Ранний климакс последствия

Возраст раннего климакса

Под «ранним климаксом» гинекологи подразумевают состояние организма женщины, при котором происходит прекращение менструальных изменений ранее положенного срока. В течение года месячные могут отсутствовать несколько циклов подряд, после чего исчезают полностью. Развивается ранняя менопауза. О таком нарушении говорят, когда отсутствие менструальных выделений отмечается раньше, чем женщине исполнится 40 лет.

В норме менопаузальный возраст женщин находится в пределах 46-54 лет. Когда месячные теряют свою регулярность, становятся менее обильными, отсутствуют несколько циклов, говорят про наступление менопаузы. Если данное состояние развивается в промежутке 35-40 лет, выставляют диагноз – ранний климакс. Патология встречается редко – у 1 из 100 женщин среднего возраста.

Последствия раннего климакса заключаются в изменении менструальной функции. Такое нарушение сопровождается следующими явлениями:

  • удлинение или укорочение продолжительности цикла;
  • выпадение подряд нескольких менструальных циклов – месячные могут отсутствовать несколько месяцев.

Такие изменения отрицательно сказываются на женском здоровье. Среди последствий наступления климакса раньше установленных временных рамок:

  • деструктивные изменения в половых железах, воспалительные процессы – оофорит, аднексит, цервицит;
  • маточные кровотечения;
  • нарушение репродуктивной функции.

Лечение раннего климакса у женщин проводится индивидуально. Длительное, комплексное обследование предшествует началу терапевтического процесса. Оно устанавливает непосредственно причину появления климактерических изменений. Сам курс лечения данного нарушения включает в себя:

  • прием гормональных препаратов;
  • корректировку рациона;
  • выполнение физических упражнений.

Ранний климакс, лечение которого подбирается исключительно врачом, удается устранить только путем гормональной терапии. Основу таких лекарственных средств составляют эстрогены. Непосредственно недостаток этих биологических соединений провоцирует симптомы раннего климакса у женщин. Кроме того, препараты используемые при лечении, содержат и второй половой гормон – прогестерон.

Фото:ранняя менопауза у женщин

Заместительная гормонотерапия (ЗГТ) является обязательной при наличии следующих симптомов:

  • приливы жара;
  • смена настроения;
  • расстройства мочеиспускания;
  • прекращение менструальных выделений в возрасте до 40 лет.

Гормоны при раннем климаксе снижают свою концентрацию в крови. Из-за этого возникает необходимость приема их вместе с препаратами. Курс лечения устанавливается медиками. При этом указывается лекарство, его дозировка, кратность приема и продолжительность использования. ЗГТ оказывает на организм женщины такие положительные эффекты как:

  • нормализация артериального давления;
  • остановка атеросклеротических изменений;
  • предотвращение костных изменений;
  • улучшение эластичности кожи;
  • снижение климактерических проявлений.

1. Регулярные физические нагрузки – физические упражнения положительно влияют на состояние организма. Для занятий спортом подходят пилатес, гимнастика, йога.

2. Правильное питание. Диетологи советуют женщинам с предрасположенностью к гинекологическим заболеваниям, снизить калорийность блюд. При этом ограничивают поступление в организм мяса, соли, алкоголя. Уменьшают размер порций, увеличивая частоту приема пищи. Рацион должен содержать:

  • рыбу;
  • морепродукты;
  • много овощей и фруктов;
  • молочные продукты.

3. Соблюдение личной гигиены. Немаловажную роль играет правильное и регулярное проведение туалета наружных половых органов.

Однако если вам уже не 10 и даже не 35 лет, и вам очень хочется если не избежать климакса, то хотя бы познакомиться с ним не ранее 50-ти, все в ваших руках.

Есть несколько очень важных пунктов, изменив которые, вы окажетесь в совершенно другой реальности, где скорее всего климакс наступит позже и проходить будет намного легче.

Наконец – last but not least – некоторые препараты способны значительно отсрочить наступление климакса.

Существует такое понятие, как ранний климакс. В таких ситуациях медики пытаются его остановить. Развивается такая разновидность менопаузы по разным причинам. Среди наиболее частых – резекция яичников, лучевая терапия области гонад, аутоиммунные заболевания и внутриутробные патологии.

Ранний климакс последствия

Остановить наступление климакса можно как традиционными способами, так и народными.

Медикаментозные препараты Остановить климакс или снизить силу его проявлений можно с помощью заместительной гормональной терапии или ЗГТ. Существует 2 группы препаратов: первая содержит только гормон эстроген, вторая включает и прогестерон. Средства помогают остановить угасание репродуктивной функции и ликвидировать преждевременную симптоматику климакса.

Препараты ЗГТ имеют ряд противопоказаний, среди которых:

  • аутоиммунные заболевания;
  • остеопороз;
  • болезни сердца и сосудов, печени, желчевыводящих путей;
  • тромбоэмболия и другие коагулопатии;
  • опухоли молочных желез и половых органов.

Препарат подбирается индивидуально и требует тщательного врачебного контроля. Женщины, проходящие гормонально-заместительную терапию, должны раз в полгода посещать врача.

Принимать гормональные препараты необходимо с осторожностью и при появлении побочных эффектов следует обращаться к врачу.

Остановить проявления климакса могут фитопрепараты, они восполняют нехватку эстрогена. Назначаются исключительно гомеопатом.

Терапия с помощью фитоэстрогенов оказывает эффект не сразу, но имеет свои преимущества. Препараты имеют только одно противопоказание – аллергическая реакция. В составе находятся вещества растительного происхождения.

Остановить климакс фитоэстрогены могут благодаря тому, что молекулы этих веществ очень похожи по своей структуре на стероиды. Данное качество позволяет им связываться с рецепторами к эстрогенам в матке, молочных железах и других чувствительных к эстрадиолу органах. Такие растительные «конкуренты» не только позволяют остановить проявления климакса, но и оказывают выраженное антиканцерогенное действие.

В зрелом возрасте эстрогены могут оказать негативное влияние на развитие онкологических патологий, так как женские половые гормоны по своим функциям являются анаболическими – способствуют росту и размножению клеток. Если в репродуктивный период данное свойство обеспечивало рост молочных желез, эндометрия, то при климаксе возможна провокация рака различных чувствительных к эстрогену органов. Фитоэстрогенные средства помогают остановить канцерогенез.

Представителями фитопрепаратов являются:

  • Феминал;
  • Климадинон;
  • Овариамин;
  • Фемивелл;
  • Эстровэл;
  • Иноклим и др.

Чтобы быстрее остановить климакс, фитопрепараты можно совмещать с витаминотерапией. С приближением наступления климактерического периода организм женщины начинает терять необходимые витамины, макро и микроэлементы. В первую очередь, это сказывается на работе иммунной, гормональной системы, состоянии кожных покровов, мышечном тонусе, общем самочувствии.

Восстановить прежний баланс можно с помощью специальных витаминных комплексов. Они, как правило, содержат такие витамины и элементы: витамин А, группу В, С, Д, Е, кальций, магний, железо, селен и т.д. Так как падение уровня эстрогенов ведет к нарушению кальциево-фосфорного обмена, следует принимать специальные комплексы, содержащие кальций и витамин Д3: остановить прогрессию остеопороза помогут медикаменты.

Народные средства

Существует много рецептов, которые помогут в целом укрепить организм, обеспечить баланс гормонов и остановить симптоматику климакса.

  1. Корень валерианы. Сухой корень заливается 500 мл кипятка. Емкость ставят на водяную баню, спустя 15 минут снимают. Когда отвар остынет можно процедить его и употреблять. Пить ½ стакана 2 раза в сутки, спустя полчаса после приема пищи.
  2. Корень солодки и аралии. Взять по 1 ст.л. каждого растения, залить кипятком и дать настояться 2 часа. Принимать по 1 стакану в сутки, в течение 20 дней.
  3. Настойка медуницы. Настаивают траву медуницы следующим образом: на 2 ст.л. растения 300-350 мл кипяченой воды. Дать настояться 1 час. Употреблять настой за 30 минут до приема пищи.
  4. Свекольный сок с медом. Ингредиенты смешиваются в соотношении 1:1. Употреблять по трети стакана 2-3 раза в сутки.
  5. Клевер. Является природным эстрогеном. Высушенное растение заваривают в виде чая, и выпивают до 3-х стаканов в сутки.

Ведение здорового образа жизни поможет не только укрепить организм, но и остановить наступление климакса в преждевременные сроки. Следует соблюдать ряд правил.

  1. Отказ от вредных привычек. Алкоголизм, курение приводят к преждевременному старению организма и наступлению менопаузы. Поэтому отказ от вредных привычек остановит этот процесс.
  2. Физическая активность. Ежедневные физические упражнения укрепят здоровье, поспособствуют улучшению настроения и отсрочат нежелательные проявления климакса. Необязательно посещать спортзал, достаточно делать зарядку по утрам, бегать или заняться йогой.
  3. Регулярное посещение гинеколога не реже 1 визита за год поможет выявить патологии на ранней стадии и своевременно начать лечение.
  4. Упорядоченная половая жизнь. Регулярные половые контакты способствуют нормализации кровообращения в малом тазу, нормализуют тонус тазовых и промежностных мышц.
  5. Отсутствие перегреваний и переохлаждений, дозированное получение загара. Перепады температур негативно сказываются на самочувствии женщины, которую беспокоят приливы. Избыточное ультрафиолетовое облучение провоцирует формирование злокачественных новообразований, которым подвержен организм при климаксе.

климакс

Важно следить за своим питанием. Ежедневный рацион должен включать свежие фрукты, овощи, а также достаточное количество белка, жиров, углеводов.

Лучше ограничить количество простых углеводов, кофеина. Жирная и сладкая пища оказывает большую нагрузку на сосуды, печень и поджелудочную железу. При появлении лишнего веса возрастает риск формирования раковых опухолей и усугубления гормонального дисбаланса, что не только не остановит, но и ускорит наступление климакса.

Поздние роды

Причины раннего наступления климакса

Наиболее распространенными факторами, которые способствуют возникновению ранней менопаузы, являются:

  • Наследственность имеет подтвержденное значение, и если у мамы имел место ранний климакс – велика вероятность его возникновения у дочери;
  • Аутоиммунные заболевания – женщины, которые болеют аутоиммунными заболеваниями, поражающими щитовидную железу или надпочечники, имеют высокий риск ранней менопаузы;
  • Курение – никотин вредно воздействует на здоровье женщины, в том числе и на половую сферу. В научных исследованиях неоднократно доказано, что курение приводит к более раннему возникновению климакса. По данным французских ученых, более чем у 15% женщин с ранней менопаузой был установлен факт табакокурения.
  • Стресс, хроническая усталость – они приводят к истощению организма и тоже могут стать причиной преждевременного угасания функции яичников;
  • Жесткие диеты – голодание и диеты со значительным ограничением поступления питательных веществ в молодом возрасте могут, на первый взгляд, пройти без последствий. Но, будьте готовы к тому, что если вдаваться в крайности, то это, в дальнейшем, может стать причиной раннего наступления менопаузы.

В ряде случаев причинами наступления раннего климакса являются ятрогенные (врачебные) вмешательства – хирургическое удаление яичников, подавление их функции вследствие химио- или лучевой терапии при онкологических заболеваниях. В такой ситуации возникает, так называемая, искусственная менопауза. Нередко ранний климакс наблюдается у женщин, перенесших хирургическое удаление матки: во время операции яичники травмируются, и нарушается их кровообращение, как следствие, гормональная функция угасает быстрее.

Помимо описанных симптомов существует еще целый ряд опасных последствий климакса, которые проявляются лишь спустя 5–8 лет. К ним принадлежат сердечно-сосудистые заболевания, ожирение, сахарный диабет 2 типа, остеопороз и болезнь Альцгеймера.

Сердечно-сосудистые заболевания

До наступления менопаузы эстрогены защищают сердечно-сосудистую систему: выравнивают соотношение липидов в крови, уменьшают возможность тромбообразования, улучшают свойства эндотелия (внутренней оболочки сосудов), препятствуют спазму сосудов и влияют на обмен глюкозы. Именно поэтому в молодом возрасте женщины, намного реже, по сравнению с мужчинами, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Когда защитное воздействие эстрогенов отсутствует – риск возникновения сердечно-сосудистой патологии возрастает в разы. Больше всего это заметно при искусственной менопаузе. У женщин, перенесших двухсторонне удаление яичников частота заболеваний сосудов сердца в 2–4 раза выше, чем у их сверстниц с сохраненными половыми железами.

Ожирение

Женские половые гормоны в репродуктивном возрасте обеспечивают распределение жировой ткани таким образом, чтобы женщина могла выносить ребенка. После прекращения выделения эстрогенов происходит перераспределение жировых отложений и возникает ожирение по центральному типу. Жир скопляется в области передней брюшной стенки и вокруг внутренних органов.

Сахарный диабет 2 типа

Нарушение толерантности к глюкозе и развитие сахарного диабета второго типа в период менопаузы связаны с дефицитом эстрогенов, которые регулируют уровень глюкозы в крови. Кроме этого возникновению сахарного диабета способствует ожирение. Поэтому специалисты рекомендуют женщинам в период менопаузы следить за своим весом и держать на контроле уровень сахара в крови.

Остеопороз

Ранний климакс последствия

Эстрогены влияют на сохранение плотности костной ткани. При снижении их уровня происходит истощение костной ткани и возрастает риск переломов. Особенно проблема остеопороза актуальна для женщин, с искусственной менопаузой: в первые несколько лет после операции потеря костной ткани достигает 13–15% в год.

Болезнь Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера одна из наиболее распространенных форм старческого слабоумия. Не последнюю роль в ее возникновении играет снижение уровня половых гормонов во время менопаузы. Женщины, перенесшие ранний климакс, подвержены большему риску возникновения этого заболевания.

Преждевременная менопауза в раннем возрасте: факторы риска

Факторы, связанные с диагнозом менопауза в раннем возрасте, включают курение, отсутствие родов, гистерэктомию, ВИЧ-инфекцию, употребление наркотиков, ранняя и преждевременная менопауза у близких родственников и неблагоприятных жизненных событий. Нет никаких доказательств того, что ранняя менопауза связана с использованием оральных контрацептивов, препаратов для поддержания фертильности или искусственных гормонов.

Ранняя менопауза, возраст наступления которой составляет менее 35 лет всегда имеет долгосрочные физические и психологические последствия, поэтому женщинам может потребоваться эмоциональная поддержка и постоянное медицинское наблюдение.

В настоящее время нет конкретного предиктора ранней менопаузы. Хотя антимюллеров гормон был идентифицирован как потенциальный предиктор менопаузы, проблемы с чувствительностью/достоверностью анализа делают невозможным его рутинное использование в настоящее время. Диагноз часто ставится запоздало, поскольку женщина или ее врач не рассматривают возможность менопаузы как причину имеющихся симптомов.

Чем опасна ранняя менопауза и к кому обращаться при таком состоянии?

Важно помнить, что диагноз ранняя менопауза, когда устанавливается у достаточно молодых женщин, может стать большим стрессом. Ранняя менопауза может повлиять на физическое здоровье и благополучие женщин, а также их отношения, эмоциональное благополучие и чувство самоидентификации. Женщина должна быть довольна своим врачом, поскольку для достижения наилучшего результата в лечении этого заболевания потребуются регулярные визиты в лечебное учреждение.

Менопауза обычно приносит с собой множество симптомов, которые могут быть неприятными, в лучшем случае, и в худшем случае могут увеличить риск сердечных заболеваний и ранней смерти. Для женщин, которые проходят раннюю менопаузу, эти симптомы и риски для здоровья могут быть усугублены, независимо от того, является ли переход естественным или из-за операции.

Эстроген долгое время считался «защитным фактором», особенно в отношении сердца и кровеносных сосудов, на основании наблюдения, что женщины в возрасте 20-50 лет гораздо менее восприимчивы к ишемической болезни сердца и другим атеросклеротическим заболеваниям по сравнению с мужчинами.

Женщины, прошедшие раннюю менопаузу, проводят большую часть своей жизни без «защитного» эффекта эстрогена. В дополнение к повышенному риску сердечного приступа или инсульта, они также более склонны к развитию высокого кровяного давления и высокого уровня холестерина в более раннем возрасте. Исследования также показали, что женщины на 50% чаще набирают вес после менопаузы, что также может отрицательно повлиять на их сердечно-сосудистую систему.

Человечество уже давно ищет лекарство от старения. К сожалению, исследования показали, что менопауза вносит существенный вклад в процесс старения у женщин и фактически ускоряет его. Исследования показывают, что менопауза повышает клеточное старение в среднем на 6 процентов, что начинает суммироваться на протяжении всей жизни.

Диагноз ранняя менопауза может казаться женщине непреодолимым и разрушающим, но помните, вы не одиноки, и хорошая поддержка может быть жизненно важной, чтобы помочь вам справиться с диагнозом.

Женщинам с диагнозом ранняя менопауза форум специализированный может помочь смириться и принять себя, найти единомышленниц, чтобы общаться друг с другом и делиться своим опытом и стратегиями облегчения симптомов.

Важно помнить, что, диагноз ранняя менопауза не значит, что вы теперь меньше женщина, менее желанны или как-то неполноценны.

Давайте рассмотрим самые распространенные состояния, которые могут ответить на вопрос при диагнозе: ранняя менопауза, почему же она возникает.

  1. Генетические аномалии
  2. Для нормальной функции яичников необходимы две функционирующие Х-хромосомы. Некоторые генетические отклонения включают проблемы с Х-хромосомами, такие как:
    • Синдром Тернера (одна из Х-хромосом отсутствует или ненормальна);

    • Синдром хрупкой Х-хромосомы, при котором дно длинное плечо Х-хромосомы разрушено или повышенной ломкости);

    У женщин с синдромом Тернера типа ХО и у тех, кто является носителями хрупкой Х-хромосомы, максимальный риск развития преждевременной менопаузы.

  3. Аутоиммунные нарушения
  4. Аутоиммунные заболевания могут непосредственно повреждать ткань яичника «вышедшими из-под контроля» антителами или же опосредованно нарушать нормальную функцию половых желез. Такие болезни, как аутоиммунный тиреоидит, сахарный диабет Ι типа, болезнь Крона, целиакия, часто идут в тандеме с ранним истощением яичников.

  5. Метаболические расстройства
  6. Эти расстройства встречаются редко, но могут включать галактоземию и дефицит ароматазы (проблема превращения гормона андрогена в эстроген).

  7. Инфекционные заболевания, такие как свинка, имеют тропность к гормонпродуцирующей ткани яичников, разрушая ее и вызывая преждевременный климакс.
  8. Идиопатическая преждевременная менопауза характеризуются случаями, когда у женщин прекратились месячные без какой-либо известной на то причины.

У женщин с диагнозом ранняя менопауза есть причины и также предрасполагающие факторы. К таким факторам относят:

  • наследственность (если в роду по женской линии были случаи ранней менопаузы, то риск развития данного состояния у пробанда повышен);
  • эпилепсия (взаимосвязь с развитием преждевременного климакса до конца не изучена);
  • никотиновая зависимость;
  • гистерэктомия (у 10-12% женщин с удаленной маткой, но сохраненными яичниками, менопауза начинается на один-четыре года раньше).
  1. Сердечно-сосудистые патологии . Резкое снижение эстрогена негативно отражается на эластичности сосудистой стенки и липидном обмене. Именно по этой причине значительно возрастает риск атеросклероза, инфаркта и инсульта. Своевременная профилактика этих заболеваний может снизить риски развития кардио болезней, но для этого нужно придерживаться основ здорового образа жизни и правильного питания.
  2. Деминерализация костей . Несколько лет после наступления климактерического периода женский организм теряет кальций. До полной перестройки гормонального фона, этот минерал буквально вымывается из костей, делая их хрупкими и ломкими. Эта патология носит название остеопороз. Избежать развития данной болезни поможет регулярный прием препаратов кальция. Дозировку, частоту и форму приема должен подбирать врач. Нужно учесть, что препарат назначенный врачом нужно пить несколько лет, иначе деминерализации не избежать.
  3. Избыточный вес . В менопаузе женщины часто сталкиваются с проблемами лишнего веса. Для того чтобы избежать полноты и всех сопутствующих ей болезней, необходимо в первую очередь пересмотреть свой рацион питания. Исключите из меню все жирные, жареные, копченые и соленые продукты. Ограничьте употребление сладостей и полуфабрикатов. Также следует заниматься спортом. Регулярные занятия не только нормализуют вес, но и снизят интенсивность проявлений климакса.
  4. Онкология . Именно в менопаузе у пациенток чаще всего диагностируются опухоли матки, яичников и молочных желез. Врачи также связывают это с возрастными изменениями гормонального фона. Чтобы своевременно выявить болезнь, нужно не реже 1 раза в год проходить профилактические осмотры гинеколога и маммолога. Также эти осмотры позволят выявить и другие женские заболевания, которые могут развиваться в пожилом возрасте.

Признаки

  • беспричинное внезапное повышение давления, головные боли, покраснение лица и  частое сердцебиение;
  • нервные срывы, сопровождающиеся бессонницей и депрессивным состоянием;
  • появляется непривычная утомляемость, растёт вес, при прежнем образе жизни;
  • тускнеют волосы, ломаются ногти, появляется сильное потоотделение.

Прекращение менструации является уже произошедшими в организме гормональными изменениями.

Поэтому вернуть организм в прежнее состояние и восстановить детородную функцию уже невозможно, так как овуляция яйцеклетки не происходит, зачатие невозможно.

Но так как постепенное снижение гормонов приведёт к старению, лечение раннего климакса у женщин заключается в замещающей лекарственной гормональной терапии.

Отчего наступает ранний климакс? Причин много. Это могут быть:

  • наследственные особенности организма;
  • нездоровый образ жизни или экология;
  • перенесённые заболевания женской половой сферы.

Продлить свой физиологический возраст может каждая женщина, начиная профилактику ещё в подростковом возрасте. Так, самый ранний климакс наступил у девушки в 13 лет.

Поэтому с раннего возраста профилактика любых заболеваний женской половой сферы важна. Вступление в половые связи в раннем возрасте, курение, употребление спиртных напитков скажется впоследствии симптомами раннего климакса у женщины.

Занятие физкультурой, но не профессиональным изматывающим спортом продлит женский возраст.

Это очень распространенная ошибка. Правильная профилактика климакса у женщин начинается с детства. Девочки, которые развиваются быстрее своих ровесников-мальчиков, очень часто попадают в ситуацию бесконечной гонки. Английский, фигурное катание, музыкальная школа и всегда высокие требования, которые подаются под вечным девизом «ты же девочка».

Ситуация усугубляется тем, что к этому набору требований сама девочка уже с 12-13 лет добавляет самопальную и безграмотную голодную диету.

Мамам хорошо бы почаще вспоминать, что нет ничего лучше для профилактики раннего наступления климакса, чем отсутствие стресса, в первую очередь в детстве и в подростковом возрасте.

Не во всех случаях оправдано лечение синтетическими гормональными препаратами. Многие специалисты утверждают, что их применение повышает риск онкологических заболеваний. В связи с этим, многие женщины не напрасно ищут альтернативу гормонам. В природе существуют растения, которые наделены схожими по свойствам и действиях с гормонами организма веществам.

Помогают такие народные средства при климаксе от приливов, как боровая матка, красная щетка, шалфей. Особенно хороши боровая матка и красная щетка. Эти травы, считаются женскими и активно применяются в гинекологии. Содержат фитогормоны. Красная щетка заметно снижает риск онкологических заболеваний, особенно этот риск повышен в данный период жизни женщины.

Ранний климакс последствия

Как применять боровую матку мы писали ранее в нашей статье о том, какие лекарства применять женщине при менопаузе.

Каковы признаки ранней менопаузы у женщин? У каждой женщины набор признаков уникален, но есть некоторые симптомы, которые непременно встречаются у большинства женщин с ранней менопаузой, в том числе:

  • Нерегулярные менструации – очень распространенный симптом, который у каждой женщины проявляется по-разному.
  • Многие женщины узнают, что у них преждевременная менопауза, когда они обращаются к гинекологу для лечения бесплодия.
  • Исследования показывают, что у женщин с ранней менопаузой больше шансов столкнуться с проблемой приливов.
  • Падение уровня эстрогена вызывает сухость тканей влагалища снижение их эластичности.

Симптомы и проявления

Изменения в работе половой системы, которые происходят при климаксе, ухудшают общее самочувствие женщины, полностью изменяя ее привычный жизненный уклад. Признаки раннего климакса на практике не отличается от появляющихся при своевременном климактерическом процессе. Они характеризуются нарушением функций сердечно-сосудистой, нервной и эндокринной систем.

С началом климактерического периода, половые железы начинают продуцировать гормоны в меньшем объеме. В результате концентрация эстрогенов в крови резко снижается. Непосредственно это явление и провоцирует развитие соответствующей симптоматики:

  1. Сбой ритма менструальных выделений – месячные становятся скудными, могут отсутствовать длительное время, переходят в мазню.
  2. Приливы, повышение потоотделения – женщина в течение дня замечает внезапные приступы жара, лицо становится красным.
  3. Нарушение сна – из-за изменения гормонального фона, нарушается режим отдыха (бессонница).
  4. Сухость влагалища – ежедневные выделения уменьшаются в объеме, женщина ощущает дискомфорт, половой акт становиться болезненным.
  5. Нарушение процесса мочеиспускания – нередко фиксируется учащение процессов отделения мочи.

Степень выраженности симптомов климакса разная у каждой женщины. Первым признаком является нарушение цикличности менструаций.

О чем надо знать: риски и последствия раннего климакса

К другим проявлениям климакса относят.

  • Приливы. Появление резкого ощущения жара по телу называют приливом. Он может сопровождаться повышением температуры, избыточной потливостью, слабостью, потерей сознания. У некоторых отмечаются проблемы со сном, нарушение функционирования сердечнососудистой системы. Частота приливов бывает разная. За день отмечается несколько эпизодов или за недели всего лишь один. Прилив при климаксе чаще длится до 1 минуты.
  • Повышенная потливость. Проявляется вместе с приливами. Иногда потоотделение настолько сильное, что вынуждает женщину поменять одежду. Пот может покрывать как все тело, так и только область лица, груди.
  • Головные боли. Появляется не только боль в голове, но и ощущение сдавливания. Симптом может проявляться наряду с остальными или отдельно. Как правило, головная боль сопровождается нарушением сна, раздражительностью, выраженным снижением работоспособности.
  • Повышение или понижение артериального давления. Чаще всего при климаксе встречается именно повышение артериального давления (гипертензия). За показателями необходимо регулярно следить, если систолическое АД станет более 180, необходимо вызывать врача. Вместе с гипертензией появляется тошнота, слабость, головная боль в районе затылка, «мушки» перед глазами.
  • Нарушение сна. Изменение характера сна при климаксе проявляется в виде бессонницы. Иногда отмечается нарушение фазы засыпания, в некоторых ситуациях женщины просыпаются от приливов и не могут уснуть. Если данное состояние становится хроническим, к нему присоединяется усталость, понижение работоспособности, раздражительность, невротические состояния.
  • Состояние депрессии. Депрессивное состояние при климаксе развивается на фоне гормональной перестройки, которая сказывается на работе всех отделов нервной системы. Более подвержены депрессии те женщины, которые до климакса страдали от панических атак и неврозов.
  • Ломкость костей, частые переломы.

У большинства женщин климактерический период протекает физиологически, не вызывая патологических проявлений. Однако, так как на протяжении климактерического перехода происходит угасание функции яичников, это может способствовать значительным нарушениям самочувствия. При патологическом климактерическом периоде у женщин развиваются различные нарушения функций нервной, сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

  • нарушение ритма менструации;
  • приливы жара и повышение потоотделения;
  • психоэмоциональные нарушения;
  • бессонница;
  • увеличение массы тела;
  • изменения кожи;
  • сухость во влагалище;
  • нарушения мочеиспускания.

Симптомы климакса принято делить на:

  • ранние проявления (проявляются в первые два – четыре года);
  • средневременные проявления (наступают спустя пять – шесть лет);
  • поздневременные проявления.

В отношении менструации, а также менструального цикла у женщины могут возникать следующие нарушения:

  • удлинение или укорочение менструального цикла;
  • выпадение нескольких менструальных циклов, то есть отсутствие менструации в течение нескольких месяцев;
  • маточные кровотечения.

Типичным симптомом раннего климакса являются приливы жара. Одни женщины испытывают единичные приливы, другие множественные до тридцати – пятидесяти в день. Приступ, как правило, начинается с покраснения кожи лица, шеи, груди и сопровождается чувством жара, а затем выделением холодного пота (чувство холода и озноба).

  • если количество приливов не превышает пятнадцать в день, то это легкая степень климактерического синдрома;
  • если приливов от двадцати до тридцати в день, то это средняя степень климактерического синдрома
  • от тридцати до пятидесяти приливов в день характеризуют тяжелую степень климактерического синдрома.

Спровоцировать наступление приливов могут следующие факторы:

  • стресс;
  • соленая и острая пища;
  • неадекватная одежда;
  • нахождение в жарком помещении.

У женщин, когда функция женских половых гормонов не нарушена, эстрогены влияют на психическое состояние женщины следующим образом — они напрямую влияют на выработку нейротрансмиттеров (химические вещества), таких как серотонин и норадреналин, а это гормоны, обеспечивающие хорошее настроение. Кроме того, эстроген подавляет действие фермента, который расщепляет данные гормоны.

Поэтому уменьшение концентрации эстрогена в период раннего климакса может, в свою очередь, снижать уровень серотонина и норадреналина. Данные изменения могут способствовать развитию у женщин психоэмоциональных нарушений, таких как перепады настроения, усталость, раздражительность, а также депрессия.

Бессонница

Нарушение сна при раннем климаксе наблюдается у 40 – 50% женщин. Причиной этому, как правило, служит снижение уровня эстрогена и прогестерона. Однако помимо изменений в концентрации вышеуказанных гормонов, у женщины в период менопаузы также наблюдается снижение уровня мелатонина. Данный гормон участвует в регуляции сна, поэтому его недостаток может влиять на качество сна, делая его более поверхностным и беспокойным. Проблемы со сном могут привести к развитию у женщины беспокойства, напряжения, а также депрессивных признаков.

Снижение уровня женских половых гормонов, в особенности эстрогена, ведет к увеличению массы тела. Причиной этому является то, что в жировой ткани происходит превращение андрогенов (мужских половых гормонов) в эстрогены. Однако, когда происходит угасание функции яичников и выработка эстрогенов снижается, организм начинает образовывать больше жировой ткани с целью компенсации недостатка эстрогенов.

Прибавка в массе тела в период раннего климакса может стать причиной развития таких проявлений как бессонница, а также приливы. Это связано с тем, что увеличение количества жира меняет теплопроводимость и теплоотдачу, вследствие чего женщины с ожирением больше подвержены приливам и нарушениям сна, нежели женщины у которых масса тела в пределах нормы.

  • малоподвижный образ жизни;
  • переедание;
  • стрессы;
  • наследственная предрасположенность.

Изменения кожи

В период раннего климакса дефицит эстрогенов приводит к изменениям кожи. За счет потери коллагеновых волокон она становится более сухой. Также кожа перестает задерживать жидкость, нарушается ее питание, вследствие чего на ее поверхности появляются трещины и морщины. Гормональные изменения, помимо кожи, также влияют на качество ногтей и волос, делая их более ломкими и секущимися.

Сухость влагалища

Значительное снижение женских половых гормонов в период раннего климакса становится причиной сухости влагалища. Уменьшение уровня эстрогенов приводит к истончению слизистой оболочки влагалища, а также к снижению выделения влагалищного секрета. Данные изменения ведут к развитию у женщины таких симптомов как зуд и жжение во влагалище, в связи, с чем могут наблюдаться болезненные ощущения во время полового акта. Также сухость влагалища повышает вероятность развития воспалительных процессов.

С наступлением раннего климакса под влиянием снижения уровня женских половых гормонов происходит снижение мышечного тонуса мочевого пузыря, а также сфинктера, функция которого заключается в удержании мочи. Вследствие этого у женщины в данный период могут развиться нарушения мочеиспускания. В случае наступления нарушений, у женщины могут наблюдаться ночные и дневные частые мочеиспускания, а также недержание мочи при напряжении, смехе и кашле. Также на ослабление тонуса сфинктера могут повлиять следующие причины:

  • многочисленные беременности и роды;
  • наличие крупных болезненных фибром;
  • наличие хронических инфекционно-воспалительных процессов в мочевом пузыре (например, цистит);
  • избыточный вес.

Выше представленные симптомы относятся к ранним и средневременным проявлениям. Если на этом этапе женщина не предприняла никаких мер по коррекции данных изменений, то впоследствии могут развиться поздневременные проявления, которые связаны с нарушением обмена веществ. У женщины в период раннего климакса могут развиться следующие поздневременные проявления:

  • Остеопороз. В период менопаузы, вследствие дефицита эстрогена, происходит утрата кальция, а также старение хрящевой ткани, вследствие чего наблюдается снижение костной плотности. Из-за того, что кости становятся более хрупкими, у женщин в период климакса даже при малейшей травме повышается риск развития переломов.
  • Атеросклероз. Эстроген защищает организм женщины от развития атеросклероза, поэтому его снижение в период климакса ведет к повышению уровня холестерина, что, в свою очередь, увеличивает риск развития атеросклеротических бляшек (отложение холестерина в стенке сосуда). Впоследствии образование бляшек может привести к тромбозу сосуда и развитию таких осложнений как инфаркт миокарда или инсульт.
  • Артериальная гипертензия. Снижение концентрации женских половых гормонов, а также увеличение массы тела в период раннего климакса могут привести к появлению артериальной гипертензии (повышение артериального давления), что значительно увеличивает риск развития таких осложнений как инфаркт миокарда, инсульт, гипертонический криз и другие.

Причины ранней менопаузы у женщин

Справиться с симптомами раннего климакса в первую очередь может помочь сбалансированная питательная диета, физические упражнения и расслабляющие практики. Доказано, что женщины, которые ведут здоровый образ жизни, имеют меньше симптомов раннего климакса, и эти симптомы менее выражены. Здоровый образ жизни помогает поддерживать здоровый вес, здоровье костей и сердца, которые являются важными факторами для предотвращения болезней в более старшем возрасте.

Другим выбором в лечение ранней менопаузы является нетрадиционная или народная медицина. Данный метод терапии использует различные натуральные средства для управления колебаниями гормонов у женщин с диагнозом ранняя менопауза, лечение такое может быть достаточно эффективным и безопасным.

К методам нетрадиционной медицины, которые помогают бороться женщинам с симптомами раннего истощения яичников, относятся:

  • настои и отвары различных травяных сборов;
  • гомеопатические препараты;
  • иглоукалывание;
  • традиционная китайская медицина;
  • лечебный массаж.

Для большинства женщин, которые ищут способы как остановить раннюю менопаузу, модификация стиля жизни в сочетании с нетрадиционными народными методами лечения может оказаться очень эффективным для управления симптомами раннего истощения яичников. Однако для большинства женщин может понадобиться более серьезное лечение.

Если ничего из вышеперечисленного не дало должного результата, то для женщин, столкнувшихся с диагнозом ранняя менопауза, вопрос «как лечить» имеет только один ответ – заместительная гормональная терапия.

Ранний климакс последствия

Заместительная гормонотерапия является наиболее эффективным средством для облегчения проявлений, вызванных с преждевременным климаксом, таких как приливы, ночные поты, перепады настроения и реактивный мочевой пузырь.

Заместительная гормональная терапия доступна в виде таблеток, накожных пластырей или геля. Пластыри обычно меняются два раза в неделю, гель наносится на кожу ежедневно. Таблетки обычно тоже принимаются ежедневно. Если у вас сохранена матка, важно, чтобы ваша заместительная гормональная терапия имела в своем составе прогестаген.

Когда вы принимаете эстроген, может возникнуть гиперплазия эндометрия, которая может увеличить риск развития рака. Однако использование прогестагена полностью нивелирует этот риск. Таким образом, препарат Фемостон 2/10 при ранней менопаузе идеально подходит для женщин в качестве заместительной гормонотерапии.

Если у вас все еще есть регулярные менструации, вам подберут тип заместительной гормональной терапии, который будет имитировать ваш естественный цикл.

Если у в анамнезе были случаи тромбоза, мигрень, диабет или заболевание печени, то вы все еще можете принимать заместительную гормональную терапию, но вполне вероятно, что вам будет рекомендовано использовать пластырь или гель, а не таблетки.

Если женщина решается на ЗГТ при преждевременной менопаузе, длительность применения ее должна составлять несколько лет, в идеале до среднего возраста наступления менопаузы в популяции.

Женщины, страдающие от потери либидо, нехватки энергии и постоянной усталости, даже при терапии эстрогенами, иногда нуждаются в дополнительной дозе тестостерона.

Если вы стремитесь достичь наилучший результат, полностью справиться с проявлениями преждевременного истощения яичников и обеспечить себе долгую, здоровую и полноценную жизнь, то необходимо использовать все доступные методы терапии в различных комбинациях.

Но так как зачатки клеток в запасе при раннем климаксе у женщин ещё остались, то процесс увядания будет продолжительным. Последствия раннего климакса по этой причине будут длительными.

При этом неконтролируемо увеличивается вес, и нарастание жира идёт на животе и ягодицах, меняя фигуру. После нескольких лет на смену симптомам раннего климакса приходит угасание женских функций. Признаками является:

  • снижение сексуального влечения;
  • неприятные ощущения во влагалище;
  • резь при мочеиспускании;
  • меняется структура костей, они становятся хрупкими;
  • склонность к сахарному диабету;
  • обостряются хронические заболевания внутренних органов;
  • ослабевают мышцы таза, что может привести к опущению и выпадению органов.

Чтобы избежать грозных последствий преждевременного старения необходимо, при раннем климаксе у женщин возраст которых далёк от пенсионного, вести поддерживающее гормональный фон лечение.

Кроме гормонального наполнения, организму потребуется комплекс специальных витаминов и микроэлементов, которые ослабят последствия ранней менопаузы.

При этом женщина должна вести активный образ жизни, заниматься физическими упражнениями и контролировать свой вес. Эти стимуляторы энергии позволят организму включиться в борьбу со старостью.

При этом первой обычно стареет кожа и нужно поддерживать её в эластичном состоянии, пользуясь специальным косметическим уходом.

Однако начинается интенсивное вымывание кремния из костей. Они становятся хрупкими, склонными к переломам и трещинам.

Поэтому приём капель  Филвел возмещает недостаток кремния. Использование кремнийсодержащих препаратов возможно в таблетках с ортокремневой кислотой, которая легко усваивается организмом. Лечение гормонами может происходить только под наблюдением врача.

Немаловажным аспектом является и питание женщины в период климакса. Здоровое питание заключается в насыщении организма морепродуктами, фруктами и зеленью.

Для того чтобы получить органический кальций для костей необходимо есть нежирные молочные продукты, сыр и творог. Важно в этот период не переутомляться и сохранять душевное равновесие.

Справиться с раздражительностью и тревожностью помогут народные средства, которые снижают напряжение. Помочь может приём настоя травы душицы, которая оказывает успокаивающее действие, снимает раздражение. Также благотворна трава шалфей или буквица лекарственная.

Хорошее влияние оказывают успокаивающие ванны из полыни, либостока  или лапчатки гусиной. Такие процедуры принимают в течение двух недель на ночь. Теплая вода и сама по себе действует успокаивающе.

Вступая в климакс, каждая женщина должна отнестись к своему состоянию с пониманием, постараться облегчить последствия раннего климакса, оказать помощь организму в борьбе со старением.

Предотвратить наступление раннего климакса, если это обусловлено физиологией, невозможно. Но нормализовать работу всего организма и максимально безболезненно приспособиться к новым условиям жизни можно с помощью комплексной терапии.

Поскольку в организме отмечается острая нехватка эстрогена, дефицит восполняют искусственным путем с помощью заместительной гормонотерапии. Могут назначаться такие группы препаратов:

  1. Синтетические гормоны – схожи по воздействию с теми, которые синтезируются собственным организмом. Проявляют эффективность с первого приема. Назначаются курсами. При использовании важно сдавать кровь на гормоны, что покажет изменение состояния эндокринной системы в динамике. Выбор того или иного средства, его дозировка, кратность приема и продолжительность курса лечения подбирается лечащим врачом, учитывая особенности организма женщины. Самолечение категорически запрещено.
  2. Фито-гормоны – являются натуральными препаратами, поэтому лучше усваиваются организмом и не провоцируют развитие побочных реакций. Основной недостаток – это проявление терапевтического эффекта спустя некоторое время. Выравнивание уровня гормона достигается только после того, как в организм попадет нужная доза.
  3. Вагинальные суппозитории – назначаются при сухости влагалища. Способствуют активному увлажнению и питанию слизистой оболочки, а также предотвращают появление микро-травм.

Климактерический период пагубно сказывается на работе сердечно-сосудистой и нервной системы, поэтому дополнительно могут назначаться такие группы препаратов:

  • миорелаксанты;
  • антидепрессанты;
  • антиаритмические средства;
  • диуретики;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Медикаментозная терапия эффективна только в сочетании с дозированными физическими нагрузками и рациональным питанием. Женщине важно соблюдать режим дня, приучая собственный организм жить в определенном ритме. Спорт улучшает физическое состояние, тонизирует мышцы, а также поднимает настроение.

Важно употреблять большое количество белковой пищи и кальция, которые необходимы для сохранения прочности костной ткани.

Народные способы

Избежать раннего климакса с использованием рецептов нетрадиционной медицины невозможно и приравнено к лечению рака листом подорожника. Но некоторые рецепты помогут справиться с неприятными симптомами:

  1. Чай из ромашки и мяты – успокаивает и помогает расслабиться. Хорошо помогает перед сном.
  2. Отвар из крапивы и календулы – помогает предотвратить преждевременное старение кожи и развитие глубоких морщин.

По поводу использования рецептов народной медицины лучше всего проконсультироваться с доктором.

Подозревая у себя симптомы данной патологии, женщины нередко адресуют вопрос гинекологу, касающийся того, что нужно делать, если наступает ранняя менопауза. Для подтверждения своих предположений, необходимо обратиться в медучреждение и пройти консультацию. Комплексное обследование поможет установить причину нарушения и назначить необходимый курс терапии.

Раннее наступление менопаузы, как утверждают гинекологи, предотвратить сложно. Остановить уже начавшиеся изменения невозможно. Учитывая данные обстоятельства, все действия врачей при таком нарушении, как ранний климакс, направлены на улучшение общего самочувствия пациентки, ликвидацию симптомов. При этом подбирается индивидуальный курс терапии, включающий прием гормональных препаратов, физиотерапевтические процедуры, соблюдение режима питания.

Для того чтобы отсрочить климакс и его симптомы, могут использовать обычные гормоны, фитогормоны, а а также БАДы и народные средства.

Грамотный гинеколог найдет способ, как приостановить климакс. После полного обследования может быть назначен заместительная гормональная терапия (ЗГТ) — для замены собственных гормонов синтетическими.

Они могут быть комбинированными: содержать эстроген и прогестерон. Представлены только эстрогенные наименования или только прогестероновые. Различаются формы выпуска: таблетки, капсулы, драже, пластыри, мази и другие.

Фото:Ранняя менопауза

«Если ваша мама, ее сестра и ваша бабушка подошли к климаксу около 50-ти, то в 9 случаях из 10 вы придете к климаксу тоже около 50 лет» — говорит доктор медицины Нанетт Санторо (Nanette Santoro), член совета директоров Американского общества репродуктивной медицины.

Профилактика

Проблема в том, что мы не можем предугадать развитие раннего истощения яичников и не можем контролировать этот процесс. Единственное, что от нас зависит, это любовь к себе и забота о собственном теле.

Преждевременный климакс может случиться с вами в любой момент, если вы будете безответственно относиться к своему здоровью. Это означает конец вашей репродуктивной жизни. Вот как предотвратить раннюю менопаузу естественным путем:

  1. Потребляйте продукты, богатые фитоэстрогенами;
  2. Не пренебрегайте физическими нагрузками;
  3. Обогатите свой рацион антиоксидантами;
  4. Бросьте курить и пить;
  5. Не забывайте тренировать не только свое тело, но и разум.

Вопрос о профилактике раннего климакса заслуживает особого внимания, и каждая женщина должна быть хорошо осведомлена об этом с целью предотвращения патологического течения климакса и возникновения ряда гинекологических заболеваний. Многие признаки, сходные с наблюдаемыми при раннем климаксе, могут быть симптомами некоторых заболеваний, в частности, опухолевого характера.

  • занятие физической культурой;
  • правильное питание;
  • соблюдение личной гигиены.

Предупредить возникновение раннего климакса поможет активный образ жизни, при котором женщине рекомендуется как можно чаще выполнять физические упражнения, желательно на свежем воздухе. Это может быть гимнастика, фитнес, или пилатес (более щадящий вид фитнеса). Также в качестве профилактики раннего климакса и многих других заболеваний настоятельно рекомендуется закаливание.

Правильное питание

Правильное питание играет ключевую роль в профилактики раннего климакса, а также способствует в будущем облегченному течению при физиологическом климаксе. В рационе питания женщине следует снизить высококалорийные продукты во избежание накопления лишнего веса. В этом случае женщине не рекомендуется употреблять сладкое, выпечку, жирную пищу и другую еду, в которой содержаться быстроусвояемые углеводы.

  • рыбу и морепродукты;
  • молочные продукты;
  • соевые продукты;
  • больше овощей и фруктов;
  • семена кунжута.

Вопрос, которым задается огромное большинство женщин: можно ли остановить наступление климакса? Правильный ответ: «нет», поскольку климакс – это естественная стадия развития женского организма.

А можно ли сделать так, чтобы климакс пришел лет на 10-15 позже и прошел без неприятных симптомов? Правильный ответ: ДА.

Разумеется, при определенных условиях. И только некоторые из этих условий – врожденные. Большинство условий мы можем обеспечить себе в течение жизни сами.

Что же поможет предотвратить ранний климакс? Существует множества народных примет, суеверий и здравых советов, которые касаются наступления менопаузы. Давайте посмотрим на самые распространённые из них и разберемся, что в них правда, а что нет.

Профилактикой климакса в аспекте преждевременного его наступления служит своевременное выявление заболеваний органов репродуктивного тракта, которые могут привести к операциям по резекции яичников. Такие патологии, как эндометриоз, нарушения менструального цикла, гиперпластические процессы, поликистозные яичники надо остановить на ранней стадии их развития.

Немаловажным для продления женской красоты является нормализация режима труда и отдыха. Переутомления и хронические стрессы неизбежно ведут к гормональному дисбалансу, что может, в свою очередь, стать причиной ряда гинекологических заболеваний. Остановить прогрессию женских болезней можно при регулярном посещении гинеколога.

Чтобы недопустить развитие раннего климакса, обусловленного развитием заболеваний репродуктивной системы, необходимо исключить все факторы, провоцирующие патологический процесс:

  1. Отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни. По статистике каждая 5 женщина, которая злоупотребляет алкоголем, склонна к преждевременному климаксу.
  2. Заниматься спортом и больше двигаться, что позволит сократить количество жировой ткани.
  3. Отказаться от самолечения и употребления гормональных препаратов. Оральные контрацептивы, которые рекомендуют в аптеке, могут не подходить по личным показателям организма. Целесообразность их использования устанавливает только доктор.
  4. Снизить частоту хирургических вмешательств в половые органы. Особенно это касается абортов.
  5. Избегать травм брюшной полости, которые могут нарушить целостность яичников.
  6. При наличии аутоиммунных заболеваний соблюдать рекомендации доктора, не заниматься самолечением.

Поскольку в группу риска попадают женщины, которые страдают ожирением, очень важно привести вес в норму. Для этого существуют специальные диеты рационального питания и спорт. Правильно разработанная программа позволит быстро и эффективно похудеть.

При наличии сахарного диабета важно контролировать показатели гликемии. Если вводимая доза инсулина не способна справляться с высокими значениями содержания сахара в крови, увеличение дозировки обговаривают с доктором.

Фото:Причины

Предотвратить ранний климакс, если он обусловлен физиологическими процессами, практически невозможно. Но есть целый комплекс средств, которые помогут ликвидировать неприятные проявления, что позволит не замечать климакс. Во всяком случае, ранняя диагностика позволит максимально эффективно определить проблему и подобрать такое лечение, которое будет максимально адаптировано под состояние организма.

Как остановить климакс народными средствами

Остановить климакс невозможно, ведь это естественный процесс. Однако можно замедлить данный процесс и сделать его гораздо менее выраженным.

Для наступления климакса характерна индивидуальность. У некоторых женщин данный период в жизни наступает около 50-55 лет, у других репродуктивная способность угасает ближе к 40 годам. Остановить климакс можно только при его преждевременном наступлении для сохранения не только детородной функции, но и общего здоровья женщины.

Необходимые анализы

Выявить какие-либо другие заболевания и определить гормональный уровень помогает обследование.

Необходимо пройти следующие проверки организма:

  • анализ крови на ФСГ (фолликулостимулирующий гормон, который регулирует репродуктивные процессы) и общий;
  • анализ мочи;
  • гормоны щитовидной железы;
  • артериальное давление;
  • УЗИ органов малого таза;
  • маммография и УЗИ молочных желез.

Фото:Симптомы

Только после обследования будет назначено соответствующее лечение.

Adblock detector