Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Факторы, определяющие лечение

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Киста молочной железы

Кистозная мастопатия молочных желез развивается по причине дисбаланса гормонов – при избыточной функции яичников и большого количества эстрогена в крови. Также ее появление может быть связано с проблемами щитовидной железы или пережитого в прошлом мастита из-за частых гормональных сбоев, например, после абортов, замершей беременности, выкидыша.

Состояние женщины на момент обследования может быть удовлетворительным, а киста небольших размеров не причинять беспокойства. Может быть другая ситуация – запущенная форма с гнойным содержимым в фиброзной капсуле, что требует другого подхода к лечению и срочных действий.

Принципы правильного питания

Диета при кисте молочной железы не является слишком строгой. Приведенные ниже правила – это скорее рекомендации по оптимальной организации режима питания и корректировке рациона. Их соблюдение поможет облегчить состояние больной и замедлить развитие заболевания.

  1. Калорийность рациона должна быть умеренной и соответствовать физиологическим потребностям организма. При лишнем весе необходимо создать легкий дефицит калорий для его плавного снижения. Однако голодание не допускается!
  2. Свежие фрукты и овощи в рационе должны быть в изобилии. Особенно желательны ярко окрашенные – желтого, красного, оранжевого цветов. Они содержат максимум витаминов и антиоксидантов, необходимых для борьбы с болезнью.
  3. Грудь и питаниеИз-за регулярного приема большого количества медикаментов страдают печень и почки, поэтому придется отказаться от пищи, которая может вызвать их дополнительное раздражение.
  4. Питаться лучше часто, но небольшими порциями, чтобы облегчить для организма процесс пищеварения. Полезно соблюдать принципы основ раздельного питания – фрукты кушать отдельно от других продуктов, а мясо не сочетать с крупами и крахмалистыми овощами (картофелем, кукурузой).
  5. Исключить из рациона слишком жирные или трудно перевариваемые сорта мяса: свинину, баранину, утку, гуся.
  6. Животные жиры максимально заменить растительными. Очень полезны оливковое и льняное масла, потребление которых должно быть ограничено 15-20 граммами в день.
  7. Хлеб рекомендуется из муки грубого помола или цельнозерновой, особенно с добавлением семечек льна, кунжута, подсолнуха.
  8. Организму больной очень нужно дополнительное количество витамина Д и кальция, поэтому в рационе должны быть молочные продукты и жирная рыба.
  9. А вот фитоэстрогены при онкологии и других заболеваниях молочной железы совершенно ни к чему, поэтому от продуктов, содержащих их в больших количествах (бобовых, сои, пшеницы, пива, чечевицы, люцерны) лучше отказаться.
  10. Отличным помощником в борьбе с новообразованиями является молочная кислота, содержащаяся в кисломолочных продуктах, которые необходимо включить в ежедневное меню.

Диета и питание при лечении кисты

Можно попробовать лечить кисту в молочной железе изменением питания. Это один из методов, который позволяет снизить общую нагрузку на организм. Процесс пищеварения отбирает у организма много энергии, которая могла бы пойти на самоизлечение и восстановление. При этом тяжелая пища – жареное, жирное, острое, копченое – отнимают в три раза больше сил, поэтому некоторые заболевания люди лечат годами и не могут вылечить.

Замечено, что содержание ксантинов в продуктах питания – кофе, шоколад, какао – вызывают обострение мастопатии, в частности усиливают реакцию тканей грудной железы на гормональные изменения перед месячными. Происходит это не у всех женщин, но рекомендуется на 2 – 3 месяца исключить эти продукты из рациона и посмотреть на реакцию организма. Если грудь станет меньше наливаться и болеть, значит нужно и дальше избегать производных ксантина.

Диета №5, которую рекомендуют больным с проблемами поджелудочной железы и желчного пузыря, также подойдет пациенткам с кистозной мастопатией. Соблюдать ее необходимо не менее 6 месяцев и отмечать различные изменения, которые происходят в молочной железе.

Если перед менструацией появляются отеки и увеличивается вес на 3 – 4 кг без внешних изменений, значит необходимо уменьшить содержание соли в пище.

Нормализовать работу кишечника можно употреблением клетчатки – овсяные отруби, каши, овощи и фрукты, за исключением тех, которые запрещены диетой №5.

Чем помогает диета

Ограниченный таким образом рацион создает максимально комфортные условия для скорейшего восстановления организма после перенесенной операции или интенсивного медикаментозного лечения. Она способствует:

  • укреплению иммунитета;
  • снижению избыточной массы тела;
  • быстрому усвоению полученной пищи;
  • очищению от шлаков и токсинов;
  • активизации процессов регенерации;
  • разгрузке ЖКТ и печени;
  • улучшению общего состояния.

Эти же принципы используются для составления рациона после химиотерапии, которая часто применяется для лечения рака молочной железы. А также после операции мастэктомии и при мастопатии, однако в этих случаях меню составляется строго в соответствии со списком разрешенных продуктов. Из этого перечня исключаются только острые пряности и приправы, так как печень и так перегружена, и дополнительные раздражители могут только навредить.

Радикальные методы лечения

Массаж при лечении кисты не применяется, так как при непрофессиональном подходе можно повредить фиброзную оболочку и содержимое капсулы попадет в ретромаммарное пространство, что чревато нагноением и некрозом тканей. Диагностировать такое состояние очень сложно, поэтому медики не всегда могут правильно оценить обстановку.

При наличии кисты рекомендуется носить свободное белье без металлических косточек, чтобы не пережимать лимфатические протоки и поддерживать грудь в приподнятом состоянии.

Ни в коем случае нельзя пытаться выдавить жидкость из соска. У каждого человека разный болевой порог, а ткани грудной железы нежные. Можно не рассчитать силу и спровоцировать травму.

Кисту в молочной железе у женщины за 50 сложно лечить консервативными методами. При том, что синтез эстрогена постепенно уменьшается, киста остается и есть вероятность, что в ее жидкости появятся атипичные клетки.

Лапароскопия

Малоинвазивный метод, после которого риск осложнения снижен к минимуму. В полость груди врач проникает через проколы в коже. Вводится инструмент и камера для наблюдения за ходом операции. Сосуды сразу же запаиваются лапароскопом, поэтому кровопотери незначительные. Также лапароскопия не оставляет рубцов.

Озонирование

Метод основан на свойствах кислорода очищать организм от токсинов и вредных веществ. Его вводят в вену, смешивая с кислородом. Американские врачи считают метод сомнительно полезным, так как наряду с пользой он имеет токсичное влияние на организм. Может применяться как дополнительный метод оздоровления.

Склерозирование

Малоинвазивный способ хирургического вмешательства, при котором врач удаляет жидкость из капсулы и вводит туда вещество, склеивающее стенки кисты. Жидкость исследуют на предмет наличия лейкоцитов или других иммунных клеток. Если в жидкости обнаружен гной или мутированные клетки, рекомендуется провести полное удаление кисты с частью близлежащих тканей.

Лазерная абляция

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Лазерная абляция

Это точное воздействие лазерным лучом на ткань с целью ее удаления или выпаривания. Воздействует только на больные ткани, не затрагивая здоровые, поэтому период восстановления короткий – через сутки женщина может идти домой. Проводится под местным или общим наркозом – по желанию пациентки.

Подобная операция рекомендуется молодым женщинам, которые планируют рождение ребенка и кормление грудью. Операция платная, но безопасная, после нее редко образуются повторные новообразования.

Дренирование

Применяется для однокамерных кист, не имеющих разрастаний или папиллом внутри. Первый этап – жидкость аспиратором удаляется из капсулы, второй – пространство заполняется озоном или воздушной смесью. После дренирования необходимо наблюдаться у маммолога в течение 6 месяцев, чтобы исключить рецидив и повторный рост кисты.

Удалять кисту рекомендуют в том случае, если медикаментозное лечение не принесло результатов в течение 6 месяцев. При этом рост опухоли продолжается, и женщина плохо чувствует себя в моменты гормональных всплесков.

Во время операции хирург удаляет только кистозную капсулу и часть прилежащих тканей, останавливает кровотечение и зашивает разрез.

Мастэктомия

Мастэктомию – ампутацию молочной железы – проводят в том случае, если после пункции жидкости из кисты в ней обнаружились атипичные клетки. Это говорит о начавшемся злокачественном перерождении опухоли. Плюс ситуации в том, что мутированные клетки обнаружены в начале процесса малигнизации и есть шанс на полное выздоровление.

Минус ситуации – женщина теряет грудь и некоторое время будет находиться в депрессивном состоянии по поводу своего внешнего вида и сексуальной привлекательности. Хирурги, которые проводят мастэктомию, предлагают сразу провести восстановительную пластику груди, поэтому внешний вид не сильно пострадает.

Разноцветное диетическое меню при мастопатии

Такое меню было разработано американскими учеными для облегчения составления правильной диеты при фиброзно-кистозной мастопатии. В нем каждому дню присвоен определенный цвет, согласно которому следует выбирать продукты.

  1. Понедельник. Обозначен белым цветом. В этот день можно употреблять рис, белки, рис, картофель, то есть продукты, имеющие белую окраску. Никакого сахара, сметаны, сливок и прочих жирных продуктов.
  2. Вторник. Это красный день. В рационе должны присутствовать помидоры, красная чечевица, свекла, красная рыба.
  3. Среда. В среду день зеленых продуктов. Можно кушать киви, огурцы, зеленый перец, груши, петрушку, укроп, яблоки.
  4. Четверг. В четверг предпочтение отдается оранжевой пище. Это тыква, курага, морковка, апельсины, мандарины, грейпфруты.
  5. Пятница. Это день выделен фиолетовым цветом. Следует отдавать предпочтение баклажанам, винограду, сливе, цветной капусте. Они улучшают работу печени, органов кроветворения, мозга.
  6. Суббота. Желтый день. Можно кушать сыры, мед, желтки яиц, кукурузу.
  7. Воскресенье.

Заканчивается «радужная» диетическая неделя нейтральным или разгрузочным воскресеньем. В этот день выбирается из списка разрешенных продуктов один наиболее подходящий. В течении всего дня употребляют блюда только из него. Разрешается чай без молока и чистая вода.

Разноцветная диета – это довольно интересная задумка. Составлять меню на неделю очень увлекательно и просто. К тому же яркая радуга продуктовой корзины способна улучшить настроение. Продукты одинакового цвета должны быть в приоритете, но это не значит, что нельзя кушать что-то другое, при желании рацион дополняют другими разрешенными продуктами.

Основу меню должны составлять богатые витаминами, антиоксидантами и клетчаткой продукты, такие как:

  • свежие и приготовленные фрукты и овощи (но не более 1 кг за день);
  • нежирные сорта диетического мяса: птица без кожи, кролик, телятина, говядина;
  • морепродукты, жирная рыба, морская капуста;
  • зеленые листовые овощи (шпинат, петрушка, ботва свеклы);
  • кунжутное, льняное и оливковое масло;
  • зеленый чай и отвары целебных трав (ромашка, шиповник, боярышник);
  • кисломолочные продукты с пониженным содержанием жиров;
  • острые специи и пряности: перец чили, чеснок, куркума, карри и др.

Полностью убираются со стола:

  • черный чай и кофе;
  • алкогольные напитки;
  • рафинированный сахар;
  • сладости сильно ограничиваются;
  • жирные сорта мяса;
  • жаренные на сковороде блюда;
  • свежий белый хлеб;
  • дрожжевая выпечка;
  • консервации;
  • копчености;
  • свежее и кипяченое молоко.

Меню на неделю составляется самостоятельно. Необходимо следить за тем, чтобы оно было разнообразным и питательным, однако не превышало рекомендованной калорийности. Допускаются все виды кулинарной обработки продуктов, кроме жарки.

Примерное меню на каждый день может быть таким:

  1. Завтрак: творожная запеканка или овощные оладьи с нежирной сметаной; зеленый чай с медом.
  2. Второй завтрак: фруктовый салат или несладкий десерт.
  3. Обед: суп или борщ на нежирном бульоне; кусочек мяса с гарниром из каши или макарон твердых сортов; овощной салат; компот.
  4. Полдник: стакан свежевыжатого сока или йогурт; фруктовое желе.
  5. Ужин: кусочек отварной рыбы с овощным гарниром (тушеные или гриль); свежевыжатый томатный сок.
  6. Перед сном: стакан кефира или йогурта

Рецепты народной медицины

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Гриб чага

Методы народной медицины применяются для лечения кисты молочной железы без операции, но делать это нужно после консультации с врачом и только в том случае, если размеры капсулы маленькие. Используют отвары трав для приема внутрь, компрессы, мази на растительной основе, гормональные фитосборы, которые регулируют выработку эстрогена.

Гриб чага

Этот гриб можно найти на березе. Для приготовления лекарства его сушат, затем измельчают в ступке до порошкообразного состояния. 1 столовую ложку заливают 0,5 л кипятка, накрывают и настаивают 2 суток. Принимать по 2 столовых ложки. Курс лечения – 3 недели. По заявлению травников достаточно 3 – 4 курсов с перерывами в 1 неделю. Принцип действия гриба заключается в химическом составе, который повышает иммунитет – витамины, микроэлементы, гуминовые кислоты.

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Содержание полезных веществ в орехах крайне высокое, так как это семена, из которых вырастет новое дерево. Важно, чтобы грецкие, кедровые орехи или фундук были свежими и не генетически модифицированными, тогда они принесут пользу. Рекомендуется смешивать их с медом, лимонами, травяными отварами. Такую смесь употреблять трижды в день по 1 чайной ложке.

Корень лопуха

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Корень лопуха

В старину говорили: мастопатию нужно лечить изнутри и снаружи. Для наружного применения можно прикладывать лист лопуха, намазанный медом. После закрепления на теле обвязать пуховым платком, чтобы тепло помогло коже впитать мед и полезные компоненты листа. Менять повязку нужно дважды – утром и вечером.

Для внутреннего употребления нужен свежий или в крайнем случае сушеный аптечный корень. Его варят 15 минут, затем остужают и пьют дважды в день перед едой по полстакана.

Желательно совмещать обертывания лопухом с приемом отвара, тогда мастопатия уйдет полностью.

Донник

Донник принимают при климаксе и других гормональных расстройствах, а также при воспалительных заболеваниях половых органов. Оказывает успокоительное действие на ЦНС. 2 чайных ложки заливают стаканом кипятка, затем пьют 3 раза в день по 1/3 стакана. Можно использовать как наружное средство для противоотечных компрессов.

Остановить болезнь

Отзывы и результаты придерживающихся рекомендованной диеты очень положительные. В первую очередь улучшается общее состояние организма. Уменьшается ощущение тошноты, боли в желудке, тяжесть в правом подреберье. Освежается цвет лица, улучшается состояние кожи, ускоряется рост волос.

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

При проведении химиотерапии побочные эффекты проявляются не так страшно и силы возвращаются быстрее. Легкая, богатая витаминами и минералами диета полезна для каждого, но для больных с такими серьезными диагнозами, как киста или рак молочной железы, здоровый рацион является жизненно необходимым.

С этим читают

БАДы и гомеопатические препараты

Принцип приема БАДов основан на укреплении защитных сил организма. Также можно найти растительные препараты, которые улучшают переваривание и усвоение пищи, добавляют в нее недостающие микроэлементы. Женщинам рекомендуются в первую очередь комплексные препараты для женщин – такие есть практически в любой компании и консультанты умеют хорошо рассказать о том, как лечились другие и какой эффект получили.

Медикаментозное лечение

При запущенных стадиях кисты или при ее быстром росте, болезненных ощущениях необходимо сочетать народные методы с приемом медикаментов. Врач назначит комплекс лекарств, которые будут действовать как на иммунитет, так и на эндокринную систему.

Гормональная терапия предполагает локальное использование гелей – Прожестожель (действующее вещество – прогестерон). Препараты в таблетированной форме – Утрожестан или его аналоги.

Золадекс и аналоги назначают для снижения уровня эстрогена при мастопатиях или гормонозависимых форм рака молочной железы.

Препараты йода назначают только после консультации эндокринолога при подозрении на гипофункцию щитовидной железы.

Витаминотерапия

Витамины назначают для поднятия иммунитета, чтобы организм самостоятельно мог избавиться от болезни и устранить опухоль. Основными при данной патологии являются витамин А, который уменьшает синтез эстрогена, и витамин Е, который усиливает действие прогестерона. Показаны витамин В6 для уменьшения пролактина и витамин С для укрепления иммунитета и устранения отеков, а также усиления кровотока в тканях.

Валериана, пустырник или комбинированные препараты, например, Ново-пассит, необходимо пить длительное время курсами по 3 месяца, чтобы снизить возбудимость нервной системы. Это необходимо, чтобы не происходило спазма сосудов. Прием седативных препаратов также положительно влияет на психологическое состояние женщины, уменьшает симптомы ПМС.

Правильная диета при кисте молочной железы — залог скорейшего выздоровления!

Нестероидные противовоспалительные препараты не дают развиться воспалению и снимают боль. Можно принимать парацетамол, диклоберл или нурофен.

Adblock detector