Через сколько дней после овуляции можно узнать о беременности? Как понять, произошло ли зачатие?

Физиология созревания яйцеклетки

Как известно, беременность наступает только при слиянии мужской и женской клеток. И если сперматозоиды могут быть «получены» каждый день (хотя процесс их полного созревания в яичках длится 64-74 суток), то яйцеклетка доступна только в определенное время – в период овуляции.

В это время, называемое овуляторной фазой менструального цикла, ооцит должен:

  • выйти из питавшего его фолликула в брюшную полость;
  • быть уловленным ворсинками маточных труб;
  • через них попасть в полость матки.

https://www.youtube.com/watch?v=WGZMpRWQvc0

Живет яйцеклетка 6-7 суток, в течение которых она передвигается от яичника до шейки матки, но жизнеспособность клетки, регулируемая женскими гормонами, сохраняется 24-36 (в редких случаях 48) часов.

Выходит, в течение двух первых суток (другими словами, сразу после овуляции) риск забеременеть – максимальный. Учитывая эту информацию, когда же должен состояться половой акт?

Скорость движения сперматозоидов 2-4 мм/минуту. Полноценная эякуляция увеличивает их быстроту, поэтому они могут достичь матки уже за 1-2 минуты, а дальше они замедлятся. Но оплодотворение должно произойти не в самой матке, а в месте перехода в нее маточной трубы. Чтобы добраться именно туда, нормальным, полноценным сперматозоидам нужно несколько часов.

Период, когда возможно зачатие, наступает примерно в середине менструального цикла. Этот механизм регулируется гормонами под действием центральной нервной системы. У каждой девушки процесс созревания и выхода яйцеклетки занимает в среднем 28 дней.

Первые 14 дней женская половая клетка, которая закладывается еще во внутриутробном состоянии, достигает определенных размеров и выходит на поверхность яичника. Затем наступает непосредственно овуляция — разрыв фолликула с выбрасыванием яйцеклетки в брюшную полость. Следующие 2 недели она по маточным трубам продвигается в полость матки для вероятной имплантации, и здесь многие девушки беспокоятся, можно ли забеременеть через 2 дня после овуляции.

Через сколько дней после овуляции можно узнать о беременности? Как понять, произошло ли зачатие?

Оплодотворение в норме происходит в просвете маточных труб, где будущий новый организм проходит этап деления и в определенный момент встраивается в слизистые оболочки матки. Таким образом, новый цикл не начинается, потому что наступает беременность. Если зачатия не произошло — наступает новый период, который стартует с кровотечения, связанного с удалением функционального слизистого слоя матки.

Роль сперматозоидов в процессе оплодотворения

Однако этот процесс не полностью зависит от женского организма. Жизнеспособность мужских половых клеток играет не последнюю роль в механизме оплодотворения. Слияние сперматозоида и яйцеклетки происходит во время продвижения последней по маточной трубе. Этот период занимает около 48 часов после овуляции. Поэтому можно забеременеть после овуляции, если половой акт происходит в это время.

На практике скорость «встречи» мужской и женской клеток не является неизменной величиной – на нее влияет множество факторов. От этого зависит, вероятно ли забеременеть после окончания овуляции.

Мы рассмотрели, что вышедшая из фолликула яйцеклетка хранит живучесть на протяжении 36 часов. То есть, если женщина ощутила, что у нее произошла овуляция, то для зачатия нужно, чтобы соитие произошло в этот промежуток времени. Оптимально, если коитус случится в первые 12 часов – наиболее высокая возможность беременности. Но даже если секс произойдет через сутки, шанс зачатия все еще высок.

Можно ли забеременеть на следующий день после овуляции?

Ответ положительный: ооцит еще жив и может быть оплодотворен. Если коитус произошел в промежутке от самой овуляции до 33-34 часов после него (минус 3-4 часа, нужных для достижения сперматозоидами ооцита), то вероятность наступления беременности, все еще остается высокой.

На самом деле, для прогнозирования нужно учесть:

  • Температуру тела женщины, pH и количество вагинального секрета. Повышение температуры во влагалище (при его воспалении или при общих заболеваниях, протекающих с лихорадкой), сильнокислое pH и малое количество вагинального секрета приводят к уменьшению продолжительности жизни сперматозоидов.
  • Количество сперматозоидов: если их в эякуляте меньше, чем 60 миллионов, это снижает шанс оплодотворения. Дело в том, что хоть сперма и выбрасывается под повышенным давлением, ей навстречу движется вагинальный секрет, поэтому только каждая 5 мужская гамета движется в нужном направлении.
  • Качество сперматозоидов: чем выше их двигательная активность (они движутся благодаря движениям «хвостиков»), тем больше вероятности оплодотворения.
  • Уровень прогестерона женщины. Этот гормон не только готовит организм к беременности, но и, по последним научным данным, ускоряет ток сперматозоидов. Прогестерон активирует кальциевые каналы мужских гамет, что ускоряет движения их хвостиков.
  • Был ли оргазм у женщины. Он увеличивает количество попадающих в полость матки сперматозоидов: мужские гаметы идут против тока жидкости, находящейся во влагалище, а при оргазме матка совершает своеобразные «присасывающие» движения.
  • В каких условиях находились яички. Тесное белье, повышение температуры всего тела, походы в баню или сауну, принятие горячих ванн губительно действуют на уже выработанную семенную жидкость, а также прекращают формирование новых клеток в яичках.
  • Недостаточно длительный период для созревания сперматозоидов. Это бывает при заболеваниях яичек и их придатков, а также при слишком частых половых актах.

Таким образом, если яйцеклетка женщины живет 48 часов, и соблюдены все вышеперечисленные условия, то через 2 дня после овуляции зачатие неосуществимо.

Необычные виды овуляции

Обычно на вопрос, можно ли забеременеть на 4 день после овуляции или позже, гинекологи отвечают отрицательно, но беременность все же происходит. Как это возможно?

Через сколько дней после овуляции можно узнать о беременности? Как понять, произошло ли зачатие?

Во-первых, может быть неправильно определена овуляторная фаза. Многие женщины ориентируются сугубо на свои ощущения: изменение выделений, отекание груди, характерные боли. Но такие симптомы не являются точными, а только приблизительными, могут ощущаться еще до выхода яйцеклетки.

Сроки определения беременности

https://www.youtube.com/watch?v=avWUfRMeYQY

В большинстве случаев зачатие происходит во время выхода созревшей яйцеклетки. Однако женщин всегда интересует вопрос: через сколько дней после овуляции можно забеременеть? Высока вероятность зачатия в первые двое суток после гормонального пика. Однако нередко приходится сталкиваться с ситуациями, когда оплодотворение произошло в другие сроки. Причины могут быть следующими:

  • Эндокринные изменения, при которых выработка гормонов происходит раньше или позже предполагаемого срока.
  • Благоприятные условия микробиоценоза и кислотной среды влагалища, которые способствуют сохранению мужских клеток.
  • Высокая жизнестойкость и активность сперматозоидов, сохраняющих свои свойства до 8-10 суток в женских половых путях.
  • Влияние внешних факторов окружающей среды, таких как стресс, изменение климатических условий, образа жизни, при которых овуляция наступает позже срока.
  • Прием некоторых препаратов, в том числе оральных контрацептивов.

В медицинской практике наблюдаются случаи, когда беременность наступала в сроки, которые не соответствуют овуляторному периоду. Чаще всего в такой ситуации оказываются женщины с очень длинным или, наоборот, коротким циклом, когда точное время созревания яйцеклетки определить не представляется возможным.

Единственный способ узнать о том, что беременность наступила, как можно раньше — это определение уровня хорионического гонадотропина в крови или моче женщины. Памятуя о сроках овуляции и о том, какими темпами растет уровень этого вещества, становится понятно, что на 5 день после овуляции или на 7 день нет ни малейшего смысла делать тесты на беременность. Даже если имплантация была ранней, гормон не успел накопиться в моче. Сначала он должен достичь высоких показателей в крови.

Поэтому сдавать кровь на ХГЧ в условиях клиники — лучший вариант для раннего точного определения «интересного положения». Анализ можно сделать, и получить положительный результат еще до задержки — за 3 дня до предполагаемой менструации или на 11-12 день после овуляции.

В моче уровень гормона будет увеличиваться несколько более медленными темпами, и тестовая зона стрип-полоски теста на беременность окрасится не ранее, чем в первый день задержки. Если имплантация была поздней, то в течение недели после начала задержки, а если ранней, то возможен и более ранний положительный результат — за пару дней до начала задержки.

Если использовать высокочувствительные тесты, можно получить результаты за день до задержки, но следует понимать, что такие тесты могут давать ложноположительные результаты, поскольку реагируют на некоторые другие гормоны, по молекулярному строению похожие на ХГЧ.

Визит к доктору до задержки и сразу после нее нецелесообразен. Признаки, которые могут сообщить доктору о том, что у женщины получилось забеременеть, еще не видно — стандартный гинекологический осмотр позволяет установить беременность через 10-14 дней после начала задержки.

Как избежать ошибки в подсчете овуляторной фазы

Для определения «дня икс» рекомендуем не полагаться только на собственные ощущения, а использовать сразу несколько инструментальных методов:

  1. Ведение графика базальной температуры. Ежедневно измеряя температуру в прямой кишке и отмечая ее в программе или на листке, женщина не только увидит, когда произошла овуляция. Она узнает, если ооцит вышел позже, чем за 14 суток до месячных или сделал это раньше. Гинеколог же по результатам графика сможет увидеть и двойную овуляцию, и оценить выработку гормонов, в частности, прогестерона, что будет влиять на способность к зачатию.
  2. Домашний тест, который определяет уровень ЛГ-гормона в моче. С его помощью можно определить не только овуляцию, но и сдвиги в овуляторном цикле. Даже при выходе двух ооцитов тест не будет иметь особенностей: если две женских клетки вышли одновременно, он, скорее всего, будет более четким. Если они выходили через время, то женщина не станет продолжать выполнять тесты после первого же положительного результата.
  3. Фолликулометрия. Этот ультразвуковой метод покажет созревание фолликула или фолликулов, точно определит любой вид овуляции.

Вероятные симптомы овуляции

Однако существуют признаки, по которым предполагают срок наступления критического периода. К ним относятся такие особенности:

  1. повышение либидо;
  2. увеличение количества выделений из влагалища;
  3. умеренные болезненные ощущения в нижней части живота;
  4. лабильность эмоционального фона женщины;
  5. появление необычных вкусовых пристрастий;
  6. вздутие живота;
  7. усиление чувствительности молочных желез.

Симптомы говорят об изменении гормонального фона. Происходит смена лютеиновой фазы созревания яйцеклетки в фолликулярную посредством овуляции, которая готовит женский организм к вынашиванию ребенка.

Что происходит после зачатия?

Овуляторная фаза приходится обычно на середину женского менструального цикла. Происходит она за две недели до начала очередной менструации. Поэтому для простоты вычислений предлагается из общей продолжительности цикла вычесть 14. Столько обычно длится вторая половина цикла — лютеиновая. В день овуляции происходит выход созревшей яйцеклетки из фолликула, расположенного на поверхности правого или левого яичника.

При двойной овуляции, которая случается очень редко, созревает одновременно два и более фолликула, и может выйти не одна половая клетка. Циклы с двойной овуляцией повышают вероятность наступления многоплодной беременности.

Для того чтобы созреть, половой клетке требуется время. С самых первых дней нового цикла в яичниках созревают несколько фолликулов под действием гормона ФСГ. Они называются антральными. Из них уже к 7–8 дню цикла выделяется безусловный лидер — доминантный фолликул, он растёт быстрее, интенсивнее, а рост остальных замедляется и происходит обратное развитие.

Именно в доминантном фолликуле зреет половая клетка, без которой женщина не сможет зачать ребёнка. За 2 суток до овуляции повышается уровень эстрогена, что приводит к всплеску гормона ЛГ.

Но говоря об овуляции, нельзя не сказать, что фаза длится ровно столько, сколько живёт женская половая клетка. А ей природа отвела не так много — от 24 до 36 часов максимум. Именно за это время гаметы мужчины и женщины должны встретиться в маточной трубе, совершить слияние и обмен ДНК с формированием новой клетки — зиготы.

В преддверии овуляции природа посылает женщинам особые «подсказки», которые призваны обратить внимание представительницы прекрасного пола на изменения, ведущие к высокой плодности. Повышается либидо, женщина находится в «игривом» настроении, увеличивается количество цервикальной слизи — выделения из-за неё становятся более обильными, прозрачными, тягучими, как сырой куриный яичный белок. У некоторых наблюдаются и другие симптомы, например, болевые ощущения в области локализации овулирующего яичника.

Более точно определять наступление овуляции можно по овуляционным домашним тестам, которые очень просты в использовании. Они реагируют второй полоской на высокий уровень лютеинизирующего гормона в крови, а выброс ЛГ происходит за 12–24 часа до овуляции.

Забеременеть женщина может в строго ограниченные по времени сроки — только в день овуляции и в течение суток после нее. Дело в том, что вышедшая из фолликула зрелая яйцеклетка способна существовать не более 24-36 часов, после чего она погибает, если зачатия не происходит. Сперматозоиды могут жить дольше, и половой акт, проведенный за 1-4 дня до овуляции, вполне может обеспечить наличие мужских половых клеток на момент выхода яйцеклетки.

После того как один из десятков миллионов сперматозоидов сможет пробить оболочки ооцита, половые клетки мужчины и женщины в течение 12 часов проходят важный этап — слияние и обмен ДНК-информацией. Сложно представить себе, но уже через 12 часов в маточной трубе, где произошло зачатие, зарождается зигота — клетка, имеющая собственный геном. В ней уже заложена информация о малыше — каким он будет, каким будет его пол, рост, цвет волос и глаз, какие у него будут способности, таланты, наследственные заболевания. Но женщина в этот момент еще ни о чем не догадывается.

Со второго дня после овуляции зигота начинает путь в матку, ее проталкивают вперед ритмичные движения ворсинок на внутренней части маточной трубы, этот путь занимает до трех дней. Зигота дробится, в ней образуются бластомеры, она становится морулой. На четвертый день зародыш попадает в матку, и там еще около двух суток свободно плавает, дожидаясь, пока эндометрий увеличится до нужной толщины.

Внутренний слой матки растет под действием прогестерона. Этот гормон вырабатывает желтое тело, развившееся на месте лопнувшего фолликула на яичнике. К 7-8 дню после овуляции происходит значимое событие — имплантация эмбриона. Сначала плодное яйцо прилипает к внутреннему слою матки (происходит адгезия). Потом ворсинки наружного слоя плодного яйца начинают вырабатывать особые вещества, растворяющие клетки эндометрия – происходит инвазия. Плодное яйцо углубляется, погружается в слой эндометрия, ворсинки соединяются с кровеносными сосудами матери, и зародыш начинает получать питательные вещества из ее крови.

Сразу после имплантации, занимающей около 40 часов, тонкие ворсины, помогавшие имплантироваться, начинают вырабатывать особый гормон ХГЧ. Хорионический гонадотропин нужен, чтобы функционирование желтого тела не остановилось — если беременность началась, она нуждается в поддержке прогестерона. Желтое тело продолжает производить этот гормон, который расслабляет маточную мускулатуру, снижает ее тонус, держит под контролем иммунитет женщины, чтобы иммунные клетки не расправились с зародышем. Концентрация ХГЧ увеличивается каждые два дня в 2 раза.

Если беременность нежелательна, а секс без контрацепции произошел на 2-3 день после выхода ооцита, стоит перестраховаться и выпить один из препаратов, содержащий большое количество прогестерона (например, «Постинор»). Если же секс был позже, чем на третий день после овуляции, а сама она была проверена точно, с помощью фолликулометрии, никаких дополнительных действий предпринимать не нужно.

В случае, если овуляторную фазу женщина определяла «на глаз», и беременность нежелательна, лучше перестраховаться приемом препаратов «экстренной контрацепции». Нужно учесть, что препараты могут вызвать задержку менструации, а также напряжение молочных желез.

Когда делать тест на беременность?

Соединяясь, сперматозоид с ооцитом должны образовать единое целое, а потом, начав делиться, двигаться к эндометрию. Когда происходит внедрение зародыша в эндометрий (имплантация), тогда и имеет смысл проводить тест на беременность. Это – 9-10 сутки после выхода ооцита. И если секс был на 1-2 сутки после нее, все равно, отсчитайте 9-10 дней именно от овуляторной фазы, прежде чем выполнять тест.

Вероятность зачатия на следующий день после овуляции есть, но нельзя точно сказать, насколько она высока. Специалисты научились при помощи диагностических процедур определять время выхода половой клетки из яичника. При этом никто не знает, как долго она может сохранять жизнеспособность. Принято считать, что всего сутки отводятся на зачатие после овуляции.

Через сколько дней после овуляции можно узнать о беременности? Как понять, произошло ли зачатие?

Считается, что забеременеть через неделю после овуляции невозможно. К этому времени клетка уже утратила свою активность. Несмотря на стереотип, многочисленные клинические случаи говорят об обратном.

Если женщине удалось забеременеть после интимной близости на 7 ДПО или позднее, этому могут быть только два объяснения:

  • первоначальный расчет фертильного периода был выполнен неверно, максимальное повышение лютеинизирующего гормона произошло позже, а половой контакт выпал на опасные дни;
  • в одном цикле выросло сразу два доминантных фолликула, раскрывшихся друг за другом с промежутком в несколько суток.

Если с первой причиной вопросов обычно не возникает, то вторую женщинам бывает понять достаточно трудно. Как может произойти так, что созрело сразу две клетки и что послужило этому поводом?

Овуляторная функция определяется работой эндокринного аппарата. Железы внутренней секреции тесно взаимосвязаны и способны влиять на функционал друг друга. Все они подчиняются работе гипоталамо-гипофизарной системы. Если было оказано воздействие хотя бы на одну сферу организма, то есть вероятность изменения работы другой.

Двойной выход яйцеклетки, позволяющий женщине забеременеть на следующей неделе после подтвержденной овуляции, обусловлен:

  • соблюдением диеты;
  • быстрым набором или потерей веса;
  • острыми заболеваниями;
  • сменой часовых поясов;
  • стрессом;
  • бурными радостными переживаниями;
  • употреблением лекарственных средств.

Альтернативные виды определения овуляции

Более точными методами определения срока, когда выходит созревшая яйцеклетка, являются следующие варианты:

  • Календарный метод — когда женщина регулярно ведет специальный подсчет, с помощью которого можно указать несколько вероятных дней наступления овуляции.
  • Измерение базальной температуры — метод основан на колебании показателей в разные фазы цикла. Резкое повышение говорит о наступлении пикового периода.
  • Определение уровня эстрогена по кристаллизации слюны.
  • Использование тестовых систем, которые показывают достаточное количество гормонов в моче.

Применение дополнительных методов позволяет с высокой точностью определить день овуляции. Такие виды контроля доступны для женщины любого возраста. Однако не стоит забывать, что их эффективность зависит от здоровья представительниц прекрасного пола. Заболевания половой системы способствуют формированию органической патологии с нарушением гормонального баланса. В этом случае овуляторный цикл может изменяться, что влияет на сроки овуляции.

Что такое овуляция и как ее определить

Все женщины знают о том, что в их организме происходит овуляция. Однако не каждая может правильно истолковать значение этого слова. Многие путают время выхода яйцеклетки с менструальным периодом.

Овуляция – это физиологическое состояние женского организма, характеризующееся повышением фертильности. Этот процесс, как правило, происходит один раз в месяц. Реже созревание фолликула бывает двукратным или трехкратным. Овуляции предшествуют месячные, сопровождающиеся изменением гормонального фона.

Физиология созревания

В овуляцию происходит увеличение фолликула до определенных значений – обычно 20 мм в диаметре. Одновременно в организме происходит усиленная секреция лютеинизирующего гормона, который запускает процесс раскрытия стенок граафова пузырька (доминантного фолликула). Женская гамета высвобождается, а не ее месте формируется временная железа внутренней секреции, снабжающая организм гормонами второй фазы.

Существует множество методов определения момента выхода половой клетки из яичника, среди которых следует отметить:

  • определение температуры тела в прямой кишке и составление графиков;
  • наблюдение за фолликулогенезом посредством УЗ-сканирования;
  • диагностика положения шейки матки, ее консистенции и степени раскрытия;
  • наблюдение за цервикальной слизью;
  • применение домашних тестовых систем;
  • исследование крови на гормоны;
  • календарный подсчет.

Что происходит после зачатия?

Фертильные дни определяются при помощи современных методик. Если использовать несколько способов сразу, то вероятность ошибки минимальна. Акушерская практика показывает, что можно забеременеть не в дни овуляции. Женщины, столкнувшиеся с этим, рассказывают врачу о половом акте сразу после окончания менструации, который по их мнению никак не мог привести к оплодотворению.

Несмотря на многочисленные эксперименты и колоссальный опыт гинекологов, нельзя со 100% точностью предугадать поведение женского организма в следующем цикле. Невозможно заблаговременно назвать точные даты, когда получится зачать малыша. Применение диагностических методов позволяет определить «фертильное окно» только в данном цикле.

Забеременеть до овуляции больше шансов, чем после нее. Мужские половые клетки способны находиться в организме женщины в течение 5 суток. При благоприятных условиях сперма мужчины активна до недели. Значит, что любой день за 7 суток до раскрытия доминантного фолликула можно назвать оптимальным для зачатия.

Если считать, что менструальный цикл пациентки составляет 28 дней, то специалисты порекомендуют ей вести активную половую жизнь без контрацепции во второй четверти этого периода. Забеременеть после овуляции тоже можно, но на это отводится около 24 часов (редко больше). Женская гамета достаточно быстро распадается, если не встречается со сперматозоидом.

Шансы на беременность

Обязательное условие наступления беременности — встреча двух полноценных, жизнеспособных половых клеток: мужской и женской. Поэтому любой секс в период выхода ооцита, если половой акт незащищённый, или есть хотя бы минимальная вероятность проникновения сперматозоидов в половые пути женщины, может теоретически привести к наступлению беременности.

Важно понимать, что половые акты, которые происходят за несколько дней до выхода яйцеклетки, могут стать причиной наступления беременности. Сперматозоиды обладают большей живучестью, чем женская половая клетка, и они могут существовать без ущерба своим способностям в половых путях женщины до 3–5 суток.

Репродуктологи оценивают шанс на зачатие с первого раза при незащищённом половом акте в день овуляции и в течение суток после неё (пока живёт ооцит) в максимальные 33–34%. Это означает, что каждая третья пара может зачать ребёнка именно в этот период. При сексе до овуляции за день шансы забеременеть оцениваются в 29–30%, за два дня до выхода ооцита — в 26–27%, за три дня — в 16%, за четыре дня — в 10%.

Во многом вероятность зависит от самых разнообразных факторов и может быть ниже при определённых условиях. На неё влияют:

  • возраст партнёров;
  • состояние их здоровья;
  • наличие или отсутствие вредных привычек.

Вышепредставленные шансы в процентах касаются пар, находящихся в расцвете репродуктивного периода — 20–30 лет. После 30 лет начинается процесс старения половых клеток, сказываются приобретённые мужчиной и женщиной хронические заболевания. Овариальный резерв женщин после 35 лет стремительно истощается, 5–6 раз в год могут происходить ановуляторные циклы (в которых овуляция не происходит вообще). Сперматозоиды тоже со временем не молодеют, утрачивается подвижность, сокращается срок жизни половых клеток, появляются морфологические изменения, а потому вероятность зачатия у пары в 35 лет с первого раза в день овуляции не превышает 15%, а после 40 лет она составляет не более 1–3%.

Забеременеть в овуляторной фазе можно не только от незащищённого полового акта с полноценной эякуляцией. Довольно высока вероятность беременности и при прерванном половом акте. И дело даже не в скорости реакции мужчины, как считают многие, а в физиологии. У мужчин полноценные и подвижные половые клетки в небольшом количестве могут быть и в составе физиологической смазки, которая вырабатывается вполне естественным путём у мужчины в состоянии сексуального возбуждения.

Чем моложе, здоровее пара, тем вероятность беременности выше. Об этом нельзя забывать ни при планировании долгожданного зачатия, ни при решении вопросов контрацепции. Заниматься сексом в период овуляции для зачатия нужно обязательно, а вот тем, в чьи планы рождение потомства пока не входит, стоит проводить половые акты с презервативом — у барьерной контрацепции высокий индекс Перля, что говорит о надёжности.

Ещё более надёжными являются оральные контрацептивы. Принцип их действия заключается в гормональном подавлении овуляции, это означает, что во время приёма ОК яйцеклетка не созревает и не выходит. Только защищённый половой акт даёт гарантию, что «сюрпризов» не будет. Подбирать средство контрацепции для конкретной женщины должен врач.

Вот несколько цифр статистики, на которой и базируется индекс Перля по определению эффективности контрацептивов:

  • с использованием оральных контрацептивов (ОК) — беременность наступает в 0,03 -0,5 случаев на 100 пар;
  • с использованием внутриматочной спирали «интересное положение» может наступить у 2–3 пар на 100;
  • с презервативом — у 5–10 женщин из 100 наступает беременность (обычно из-за ошибок партнёров в использовании контрацептива);
  • при прерванном половом акте — из ста женщин беременеют 15–20.

Этот вопрос очень актуален для пар, которые мечтают о наследнике или наследнице. И если с первого раза не получилось зачать малыша, несмотря на половые акты в период овуляции, не стоит отчаиваться — лишь 17% пар беременеют с первого раза, остальным просто нужно больше времени. Причин, по которым оплодотворения не происходит даже при встрече половых клеток, существует великое множество, и далеко не все они изучены медицинской наукой.

Известно, что подавляющему большинству планирующих пар удаётся забеременеть в течение полугода-года. Если вам более 35 лет, то после полугода неудачных попыток следует обратиться за врачебной помощью. Часто паре нужно пройти обоюдное обследование — сдать анализы на инфекции, гормоны (например, при повышенном пролактине в крови женщины овуляции не происходит). И в 85–90% случаев врачи смогут помочь, назначив консервативное лечение для приведения гормонального фона партнёров в норму.

Половые акты планирующим лучше начинать проводить с наступлением фертильного окна (за 3–4 дня до овуляции). Не стоит заниматься любовью слишком часто — множественные эякуляции снижают качество семенной жидкости. Но и длительное воздержание снижает качество спермы, а потому стоит придерживаться так называемой золотой середины — секс через день.

Почти все нарушения овуляции у женщин связаны с изменениями гормонального фона, отклонением от норм в количестве тех или иных гормонов в разные фазы цикла. Чтобы улучшить женское здоровье, нужно внимательно наблюдать за своим циклом и вовремя обращаться к врачу, если происходит сбой.

Увеличить шансы на зачатие помогут простые рекомендации.

  • Откажитесь от тяжёлого труда, изматывающей физической нагрузки, работы в ночное время — многие гормоны вырабатываются в нужном количестве лишь во время ночного сна, а потому для женщины и мужчины, которые планируют зачатие, полноценный ночной сон имеет решающее значение.
  • Следует отказаться от алкоголя, никотина, наркотических веществ. Для мужчин важно на время планирования отказаться от употребления марихуаны (многие считают её безобидной, но на практике доказано, что каннабиноиды вызывают изменение морфологических характеристик сперматозоидов). Женщине важно отказаться от кофе, крепкого чая и даже от тёмного шоколада (всё, что содержит большое количество кофеина, нарушает женскую фертильность).
  • При проведении половых актов не стоит использовать смазки-лубриканты и интимные гели. А после полового акта не стоит сразу бежать в ванну или душ, лучше полежать в покое, приподняв ноги: сперматозоидам требуется около 40 минут, чтобы достичь фаллопиевых труб. Не применяйте спринцевание после полового акта.

Не стоит возлагать больших надежд на отвары, травы и витамины. Они, скорее, сродни эффекту плацебо, не доказано воздействие средств народной медицины на уровень фертильности половых партнёров. Витамины принимайте только с разрешения врача, чтобы исключить передозировку теми или иными веществами. Здоровой паре не нужны народные средства, в течение года они смогут зачать ребёнка и без шалфея или боровой матки. А паре с нарушениями репродуктивных функций народные средства вряд ли помогут — чаще нужно комплексное лечение, в состав которого включаются гормональные средства.

До зачатия за 3 месяца мужчине нужно перестать посещать баню и сауну, поскольку нагрев мошонки в несколько раз снижает количество подвижных и жизнеспособных сперматозоидов. Обоим партнёрам рекомендуется носить удобное бельё из натуральных тканей, не трущее, не жмущее, не нарушающее кровоснабжение малого таза.

Питание должно быть полноценным, в нём обязательно должны быть белки — мясо, рыба, птица. Если женщина — большая поклонница монодиет для похудения, на время планирования зачатия следует отказаться от таких диет.

Немаловажно психологическое состояние партнёров. Мужчина, который постоянно находится в состоянии стресса, обычно не может похвастать прекрасными результатами спермограммы, а у женщин с хроническим эмоциональным и психологическим напряжением часто развивается ановуляция — отсутствие овуляции, что становится причиной женского бесплодия.

Почему так происходит? Потому что гормоны стресса — адреналин, кортизон — частично угнетают синтез половых гормонов, которые очень важны для нормального процесса образования сперматозоидов (сперматогенеза) и для овуляторных процессов. Таким образом, стресс — распространённая причина гормонального дисбаланса в организме мужчин и женщин.

Особенно это заметно на примере женщин. Чем сильнее дама хочет стать мамой, тем больший стресс она испытывает каждый менструальный цикл.

Снижается вероятность наступления беременности в период овуляции и в том случае, если в цикле были путешествия со сменой климатических и часовых поясов. В таких ситуациях внутренние биологические часы женщины сбиваются, овуляция может случаться ранее или позднее ожидаемого срока, а может не произойти вообще.

Негативное влияние на фертильность партнёров оказывает приём антидепрессантов, длительное применение антибиотиков, антикоагулянтов. Женщинам в период овуляции нежелательно принимать обезболивающие средства, они негативно отражаются на состоянии половой клетки. От приёма медикаментов с разрешения врача стоит отказаться заблаговременно — за 2–3 месяца до зачатия, особенно это важно для мужчин, ведь процесс обновления спермы занимает не менее 90 суток.

Adblock detector