтобы уменьшить проявления климакса. Самые популярные из них:

  • Лефем. Выпускается в виде таблеток. Он изготовлен на основе семян сои и является эффективным противоклимактерическим лекарством. Отзывы пациенток о Лефеме свидетельствуют, что он действительно эффективно снимает основные проявления меностаза, нормализует общее самочувствие и обладает успокаивающим действием.
  • Менофорсе. Для удобства применения препарат выпускается в таблетированной форме. Основным компонентом таблеток является шалфей, который эффективно снимает тяжелые проявления климактерического периода. Имеются противопоказания, прием таблеток возможен только после консультации с гинекологом.
  • Фитоседан. Выпускается в виде травяного сбора. В чай входят пустырник, хмель, перечная мята, валерьяна и корень солодки. Сбор относится к классу легких успокоительных и спазмолитических лекарств, которые оказывают положительное воздействие на нервную систему и снимают основные симптомы меностаза.

Фитопрепараты особенно эффективны при комплексной терапии. Однако нужно помнить, что любое лекарственное средство имеет свои противопоказания, а потому перед их употреблением нужно получить консультацию специалиста.

Показания к приему фитопрепаратов:

  • Продолжительные нарушения сна;
  • Снижение работоспособности;
  • Эмоциональная нестабильность;
  • Климактерические приливы;
  • Сухость слизистых половых путей;
  • Головные боли;
  • Депрессивные состояния;
  • Снижение либидо;
  • Перепады давления;
  • Учащенное сердцебиение.

Несмотря на то, что фитопрепараты состоят только из лекарственных трав, эти сборы имеют свои противопоказания. Принимать их можно далеко не всем дамам.

Противопоказания к приему фитопрепаратов:

  • Злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • Постоперационный период при удалении опухолей;
  • Заболевания слизистого слоя матки;
  • Почечная недостаточность;
  • Нарушения работы щитовидной железы;
  • Гипертония хронического характера;
  • Патологии сердца;
  • Эпилепсия;
  • Сахарный диабет.

При наличии этих заболеваний прием фитопрепаратов на основе лекарственных трав требует консультации с гинекологом. Только специалист сможет подобрать для вас безопасное и эффективное лекарство, которое не вызовет обострения данных заболеваний.

Adblock detector