Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

Вместо препаратов

Почему мы предлагаем в первую очередь обратить свое внимание на фитотерапию, а не искать помощи в аптеках? Потому, что женский организм в этот период не болен, он просто выполняет заложенную природой программу. Грубое вмешательство в естественные процессы обернется серьезными последствиями, а гормональные препараты отрицательно сказываются на состоянии поджелудочной и печени.

Кроме того, у каждой женщины климакс проявляется по-разному. Одни практически не замечают его, другие испытывают незначительные ухудшения состояния здоровья. Получается, что лишь единицам требуется серьезная медицинская помощь. И даже они, чтобы снять симптомы, которые доставляют дискомфорт, могут воспользоваться натуральными лекарственными средствами.

Что такое шалфей, описание, где и как растет

Шалфей является одним из самых эффективных растительных средств для улучшения состояния при приливах и других симптомах климакса.

При использовании составов, в которые он входит, происходит:

  • снижение частоты приступов жара;
  • уменьшение потливости;
  • нормализация артериального давления и циркуляции крови;
  • снятие напряжения, раздражения, тревожности;
  • улучшение качества сна.

Регулярное употребление шалфея позволяет:

  • справиться с головными болями;
  • устранить депрессивное и стрессовое состояние;
  • поднять настроение.

ВАЖНО!

В процессе активного потоотделения при климаксе организм теряет большое количество витаминов и минералов. Благодаря своему богатому химическому составу, данное растение помогает организму восполнить их недостаток.

Аналогами растительного происхождения являются:

  • алоэ древовидное;
  • плоды прутняка обыкновенного;
  • аконит джунгарский;
  • масло аниса;
  • сбор из душицы, цветков календулы, листьев крапивы, мелиссы и чабреца;
  • бессмертник песчаный;
  • тысячелистник;
  • цветки ромашки;
  • донник.

Шалфе́й лека́рственный (см. фото) — многолетнее травянистое растение или полукустарник семейства Яснотковые высотой от 20 см до 70 см. Распространяться по всему миру начал из Средиземноморских стран (Турции, Греции, Испании), сейчас сортовое многообразие насчитывает около 900 видов.

Этот красивый сиреневый цветок не только сладко пахнет, но и обладает поистине целительными свойствами. Первыми кто распознал лечебные свойства шалфея, были греческие врачеватели.

Стебель плотный, древесный, листья эллиптической формы разного размера. Цветы нежных сиренево — голубых оттенков собраны в колосовидные соцветия на конце стебля.

В России, как дикорастущее растение, не встречается, выращивается на приусадебных участках для лечебных целей, как декоративное растение. Для нужд фармакологии и парфюмерной промышленности разводится в промышленных масштабах.

Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

Для сушки используются все части растения шалфея, листья собирают до трех раз за сезон, цветы в период цветения (с июля по сентябрь). При промышленном выращивании срезается вся надземная часть.

Сырье сушится в тени на улице, в проветриваемом помещении. В сухом виде хранится 2 года.

Шалфей лекарственный (на латыни – Salvia officinalis) отличается высоким содержанием эфирного масла, обладающего весьма полезными лечебными свойствами. Оказывает положительное воздействие при многих заболеваниях различной этиологии.

Все части растения обладают лечебным действием. Природный антибиотик и спазмолитик, ценится как хорошее ранозаживляющее, противовоспалительное, отхаркивающее, вяжущее, антисептическое средство. Кроме медицинского направления широко используется в кулинарии, парфюмерии, косметологии.

В естественных условиях шалфей лекарственный произрастает в горных теплых районах азиатско-европейского континента, в странах Средиземноморья. В России в диком виде не растет. Неустойчивая холодная погода губительна для шалфея лекарственного. Окультуренные формы шалфея лекарственного для медицинских целей выращивают в теплых регионах России (Кавказ, Крым), некоторых регионах бывшего СССР (Молдавия, Украина).

По внешнему виду шалфей лекарственный легко отличим от других видов. Высокий многолетний полукустарник (70-80 см) зеленовато-сизого оттенка с удушливым ярко выраженным ароматом, особенно при растирании листьев в ладони. Вкус горьковато-пряный, вяжущий.

Корень шалфея лекарственного хорошо разветвленный, одревесневший. Стебель прямой, 4-х гранный, в нижней части одревесневает, в верхней остается травянистым. От буроватой коры внизу переходит в травянистую форму в верхней трети куста, сменяясь серо-зеленым опушением.

Листья шалфея лекарственного крупные 5-9 см длиной, простые. Листовая пластинка морщинистая, выделяется снизу мелкосетчатыми прожилками. Цвет серовато-зеленый до серебристого из-за сплошного плотного покрытия короткими волосками. Цветки голубовато-синие, сиреневые и других голубых оттенков, сравнительно крупные, по 1-5 в ложных мутовках располагаются по концам ветвей в виде прерывистых верхушечных кистей.

Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

Шалфей лекарственный перекрестно опыляющееся растение. Цветет в мае-августе. Надземная часть с окончанием вегетации ежегодно отмирает. Плод формируется из 4-х округлых орешков, гладких, темно-бурого цвета.

Что еще нужно упомянуть, если рассматривается трава шалфей? Инструкция по применению утверждает, что не стоит применять лекарства на основе этого растения в следующих случаях:

  • если есть повышенная чувствительность к компонентам данного растения, попросту, если на него у вас аллергия;
  • женщинам запрещен прием шалфея, если у них повышен уровень прогестерона и эстрогенов, а также при таких болезнях, как миома матки, поликистоз и эндометриоз;
  • нефрит и воспаление почек;
  • гипотиреоз (недостаточное содержание гормонов щитовидки в организме).

Также стоит помнить, что очень важно соблюдать правильную дозировку данного растения при самостоятельном его употреблении и приеме в виде лекарства, ведь в противном случае возможно негативное влияние на работу многих органов со стороны такого вот лекарства. Понять, что препарата принято много, несложно. В таком случае появится аллергия, или же возникнут тошнота, головокружение, возможна также рвота.

Препараты, сделанные на основе надземной части растения, обнаруживают сразу несколько разнонаправленных свойств. Они ценны как дезинфицирующие, вяжущие, противовоспалительные, мягчительные и кровоостанавливающие средства. Они способны проявить себя и как мочегонные лечебные продукты, и как средства для уменьшения потоотделения.

Шалфей считается одним из лучших лекарственных продуктов для лечения стоматита и кровоточения десен. Помогают составы из средства растения и как растворы для гинекологического спринцевания. Спектр действия травы так широк, что можно разделить на несколько категорий.

Для женщин

В составе лекарственного растения есть фитогормоны, схожие по строению с эстрогенами – главными гормонами женского здоровья и молодости. Потому считается, что шалфей способен урегулировать гормональный фон. Медики разных поколений выписывают препараты шалфея женщинам с бесплодием, климаксом, другими гинекологическими недугами.

https://www.youtube.com/watch?v=A3_SB4Hafgo

Топ-7 полезных свойств шалфея для женщин:

  1. В составе растения сильны противовоспалительные компоненты, которые оказывают благотворное действие на проблемную кожу (сухую, шелушащуюся). Использовать растение для целей омоложения кожи можно всем женщинам, начиная с 37-40 лет.
  2. Маски на основе шалфея могут разгладить первые морщинки. И за это тоже нужно благодарить фитогормоны, которые способствуют дермальному обновлению.
  3. Лечение бесплодия. Зачастую в этом вопросе помочь могут только комплексные меры. И шалфей может принести пользу отчаявшимся забеременеть женщинами. Главное – выдерживать рецептуру средств и не заменять лечением травами основную линию терапии.
  4. Прекращение лактации. Если грудное вскармливание пора заканчивать, а как это сделать, непонятно, можно обратиться все к тому же шалфею. Есть, безусловно, и специальные таблетки, но не все женщины готовы пить синтетические препараты для подавления лактации.
  5. Ванночки с шалфеем при цистите творят чудеса. Конечно, надеяться на то, что растение сможет справиться с бактериальным циститом, не очень разумно. Но многие женщины, которые делятся на форумах опытом лечения интимных проблем, уверяют: именно ванночки с добавлением отвара шалфея существенно снизили частоту случаев цистита.
  6. Спринцевания при молочнице. Лечебный отвар, остуженный до температуры тела, может помочь избавиться от молочницы.
  7. Борьба с умственным переутомлением. После изматывающей сессии, сданного годового отчета, высоких интеллектуальных нагрузок организм нуждается в восстановлении. И чай с шалфеем будет прекрасным средством для «перезагрузки».

Не менее полезными свойствами для женщин обладает пастушья сумка, о том как использовать это растение, читайте нашу статью: «Какими лечебными свойствами обладает пастушья сумка, лучшие народные рецепты, отзывы потребителей».

Для мужчин

Заваривать шалфей имеет смысл не только женщинам, но и мужчинам. Повысить тестостероновый уровень, улучшить качество семенной жидкости – оказывается, и в этом отношении силен шалфей.

Топ-4 свойств шалфея для мужчин:

  1. Усиление либидо. По разным причинам потенция снижается. Не всегда это исключительно физиология, но без внимания столь деликатную проблему не оставишь. Рецепты на основе шалфея действительно возвращают мужскую силу, но только если соблюдена схема применения.

    Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

    Отвар шалфея способен вернуть мужскую силу и укрепить здоровье

  2. Лечение мочеполовых инфекций. Принимать препараты шалфея можно и в случае бактериальных инфекций мочеполовых путей, действовать будут бактерицидные свойства растения.
  3. Повышение качества семенной жидкости. Бывает и так, что и женщина, и мужчина имеют проблемы с зачатием. Серьезных проблем обследование не выявляет, но желанная беременность не наступает. Тогда врач может посоветовать паре схему, в которой будут и для женщины, и для мужчины, повторяться определенные рецепты. И шалфей, вероятно, будет в списке рекомендаций.
  4. Лечение геморроя. Применяется наружно в виде ванночек.

Для детей

Состав шалфея, богатый флавоноидами, урсуловой кислотой, витамином P, эфирными маслами и т.д., способен уплотнять эпителий и уменьшать проницаемость клеточных мембран. Это дает сильный противовоспалительный эффект. Отхаркивающее действие растения делает шалфей часто используемым от кашля средством. И детям его тоже назначают.

От боли в горле и кашле спасают препараты на основе растения, но стоит давать их только детям с 5 лет. Есть некоторые другие противопоказания, потому все средства лечения должны быть согласованы с педиатром. Можно использовать сырье, засушенные листья шалфея, а можно идти более стандартным путем – приобрести в аптеке готовый препарат с шалфеем в составе.

Закрепить информацию о целебных свойствах шалфея можно, посмотрев данное видео.

Полезные свойства растения

Шалфей – многолетний полукустарник, вырастающий до 70 см. Его цветки и листья содержат в большом количестве эфирные масла, флавоноиды, дубильные вещества, алкалоиды и витамины, благодаря которым он обладает следующими свойствами:

  • противовоспалительное;
  • обезболивающее;
  • кровоостанавливающее;
  • дезинфицирующее;
  • ранозаживляющее;
  • уменьшающее потоотделение;
  • вяжущее;
  • терморегулирующее.

Все вышеперечисленные свойства позволяют использовать шалфей для борьбы с инфекционными заболеваниями, циститом, болезнями крови и сосудов, ЖКТ. Вытяжку этого растения применяют для дезинфицирования и ускорения заживления очагов обморожений, ран и ожогов.

Лекарственный шалфей относится к травянистым многолетним полукустарникам из семейства Яснотковых. Высота растения не более 70 см, цветет в летнее время года.

В медицине применяют листья серо-зеленого цвета и верхушки травы с соцветиями фиолетового цвета, содержащие большое количество эфирного масла.

В состав шалфея входят:

  • фитогормоны;
  • кислоты;
  • витамины и минералы;
  • биофлавоноиды;
  • алкалоиды;
  • пинен;
  • танины;
  • камфора. 

Лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе заключаются в повышенном содержании в нем эстрогенов и стимуляции выработки собственных гормонов в организме, что хорошо помогает при выраженной нервозности, приливах и повышенной потливости. 

Шалфей широко применяют в разных отраслях медицины, так как он обладает рядом эффектов:

  • антидепрессивным;
  • гемостатическим – способствует уменьшению кровопотери в гинекологии;
  • спазмолитическим;
  • отхаркивающим;
  • мочегонным;
  • повышает умственную активность;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает обмен веществ;
  • при наружном применении ускоряет заживление ран и обладает антисептическим действием.

Кроме того, прием шалфея противопоказан в следующих случаях:

  • гипотиреоз;
  • гломерулонефрит, пиелонефрит;
  • артериальная гипертензия;
  • сахарный диабет;
  • беременность и период грудного вскармливания, так как трава может снизить выработку молока;
  • индивидуальная непереносимость.

Сегодня мы не будем описывать, как применить сальвию на благо дыхательной, мочевыделительной и нервной системе организма. Эти советы заслуживают отдельного материала, тем более что официальная медицина уже с успехом испытывала спиртовую настойку шалфея при болезни Альцгеймера.

Цель данной статьи о шалфее — собрать подробные и эффективные рекомендации для облегчения жизни прекрасной половины человечества. А начнем мы с главного шалфейного рецепта народной медицины.

Сделать это совсем не сложно, хоть и придется привлечь плиту и толику терпения:

  • 1 столовую ложку заливаем 1 стаканом кипятка. Емкость должна быть эмалированной или из термоустойчивого стекла. Ставим ее на водяную баню и держим на слабом подогреве 10-15 минут, регулярно помешивая. Снимаем с огня и даем настояться до 1 часа.
  • Иногда используется более насыщенный настой, где на 1-1,5 стакана кипятка приходится до 2-х ложек сухих листьев.

Стоит запомнить этот рецепт, он будет сопровождать нас дальше — при большинстве показаний.

Универсально выгодное качество шалфея — способность помочь женщине в период менопаузы, уменьшая потоотделение и амплитуду приливов, которые возникают из-за сниженной выработки эстрогенов:

  1. Можно пить классический настой на водяной бане из 1 столовой ложки сырья: по 30-50 мл за 20 минут до еды до 4 раз в день в течение месяца. Две недели перерыва и курс можно повторить.
  2. Или воспользоваться спиртовой настойкой из свежих листьев: принимать от 15 до 20 капель 1-2 раза в день;
  3. Еще один вариант — привлечь всю мощь экстракта шалфея из препарата Менофорсе от A.Vogel — Menoforce Strong: по 1 таблетке в день.

Прием описанного выше настоя из 1 ложки сырья начинаем с 5-го дня цикла по 50 мл за 30 минут до еды 4 р/день. Непрерывное питье продолжаем до начала овуляции — 9-11 дней

Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

Если беременность не наступила, повторяем курс еще 2 раза. После — обязательный перерыв на 1 месяц.

Тонизация, увлажнение, борьба с инфекциями и воспалением, мягкий омолаживающий эффект — эти характеристики мы часто читаем на промышленной косметике с экстрактом шалфея. Можно ли повторить успех в домашних условиях и какими способами?

Приготовим лосьон для жирной кожи. 1 столовая ложка листьев сальвии отправляется в термос со стаканом кипятка — на ночь. Утром выливаем, остужаем и добавляем 1 столовую ложку обычной водки без отдушек. Используем для протирания чистой кожи утром и вечером.

Для возрастной кожи, а также для сужения пор сделаем маску. Готовим классический рецепт настоя на водяной бане, где используем 1,5 столовой ложки сухой травы. Остужаем и добавляем 1 чайную ложку меда и ½ чайной ложки сока лимона. Применяем как компресс на лицо (хлопчатобумажная ткань в 2 слоя) — на 15 минут. Кроме того, таким составом можно протирать зону декольте и шеи.

Ванна с отваром шалфея способна нормализовать потоотделение даже в жаркую погоду, успокоить воспаленную кожу, снять мелкие раздражения после бритья и в целом тонизировать тело. На литр кипятка берем 4 столовых ложки сухих листьев сальвии. Варим на слабом огне до 30 минут, снимаем и оставляем настаиваться в течение суток.  Процеженный отвар добавляем в умеренно теплую ванну.

Полоскание с отваром шалфея от перхоти. Приятный побочный эффект такой процедуры — красивый темно-золотистый оттенок волос. Берем 3-4 столовых ложки сырья, заливаем литром кипятка в термосе, даем настояться 30-60 минут. Процеживаем и ополаскиваем волосы после мытья, наливая отвар прямо на кожу головы. Не нужно сильно отжимать волосы после процедуры. Пусть они высохнут сами.

Из всех растений, которые используют медики для основного и вспомогательного лечения, лучше всех зарекомендовал себя шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, нам еще предстоит узнать, а пока давайте разберем свойства этого растения. С его помощью удается быстро нормализовать функции половых желез, укрепить нервную систему, а также несколько омолодить организм.

Действие веществ в составе растения используется в терапии различных органов и систем организма:

  • лечение воспалительных заболеваний горла, полости рта, бронхов;
  • дезинфицирует, участвует в регенерации клеток кожи (гнойничковые заболевания, ожоги, обморожения);
  • помогает процессу восстановления клеток печени, снимает воспаление желчного пузыря;
  • помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта (улучшает пищеварение, снимает спазмы кишечника, устраняет вздутие живота);
  • укрепляет иммунную систему, повышает энергетические запасы организма;
  • способствует росту волос, улучшает кровообращение в коже головы, предотвращает выпадение волос;
  • помогает при депрессии, участвует в регуляции нервных процессов (бессонница, стрессы);
  • улучшает работу эндокринной системы;
  • помогает при потливости ног.

Для детей

Шалфей используют в качестве следующих средств:

  • дезинфицирующих;
  • вяжущих;
  • противомикробных;
  • противовоспалительных.

В народной медицине заготовленную летом и осенью траву применяют для полоскания при тонзиллите и ангине. Заваривают чай, чтобы унять головную боль, вылечить простуду и корь или избавиться от хронической усталости.

Настой на основе шалфея способен спасти пациента от:

  • истерии;
  • нервного расстройства;
  • лихорадочного возбуждения.

Свежую листву даже используют для чистки зубов или создают из нее припарки. Трава оказывает тонизирующее воздействие на желудок и нервную систему, а также помогает при несварении и метеоризме. Масло растения применяют для облегчения болей в мышцах и суставах.

Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

При правильном приеме шалфей:

  • уничтожает вирусы и бактерии;
  • повышает тонус;
  • стабилизирует обмен веществ.

В следующем видео подробно рассказывается о полезных свойствах растения и особенностях его использования.

Для взрослых женщин

Эта лекарственная трава очень полезна для женского организма.

Регулярное употребление напитков на ее основе способствует:

  • снижению веса;
  • ускорению метаболизма;
  • устранению отеков.

Вещества, входящие в состав растения, благотворно влияют на внешний вид человека: улучшают цвет лица, структуру кожи, так как обладают регенерирующими свойствами.

Шалфей славится ярко-выраженным седативным эффектом, поэтому его рекомендуют применять при гормональных сбоях, вызывающих резкие изменения в настроении девушек.

Особенно полезно употреблять траву при климаксе, ведь в этот период многих представительниц слабого пола мучают:

  • депрессия;
  • приливы;
  • повышенное потоотделение.

Растение способно стабилизировать состояние сосудов, нормализовать гормональный фон и функционирование нервной системы, что значительно улучшит самочувствие и избавит от перепадов настроения.

Ряд женских гормонов, содержащихся в листьях травы, повышают либидо и оказывают омолаживающее воздействие на организм женщин и девушек.

Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

ВАЖНО!

Эфирные масла – ваши лучшие помощники

Все эфирные масла летучи, и эта особенность используется в способах их применения.

Эфирное масло шалфея обладает всеми полезными целебными свойствами, что и все препараты на основе растения.

Варианты использования: ароматерапия, полоскания, массаж, ингаляции, прием внутрь, косметические средства.

смесь из 0,5 ч.л масла основы (оливковое, подсолнечное) и 1-2 капель эфирного масла данного растения втирать в височную область.

выполнять массаж с применением смеси из столовой ложки основы и трех капель описываемого масла.

полоскать горло раствором (теплым) 2-3 капель масла в 250 мл воды.

  • Косметические средства (тонизируют кожу, придают свежий вид, увлажняют):

в любой нейтральный крем (5 г) добавить одну каплю масла.

добавить масло (1-2 капли) в горячую воду, дышать 3-5 минут.

  • Аромалампа (простудные заболевания, повышенная возбудимость, стрессы, умственная и физическая усталость):

на площадь 6-7 кв.метров 1-2 капли масла.

соединить масло шалфея (1 капля) и 2 капли растительного масла, закатать в шарик из хлеба, принимать до еды.

Именно их высоким содержанием в растении и объясняется тот факт, что эффективно облегчает состояние организма шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, лучше всего расскажет ваш врач, который оценит состояние вашего организма и беспокоящие вас симптомы. Кроме того, в листьях шалфея много высокоактивных алкалоидов, витаминов и дубильных веществ. Вместе с эфирными маслами они оказывают воздействие на весь организм целиком.

Основные лекарственные свойства широко известны в науке. Это противовоспалительное свойство, дезинфицирующее, противопотогонное, терморегулирующее, спазмолитическое и вяжущее. Этого вполне достаточно, чтобы облегчить состояние женщины в период менопаузы. Кроме того, все природные компоненты этого растения не могут нанести вред женскому организму, а потому могут быть использованы даже без рецепта врача. Но это крайняя мера. Если есть возможность получить профессиональную консультацию, нужно обязательно ею воспользоваться.

Шалфей — целебная трава (видео)

Оговоримся сразу, что в данной статье речь идет о лекарственном шалфее, который на латыни называется Salvia officinalis. Другие многочисленные растения крупнейшего рода из семейства Яснотковых мы не рассматриваем.

С давних времен шалфей лекарственный покорил сердца травников замечательной безотходностью сырья. Все части растения содержат целительное эфирное масло. В листьях его содержание достигает 2,5 %.

Современной науке хорошо известно, чем ценно данное эфирное масло:

  • D-α-пинен и D-борнеол — вещества, используемые при синтезе камфоры — важного представителя аналептиков, которые способны прямо стимулировать дыхательный и сосудодвигательный центры в головном мозгу;
  • Сама D-камфора также присутствует в эфирном масле шалфея;
  • Цинеол (до 15 %): применяют в официальной медицине как антисептик и отхаркивающее средство;
  • α- и β-туйон — специфический компонент, с которым связывают возможную токсичность многих эфирных масел вплоть до судорожных явлений и галлюцинаций при очень высоких дозах. На сегодня доказано, что туйон является антагонистом ГАМК-рецепторов в клетках головного мозга.

Листья шалфея богаты алкалоидами, флавоноидными гликозидами, эстрогенными и дубильными веществами. В них присутствуют урсоловая, фумаровая, хлорогеновая, олеаноловая и кофейная кислоты. Есть витамин В1 (ниацин) и витамин В3 (витамин РР, никотинамид).

В корнях шалфея есть кумарины, а в семенах шалфея — до 20% белка и до 25% быстро высыхающего жирного масла, которое состоит из глицеридов линолевой кислоты.

Надеемся, вам были полезны собранные выше сведения о шалфее, его лечебных свойствах для женщин и противопоказаниях к приему. Желаем вам здоровья и долголетия!

Второе название шалфея — Salvia, в переводе с латинского звучит как «в добром здравии». Еще лекари Древнего Египта использовали сок этого растения для облегчения тяжелых родов и прописывали его женщинам, неспособным зачать ребенка. Трава отличается большим содержанием фитоэстрогенов, оказывающих благотворное влияние на развитие детородных органов и женский организм в целом.

Химический состав травы:

  1. Цинеол — обладает камфорным запахом, отличается отхаркивающим и антисептическим действием. Используется для ароматизации синтетических эфирных масел.
  2. Урсоловая кислота — снижает содержание жира в тканях, а также уровень холестерина, глюкозы и триглицерида в крови. Помогает при мышечной атрофии, оказывает антимикробное, противовоспалительное и противоопухолевое воздействие. Останавливает развитие опухолей и рака кожи, поэтому используется в профилактических целях в некоторых странах. Активизирует рост волос и предотвращает появление перхоти.
  3. Флавоноиды.
  4. Туйон — способен вызывать галлюцинации, содержится в небольших количествах, поэтому не может нанести вред здоровью.
  5. Фитонциды.
  6. Камфора
  7. Дубильные вещества.
  8. Линолевая или линоленовая кислота — полиненасыщенная жирная кислота группы Омега-6.
  9. Борнеол.
  10. Олеиновая кислота — пластическое вещество, используется в парфюмерии. Считается важным источников энергии.
  11. Сальвин — растительный антибиотик природного происхождения.
  12. Алкалоиды.
  13. Хлорогеновая кислота — мощный антиоксидант, отличается антимутагенными, противовирусными и антимикробными свойствами.
  14. Уваол — натуральное противовоспалительное, оказывает мочегонный эффект.

Также лекарственный шалфей содержит витамины групп А, Е, К, РР, лютеин и бета-каротин.

Кроме того, в его состав входят следующие макро и микроэлементы:

  • железо;
  • калий;
  • цинк;
  • магний;
  • марганец;
  • кальций;
  • селен;
  • натрий;
  • медь;
  • фосфор.

Больше всего полезных веществ растение вырабатывает во время активного созревания семян, в это время его собирают для добычи эфирного масла.

Стебель, листья и цветы шалфея содержат химические вещества:

  • эфирные масла;
  • алкалоиды;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • кислоты (олеаноловая, урсоловая);
  • глицериды линолевой кислоты;
  • витамины А, С, группы В;
  • минералы (кальций, марганец, железо, цинк, магний).

Рассматривая свойства травы шалфея, обязательно также надо рассказать и о том, из чего состоит это растение. Ведь именно в составе и кроется вся его польза.

  1. В первую очередь это дубильные вещества, благодаря которым растение оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие.
  2. Алкалоиды помогают крови лучше циркулировать. Они способны расширять сосуды, улучшая кровоток.
  3. Горькие вещества в первую очередь позитивно влияют на работу пищеварительного тракта. Также они улучшают работу почек и печени, нормализуют уровень сахара в крови, холестерин.
  4. Флавоноиды оказывают слабительное и послабляющее действие. Также это отличный диуретик.
  5. Фитонциды полезны для работы сердечной мышцы, а также угнетающе действуют на патогенную микрофлору.
  6. Кислоты: олеиновая, никотиновая, урсоловая, аскорбиновая. Данный комплекс имеет множество полезных свойств, среди которых регулировка холестерина, вывод токсинов, антимикробный и противовоспалительный эффект.
  7. Эфирные и жирные масла. Позитивно влияют на работу мозга, центральной нервной системы, сердца. А также нормализируют процессы обмена и выводят плохой холестерин.
  8. Трава шалфея также имеет в своем составе важнейшие для человеческого организма витамины группы В. Именно они отвечают за восстановление тканей и клеток и к тому же позитивно влияют на работу мозга и нервной системы.
  9. Иные полезные вещества: витамины группы А (способствуют росту клеток), фосфор (укрепляет нервы, важен для выработки ферментов), натрий (расширяет сосуды и способствует росту мышц), магний (полезен для работы сердца, сосудов и ЦНС), железо (важнейший участник кислородного обмена), цинк (важен для белкового обмена, также способен стимулировать либидо), медь (антисептик, который оказывает вяжущее действие), селен (повышает защитные силы организма).

Помощь садового доктора

Давайте еще немного остановимся на том, какой эффект дает шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, показания и противопоказания – это крайне важная информация, которая должна быть изучена перед тем, как вы начнете курс лечения. В первую очередь помните, что любое лечение должно проходить курсами.

Итак, твердо решено использовать именно шалфей при климаксе и приливах. Как принимать средства, приготовленные из него? Это могут быть отвары или настойки, а также капли. Необходимо курсовое лечение. После месяца приема требуется такой же перерыв. В ином случае эффективность лечения будет равна нулю. Обычно стойкий эффект начинает быть заметен со второго, третьего месяца. А лечение, проведенное в течение года, дает высокую эффективность.

Активные компоненты

В листьях, а также в соцветиях растения содержится большое количество ароматного эфирного масла. В Шалфее обнаружены органические кислоты (муравьиная и уксусная), пинен, биофлавоноиды, дубильные вещества, камфора, витамины В1, и , танины, парадифенол, фитонцид сальвин и терпеноидное соединение линалоол. Семена содержат много жирного масла и протеинов, а в корнях уникального растения найден кумарин.

Семь бед – один ответ

И это правило совершенно верно работает, если вам назначен шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, полезные свойства этого удивительного растения мы сегодня разбираем в рамках нашей статьи, чтобы вы могли использовать его по назначению. Очень часто женщины в период менопаузы отмечают частую смену настроения, а также повышенную нервозность.

менофорсе таблетки

Вторая проблема, которая очень сильно беспокоит женщин в этот непростой период – это приливы и холодный пот по ночам. Это сильно мешает жить, особенно, если женщина еще работает. Идеальным решением становится шалфей при климаксе и приливах. Как принимать (правила могут меняться, в зависимости от тяжести проявления симптомов), мы уже немного затронули, пройдет не менее двух месяцев, пока ваш организм привыкнет к мягкому воздействию, и состояние начнет меняться в лучшую сторону.

Шалфей помогает облегчить состояние женщины за счет входящих в него веществ, которые напоминают женский эстроген. Это практически гормонозамещающая терапия, но без вреда для организма. При болях и маточных кровотечениях, при головной боли и головокружениях можно принимать шалфей, это позволит быстро нормализовать состояние.

Особенности приема

В аптеках шалфей представлен в четырех формах:

  • сухой сбор для приготовления настоев и чая;
  • леденцы;
  • спреи;
  • эфирное масло.

Три последние формы предназначены для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, а также горла и ротовой полости.

Также экстракт этой травы является важной составляющей некоторых комбинированных препаратов:

  • таблеток Менофорсе;
  • Ларинала;
  • Бронхосипа.

Растительное сырье используют для заваривания и избавления от других проблем со здоровьем.

Нередко растение выступает компонентом косметических средств. Его активно используют при изготовлении:

  • зубных паст;
  • ополаскивателей;
  • шампуней;
  • бальзамов для волос;
  • кремов.

А теперь давайте поговорим о том, как использовать шалфей при климаксе и приливах (как принимать, рецепты и технологические особенности). Домашние препараты на основе шалфея улучшают циркуляцию крови, стимулируют сосудистый тонус и устраняют чрезмерное потоотделение. Если женщина ощущает сильные приливы, то рекомендуется использовать лекарственный чай с шалфеем. Пить его можно в течение дня, до восьми раз.

В зависимости от состояния пациентки, врачи могут предложить готовить лекарственное средство по-разному, но, несмотря на некоторые отличия, можно в любом виде принимать шалфей при климаксе и приливах. Как принимать, инструкция подробно рассказывает. Мы с вами рассмотрим основные лекарственные формы.

Самым простым рецептом является лекарственный чай. Для этого вам потребуются сухие листья (2 чайные ложки), которые заливают стаканом кипятка и дают немного настояться. Принимают чай три раза в день, по одному стакану, если нет другого назначения лечащего врача. Можно добавлять в чай лимонный сок и мед, если вкус вам не очень нравится.

Очень действенным является свежий сок из листьев шалфея. Правда, если в вашем регионе шалфей не растет, то раздобыть его будет сложно. Принимать его нужно курсами, ежедневно, до двух столовых ложек. Если вы не можете найти сок и высушенные листья, то можно приобрести в аптеке настойку. По своим свойствам она является более сильной, поэтому рекомендуется принимать ее не более трех раз в неделю, примерно по 15-20 капель.

Если вам нравится свежий аромат, то можно нанести эфирное масло шалфея на запястье. Вдыхая его пары, вы также сможете нормализовать свое состояние. Кроме этого, в аптеках встречается экстракт шалфея под названием “Менофорсе”. Наверное, это самый удобный способ справляться с приливами и ночным потоотделением.

Даже при первых приемах через 2-3 часа наблюдается слабый положительный результат, который сохраняется в течение дня. При этом шалфей отлично сочетается с большинством лекарственных трав. Поэтому можно собрать травяной сбор, который будет для вас максимально эффективным. В его состав может входить пустырник и боярышник, чабрец и мелисса.

При приливах и для избавления от иных симптомов менопаузы можно использовать как самостоятельно собранный шалфей, так и его готовые формы, продающиеся в аптеках (травяные сборы, таблетки, эфирные масла, настойки, вытяжки и др.). Собирать следует цветки и листья растения, растущего в естественных условиях вдали от автомагистралей и железных дорог.

Положительный эффект от приема средств на основе шалфея заметен уже через 2 часа и держится в течение суток. Содержащиеся в шалфее соединения могут вызывать привыкание, что снижает эффективность лечения и уменьшает полезные свойства шалфея. Специалисты рекомендуют делать двухнедельную паузу после месяца приема лекарственных средств. Можно делать сбор, добавляя к шалфею мелиссу, липу, чабрец, пустырник и другие травы, благотворно влияющие на организм женщины.

Форма приема Ингредиенты Как приготовить Как принимать Медицинский эффект
Отвар для приема внутрь

2 ст. л. сухих листьев шалфея;

3 стакана (750 мл) кипятка

Кипятить смесь 5 минут на среднем огне. Остудить до комфортной температуры и процедить Употреблять 3 раза в сутки на протяжении 2 недель. После сделать двухнедельный перерыв и повторить Уменьшается частота и сила приливов, стабилизируется эмоциональное состояние
Отвар для приема ванны

6 ст. л. листьев шалфея;

литр кипятка;

10 капель эфирного масла (по желанию)

Кипятить листья 10 минут, процедить отвар Влить отвар в теплую воду. Полежать в ванной в течение 15 минут. Курс приема неограничен Снимает напряжение, усталость. Имеет омолаживающее и успокаивающее действие
Настой

1 ст. л. сырья;

250 мл кипятка

Залить шалфей крутым кипятком, оставить настаиваться 30-40 минут Принимать по 1 – 8 ст. л. (в зависимости от силы проявления симптомов) в сутки. Курс – 2 недели, затем перерыв Снижает потоотделение, частоту приливов, снимает эмоциональное напряжение
Чай

2,5 ч. л. травы шалфея;

250 мл кипятка;

можно добавлять мед, мелиссу, лимон.

Залить кипятком сырье, дать завариться 5 минут. В день можно выпивать 4 чашки.

Имеет антиоксидантное, антидиабетическое, успокаивающее действие. Снижает потоотделение.

При добавлении мяты стабилизируется артериальное давление и работа сердца, снимает болевые ощущения.

Мед и лимон усиливают противовоспалительное и противомикробное действие шалфея, укрепляя ослабленный иммунитет женщины.

Травяной сбор

3 ст. л. шалфея;

1 ст. л. полевого хвоща;

1 ст. л. валерианы;

стакан кипятка.

1 ст. л. травяного сбора залить крутым кипятком, настоять 25 минут, процедить. Употреблять по 3 ст. л. 2 раза в сутки на протяжении 14 дней. Снижается частота возникновения приливов, нормализуется давление, улучшается циркуляция крови, устраняется головная боль и повышенное потоотделение.
Спиртовая настойка

3 ст. л. высушенного шалфея;

500 мл спирта (водки).

Данная форма продается в готовом виде в аптеке.

При самостоятельном изготовлении необходимо залить шалфей спиртом и настоять в светлом месте в течение месяца.

Принять 15 капель один раз в неделю.

Нельзя употреблять при гипертонии.

Уменьшается потоотделение, головная боль. Снижается частота приливов.
Таблетки с экстрактом шалфея (Менофорсе) Продается в готовом виде в аптеке Согласно инструкции. Помогают устранить приливы и обильную потливость, головокружение, сухость во влагалище, уменьшают раздражительность.
Эфирное масло

5-10 капель на ванну;

при выполнении массажа – сколько потребуется.

При приготовлении ванны влить эфирное масло в теплую воду. Неограниченно.

Прием ванны с добавлением вытяжки шалфея снимет раздражительность, нервное напряжение, нормализует сон.

Нанесение масла на височную область устранит головную боль.

Для этих же целей можно осуществлять ингаляции с добавлением масла шалфея.

Сок Свежие листья шалфея. Измельчить листья и выжать сок через марлю. Принимать 2 раза в сутки по одной столовой ложке.

Способствует очищению сосудов, ускорению кровообращения.

Нормализует работу потовых желез.

Шалфей – уникальное растение, нормализующее самочувствие женщины во время менопаузы. Фитоэстрогены и иные соединения, входящие в его состав, эффективно борются с негативными проявлениями климакса и укрепляют здоровье. Правильное употребление шалфея позволит существенно повысить качество жизни в менопаузу. Препараты на его основе имеют ряд противопоказаний, поэтому лечение должно осуществляться под наблюдением врача.

Сохранить

Сохранить

Применение шалфея в народной медицине

В дикой природе эта трава произрастает в некоторых странах Средиземноморья, там ее можно встретить в сухих горных местностях. В России и странах СНГ есть только культурные сорта шалфея. Его выращивают в качестве лекарственного и декоративного растения или для изготовления специй.

Среди популярных рецептов народной медицины можно выделить следующие:

  1. При бесплодии рекомендуется смешивать чайную ложку сока шалфея с щепоткой соли и принимать раз в день.
  2. Соцветия (85 грамм) заливают водкой (0,5 л) и чистой водой (500 мл). Настойку переливают в стеклянную емкость, хорошо закупоривают и выдерживают в течении 40 дней на солнце. Столовую ложку средства разводят в таком же количестве воды и выпивают после пробуждения. Хранится настойка не более года, она способна успокоить нервы и продлить жизнь пожилым людям.
  3. Дамам будет интересен рецепт шалфейного вина. Для его приготовления 40 грамм листочков травы заливают алкогольным напитком из винограда (0,5 л). Лекарство настаивают неделю, а затем употребляют внутрь по 30 мл после приемов пищи.
  4. При заболеваниях нервной системы 10 грамм сбора из листочков дубровника и шалфея заваривают кипятком (50 мл). Лекарство принимают три раза в день перед едой.

Применение данного растительного средства в нетрадиционной медицине разнообразно: отвары, настойки, настои, ингаляции, чаи, компрессы.

  • Раны, порезы, гематомы, синяки, ушибы, язвы:

1,5 ст.ложки сухой травы выдержать в стакане кипятка в темном месте 4 часа. Применять в виде компрессов, для обработки небольших ран.

  • Перепады настроения, стрессы, повышенная возбудимость:

в кипяток (1 стакан) добавить 1 ст.ложку листьев шалфея, выдержать, укутав, 40 минут. Пить как чай (2-3 раза), добавляя мед.

  • Расстройство пищеварения:

Шалфей лечебные свойства и противопоказания при климаксе

в 500 мл кипятка на слабом огне томить 1 ст.ложку шалфея (15 минут). Отвар шалфея пить 10 дней перед едой по 125 мл четырежды в день.

  • Заложенность и боли в ушах:

шалфей лекарственный, ромашку, календулу (по 1 части) настаивать в трех стаканах крутого кипятка 30 минут. Проводить полоскание горла теплым отваром 3-4 раза.

  • Ангина, пародонтоз, стоматит, гингивит:

полоскать горло водным раствором шалфея (отваром) из 1 ст.ложки травы и 150 мл кипятка (укутать, выдержать 2 часа) дважды в день.

настоять 20 минут 3 ст.ложки данной травы в 250 мл кипятка, добавить кипяченой воды, доведя объем до 1 литра. Делать клизмы из процеженного настоя один раз в день, курс – 7 дней.

утром (натощак) пить 1 ст.ложку спиртовой настойки шалфея (3 ст.ложки травы выдержать на свету в 500 мл водки 1 месяц).

Применение настойки шалфея атеросклерозом не ограничивается, ее используют для улучшения кровообращения, успокоения нервной системы, при инфекциях ротовой полости (эффект даст полоскание из расчета 1 чайная ложка средства на стакан воды трижды в день), терапии мелких ран, царапин, ожогов.

шалфей при климаксе и приливах как принимать

пить на ночь (примерно за один час) водный настой шалфея из 1 чайной ложки и стакана кипятка.

в кипящее молоко (250 мл) засыпать столовую ложку травы, настоять, укутав, до теплого состояния молока, добавить мед и пить по четверти стакана до еды.

1 литр белого сухого вина и 4 ст.ложки листвы растения настоять в темноте 10 суток. Пить по столовой ложке после еды.

  • Повышенная потливость ног:

настоять 2 ст.ложки травы в 250 мл кипятка (пока не станет теплым), применять теплым для ванночек (15-20 минут).

Кроме шалфейного листа в лечении нарушений менструального цикла, применяется и корень шалфея. Он собирается, измельчается, используется в сухом виде для приготовления целебных отваров.

Препараты с шалфеем обладают выраженным действием, поэтому соблюдение дозировки в рецепте обязательно.

Антибактериальные, антисептические, отхаркивающие и вяжущие полезные свойства шалфея нашли применение в препарате «Шалфей – таблетки для рассасывания».

Таблетки используются как самостоятельное средство и в составе комплексной терапии заболеваний горла, полости рта: ангина, ларингит, фарингит, стоматит, гингивит.

шалфей при климаксе и приливах как принимать показания

Правила приема:

  • максимальная доза в сутки – 6 таблеток;
  • интервал между приемами – 2 часа;
  • дети 5 лет: суточная доза 2 таблетки, интервал – 4 часа;
  • 5-9 лет: 3 таблетки в сутки, интервал – 4 часа;
  • 10-15 лет: 4 таблетки в сутки, интервал – 3 часа.
  • таблетки рассасывать полностью;
  • после приема желательно не пить и не принимать пищу какое-то время;
  • курс лечения – достаточно семи дней.

Препарат не содержит сахар, его применение разрешено больным сахарным диабетом.

Противопоказаний к его приему нет, кроме аллергии на растение.

Во время беременности принимать только по назначению врача.

Полезные свойства растения

От употребления шалфея при климаксе следует отказаться при наличии следующих состояний:

  • эпилепсия;
  • сахарный диабет;
  • гипертоническая болезнь;
  • острый нефрит;
  • эндометриоз;
  • снижение функций щитовидной железы;
  • опухоли молочной железы, а также операция по их удалению;
  • сухость слизистых оболочек (ротовой полости, влагалища и других);

Важно! Шалфей противопоказан в периоды беременности и кормления грудью.

ВАЖНО!

Наличие некоторых веществ в составе шалфея может принести как пользу, так и вред, и нужно знать, когда прием препаратов с шалфеем противопоказан, чтобы не навредить своему организму:

  • длительное употребление (более 3 месяцев) способствует накоплению в организме веществ, отрицательно влияющих на функции почек;
  • не рекомендуется принимать внутрь детям (вещество туйон влияет на детскую нервную систему);
  • нарушение дозировки может дать нежелательный результат;
  • нельзя применять при поликистозе почек (увеличивает количество эстрогенов, что способствует образованию кист) и воспалительных процессах в почках;
  • может вызвать выкидыш на ранних сроках беременности, на поздних сроках может спровоцировать отслойку плаценты;
  • с осторожностью употреблять при гипертонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея лекарственного повышает давление), гипотонии (отвар, настой или применение эфирного масла шалфея мускатного способствует понижению давлению);
  • не использовать во время кормления грудью (подавляет лактацию);
  • индивидуальная непереносимость.

шалфей при климаксе и приливах как принимать противопоказания

Растительное средство имеет особенности применения именно для женщин из-за большого содержания фитогормонов в своем составе. Фитогормоны по действию схожи с половыми гормонами, необходимыми для наступления беременности, поэтому шалфей успешно применяется в средстве, помогающем зачатию.

Шалфей для зачатия при бесплодии

  • 250 мл кипятка и 1 ст.ложку шалфея 10 минут нагревать на водяной бане (помешивать);
  • закрыть, настаивать один час, отжать;
  • на пятый день менструального цикла начать прием отвара по 50 мл перед едой (200 мл в день);
  • принимать в течение 10-11 дней (до наступления овуляции);
  • если беременность не наступила, то курс можно повторять (всего три месяца);
  • после перерыва (2 месяца) прием повторить.

Фитоэстрогены положительно влияют на самочувствие женщин при наступлении менопаузы, помогают улучшить гормональный фон и способствуют:

  • снижению частоты приливов, уменьшению их интенсивности;
  • уменьшению потоотделения;
  • улучшению состояния мочеполовой системы;
  • снимают головную боль, уменьшают головокружение;
  • помогают стабилизировать психоэмоциональное состояние;
  • помогают при бессоннице.

Для облегчения симптомов климакса полезно пить чай с шалфеем с различными добавками: мед, лимон, имбирь, лист малины и смородины, свежие ягоды малины, смородины, брусники.

Средство помогает женщинам в лечении заболеваний:

  • цистит;
  • недержание мочи;
  • гипергидроз;
  • головная боль напряжения.

шалфей при климаксе и приливах как принимать полезные свойства

Женщинам, помимо противопоказаний общего характера, следует знать, что нельзя принимать препараты с шалфеем, если имеются заболевания: эндометриоз, миома матки, гиперплазия эндометрия, оперативное лечение рака груди и матки.

Нельзя принимать шалфей в дозах, превышающих рекомендованные, а также более 3 месяцев непрерывно. Абсолютными противопоказаниями к применению препаратов шалфея являются:

  • индивидуальная непереносимость;
  • эпилепсия;
  • судорожная готовность;
  • острый нефрит;
  • сильный, непрекращающийся кашель;
  • беременность и период лактации;
  • также не рекомендуют лечение детей младше 5 лет.

Для детей

Принимать шалфей необходимо в строгом соответствии с дозировкой. В противном случае возможно появление побочных действий:

  • учащается сердцебиение;
  • резко падает уровень глюкозы в крови;
  • возникает чувство жажды;
  • появляются симптомы интоксикации, вызванные накоплением эфирных масел в почках и печени;
  • возникает привыкание к препарату, снижающее положительный эффект от его применения.

Шалфей лекарственный имеет абсолютные противопоказания к использованию:

  • сахарный диабет;
  • эпилепсия;
  • беременность и кормление грудью;
  • заболевания почек и печени;
  • патология матки (эндометриоз, миома);
  • поликистозные образования в яичниках;
  • сухость слизистой влагалища;
  • гипертония;
  • гипотиреоз;
  • аллергическая реакция;
  • состояние после операции по удалению новообразований;
  • предраковое состояние;
  • рак.

Мы заканчиваем свой рассказ о том, как используется шалфей при климаксе и приливах (как принимать). Противопоказания у этого растения тоже имеются. Шалфей нельзя использовать при миомах и поликистозах, повышенной сухости во влагалище и низком кровяном давлении, а также при аллергических реакциях на растительное сырье. Кроме того, крайне важно соблюдать дозировку. При употреблении шалфея в больших дозах может наблюдаться понижение сахара в крови.

Приводим список состояний, при которых нельзя применять шалфей ни в каком виде, даже в «безобидной» ингаляции с эфирным маслом:

  • Эпилепсия в любом возрасте;
  • Судорожная готовность у детей;
  • Выраженные галлюцинаторные явления при всех формах слабоумия;
  • Почечная недостаточность;
  • Беременность и лактация;
  • Поликистоз яичников;
  • Эндометриоз;
  • Миома матки.

Как принимать

Шалфей выпускают в нескольких формах:

  • сухое растительное сырье для заваривания;
  • настойки;
  • эфирное масло;
  • леденцы для рассасывания;
  • драже. 

Если женщина не хочет принимать шалфей в виде чая или настоя, то всегда есть альтернатива. Широко используется массаж с эфирным маслом и ванны. Лучше комбинировать шалфей с другими травами и подобрать сбор с максимальным эффектом.

Обратите внимание! При климаксе шалфей правильно пить не более 3-х месяцев с 2-х недельными перерывами и не нарушать рекомендуемую дозировку, так как может возникнуть привыкание. 

В гинекологии при климаксе применяют отвар из травы шалфея. Готовится он так:

  • 1 столовую ложку молотых листьев заливают стаканом воды;
  • на слабом огне нагревают в течение 10-15 минут;
  • остужают и процеживают через марлю или ситечко.

Лучше каждый раз использовать свежеприготовленный шалфей, но отвар можно хранить и в холодильнике до 12 часов. 

Для приготовления настоя из шалфея при климаксе берут 1 столовую ложку сухих измельченных листьев и стакан горячей воды. Настаивают в термосе в течение одного часа или готовят на водяной бане, не доводя до кипения.

Раньше при климаксе применяли настойку шалфея на виноградном вине из семян шалфея, особенно широко использовали такую настойку для лечения бесплодия. Сейчас такой настой практически не готовят, хотя ранее отмечали эффективность такого метода лечения. В аптеках можно приобрести спиртовую настойку.

При климаксе заваривание лечебного чая из шалфея не отличается от приготовления обычного чая: 1 чайную ложку молотого сырья или стебелек заливают 1 стаканом кипятка.

шалфей при климаксе и приливах как принимать средства

В сутки рекомендуется употреблять не более 3 стаканов чая из шалфея. Для улучшения вкуса можно добавить мед или лимон.

Шалфей стоит принимать для облегчения симптомов климакса. В его составе были найдены вещества, влияющие на организм подобно эстрогенам. В Италии даже проводился эксперимент: 30 женщин пили шалфейные таблетки в период менопаузы. В результате: 60% участниц избавились от приливов и обильного потоотделения, а 34% отметили значительное улучшение своего состояния.

Простой и эффективный способ применения травы — это чай. Его готовят из 1 чайной ложки сушенного сырья и 100 мл кипящей воды. Напиток выдерживают 3 минуты в заварнике и полностью выпивают. За один день можно готовить такой чай до четырех раз. Для разнообразия остывшую жидкость дополняют долькой лимона и ложечкой меда.

Лечебный состав способен:

  • избавить от потливости и приливов;
  • снизить давление;
  • успокоить нервы.

Сок получают из свежей листвы, которую измельчают и выжимают с помощью марли. Владельцы соковыжималок могут обработать стебли и листочки с помощью этого прибора. Получившееся лекарство принимают три раза в день по 2 столовые ложки.

Полезные свойства лечебного средства:

  • очищает сосуды;
  • нормализует кровообращение;
  • улучшает процесс функционирования потовых желез.

Настойка

шалфей при климаксе и приливах как принимать рецепты

Две столовые ложки сухой травы измельчают и заливают 240 мл кипятка. Настой выдерживают в емкости с закрытой крышкой около 30-40 минут. Для избавления от приливов приготовленную порцию выпивают в течение дня, длительность курса — от 10 до 14 дней. Если симптомы проявляются не очень сильно, будет достаточно одной ст. ложки в сутки.

Приправа

Пряным вкусом наделены только листочки растения.

Порядок заготовления:

  1. Листья срезают в период активного цветения.
  2. Раскладывают на листах чистой бумаги.
  3. Помещают в проветриваемое, темное место.
  4. Подсушенное сырье измельчают до порошкообразного состояния.
  5. Полученный порошок засыпают в фарфоровые или стеклянные емкости и плотно закупоривают.

Хранить приправу рекомендуется в сухом кухонном шкафчике. Пряность не должна подвергаться воздействию прямых солнечных лучей, иначе она может потерять свои полезные свойства и вкусовые качества.

Травка отлично дополняет:

  • рыбу;
  • мясо;
  • птицу;
  • тушеные овощи.

Нередко ее используют для приготовления домашнего алкоголя, чтобы придать напиткам легкую горчинку и насыщенный вкус.

Менофорсе

Как и другие аптечные препараты, Менофорсе обладает рядом побочных эффектов. Перед применением таблеток нужно проконсультироваться со своим гинекологом.

Средство поможет справиться со следующими проблемами:

  • тахикардия;
  • резкое понижение уровня сахара в крови;
  • воспаление слизистых оболочек;
  • нервозность, вызванная наступлением менопаузы;
  • приливы и головные боли;
  • повышенное потоотделение.

Стоит помнить, что лекарственные препараты нужно пить строго по схеме, прописанной лечащим врачом. Нельзя самостоятельно придумывать курс приема или искать его в интернете.

Свежую или сухую зелень мелко рубят и заливают кипятком (9 ст. ложек на 1,5 литра жидкости). Отвар настаивают в закрытой емкости 1-2 часа, после чего процеживают и вливают в наполненную ванну. Нужно расслабиться и провести в воде не больше 15-20 минут. Эффективность расслабляющего раствора можно повысить, добавив в него 10 капель эфирного масла шалфея.

Такая процедура позволит избавиться от раздражительности и тревожности, а сон сделает крепким и спокойным.

Повышенная чувствительность и индивидуальная непереносимость – первый пункт в перечне случаев, когда использование этой воспрещено.

шалфей при климаксе и приливах как принимать правила

Вред шалфея возможен и в следующих случаях:

  • гипертония и гипотония;
  • хронические болезни почек и острый пиелонефрит;
  • беременность;
  • лактация (если нет желания ее завершить);
  • болезни, которые сопровождает чрезмерное количество эстрогенов – миома, эндометриоз, рак матки или рак груди, постоперационное состояние (после удаления опухоли), гиперплазия эндометрия;
  • кашель с захлебыванием и обильной мокротой;
  • детский возраст (можно только с 5 лет и по рекомендациям врача);
  • простатит;
  • пониженная функция щитовидной железы;
  • эпилепсия;
  • повышенная нервная возбудимость.

Все вышеперечисленные случаи являются однозначными противопоказаниями к приему шалфея. Ни наружно, ни внутрь, ни в сниженных дозировках употреблять рецепты с растением при указанных диагнозах нельзя.

Как заваривать и пить шалфей

Перед использованием в различных народных рецептах следует ознакомиться с противопоказаниями к его применению. Чай из растения уникален по своим свойствам, поскольку обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, активен против стафилококка.

Чай из шалфея

Заварить чай в пропорции: две чайных ложки сухого растения на 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Процедить. Его можно готовить и употреблять с медом при ангине, остром тонзиллите, фарингите, ларингите.

С лимонным соком (1 ч.л) можно использовать как полоскание для уменьшения боли в горле, при стоматите, пародонтозе.

Чай полезен при сильном нервном возбуждении, умственном перенапряжении, оказывает положительное действие при коликах и спазмах в кишечнике.

Для улучшения работы ЖКТ принимать до еды (за полчаса).

Передозировка

шалфей при климаксе и приливах как принимать инструкция

Принимать лекарственную траву необходимо в умеренных количествах. Иначе могут усилиться побочные проявления. Если вы принимаете спиртовую настойку, то её лучше разводить перед употреблением кипяченой водой. С таблетками тоже важно быть осторожной – передозировка вызывает учащённое сердцебиение, спазмы мышц, головную боль.

Шалфей может стать верным помощником в борьбе с признаками климакса. Однако эфирные масла могут накапливаться в женском организме и оказывать токсическое действие. Важно не допускать вредного воздействие шалфея. Нельзя принимать отвар травы натощак в большом количестве.

как принимать шалфей для прекращения лактации

Вред, противопоказания шалфея

Шалфей имеет лечебные свойства для женщин ,поэтому медики рекомендуют пить при климаксе настои и чай на его основе.

Он будет полезен при следующих видах нарушений:

  • гормональный дисбаланс;
  • необходимость восстановления кровообращения во внутренних органах;
  • нервозность;
  • чрезмерная возбудимость;
  • депрессия;
  • эмоциональные расстройства;
  • приливы;
  • потливость;
  • чувство жара;
  • учащенное сердцебиение.

Растение поможет избавиться от кровотечений и воспалений, возникших в период менопаузы.

Кроме того, оно способно:

  • укрепить нервную систему;
  • улучшить сон;
  • устранить головокружение;
  • головную боль.

Меры предосторожности

Для получения положительного результата важно правильно применять препарат. Стоит тщательно соблюдать дозировку препарата, правильно хранить лекарство и начинать лечение только после консультирования с врачом. При неправильном употреблении шалфея либо передозировке возможно развитие побочных эффектов и осложнений. Наиболее часто передозировка шалфеем приводит к следующим негативным эффектам:

  • Маточные кровотечения;
  • Мышечный спазм;
  • Судороги;
  • Гипогликемия;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Головокружение, головная боль;
  • Острая почечная и печеночная недостаточности.

Побочные эффекты

ВАЖНО!

Из шалфея можно приготовить действенные негормональные средства, способные облегчить состояние женщины в климактерический период. Однако не стоит забывать, что ошибки при приеме таких лекарств могут нанести организму вред, а не пользу.

https://www.youtube.com/watch?v=m5kZ9Zf-Yog

Побочные действия:

  • аллергия;
  • индивидуальные реакции на некоторые вещества в составе растения;
  • гиперчувствительность;
  • при длительном приеме или превышении дозировки может появится раздражение слизистых оболочек.
Adblock detector