Как быстрее начать месячные

От чего зависит начало месячных

Менструальный цикл, так же, как и продолжительность месячных, индивидуальны. Врачи выделяют следующие нормы:

  • менструальный цикл – от 28 до 32 дней;
  • критические дни – 3-7 дней.

Если критические дни всегда наступают раньше или позже положенного и отсутствуют негативные признаки, то нет повода для переживаний. Длительность месячных и цикла определяет:

  • наследственность;
  • национальность;
  • возраст;
  • общее состояние здоровья.

Первое время менструация может быть менее продолжительность, а цикл будет нестабильным. Обычно все нормализуется через год после первых критических дней.

злоупотребление алкоголем
Причиной задержек может быть прием алкогольных напитков

Вероятно появление задержек. В большинстве случаев состояние нуждается в лечении. Менструация может задерживаться по следующим причинам:

  • злоупотребление алкоголем;
  • неправильное питание;
  • табакокурение;
  • перенесение стрессовых ситуаций и эмоциональные всплески;
  • прием каких-либо лекарственных средств;
  • присутствие острых и хронических заболеваний;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • отсутствие сна и отдыха;
  • гормональные нарушения;
  • присутствие аборта или выкидыша в анамнезе;
  • перенесение травм и хирургических вмешательств;
  • период грудного вскармливания;
  • недостаток витаминных и минеральных комплексов в организме.

Ускорить менструацию можно разными способами. Все методы применяются для раннего прихода месячных или более быстрого их окончания. Обычно женщинам рекомендуют:

  • прием медикаментозных средств;
  • использование способов народной медицины;
  • подкорректировать свой образ жизни.

Предварительно нужно посоветоваться с доктором. В ином случае присутствует риск формирования осложнений. Менять цикл собственными силами категорически запрещено при:

  • неустановившемся менструальном цикле;
  • болезнях матки и придатков;
  • повышенном риске формирования тромбов;
  • недавнем родоразрешении и еще неустановившемся цикле;
  • инфекционных процессах в организме;
консультация у гинеколога
Без консультации врача ничего делать нельзя, могут быть осложнения
  • повышенной температуре тела;
  • нестабильном эмоциональном состоянии;
  • проблемах с зачатием.

Препараты

Препараты рекомендуются в самую последнюю очередь. Медикаменты способны существенно нарушить менструальный цикл. Наиболее безопасные лекарственные средства подбираются доктором с учетом всех индивидуальных особенностей.

Как быстрее начать месячные

Ускорение происходит при приеме следующих медикаментов:

  1. Оральные контрацептивы. Доказано, что после прекращения или наоборот начала приема гормональных лекарств критические дни могут наступить раньше положенного.
  2. Инъекции прогестерона. В таком случае месячные наступят через 2-3 дня после укола.
  3. Медикаменты с прогестероном, например, Дюфастон. Лекарственные средства ускоряют месячные примерно на одну неделю.
  4. Постинор. Данный медикамент используется для экстренной контрацепции. Благодаря такому препарату месячные наступают в течение 3 суток.
Постинор
Постинор – препарат экстренной контрацепции

Все перечисленные медикаменты гормональные. Принимаются только по назначению лечащего врача. Могут значительно изменить менструальный цикл.

Народные методы

Народная медицина включает множества методов для быстрого прихода критических дней. Любые натуральные компоненты способны спровоцировать аллергическую реакцию. Нужно порекомендоваться с доктором. В ином случае высок риск столкнуться с признаками индивидуальной непереносимости:

  • кожные высыпания;
  • тошнота;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • дискомфорт в животе;
  • слабость;
  • сонливость;
  • кожные высыпания;
  • изменение окраса кожного покрова;
  • нарушение сна;
  • нарушение стула;
  • предобморочное состояние;
  • интенсивная рвота.
нарушение сна
При использовании народных методов возможны проблемы со сном

При появлении перечисленных признаков следует прекратить использование натурального лекарства. Пациентка должна обратиться в медицинское учреждение для подбора иного результативного и безопасного нетрадиционного метода.

Самый распространенный вариант из нетрадиционной медицины – использование петрушки и укропа. Зелень нужно принимать в еду в большом количестве. Также рекомендуется отвар из петрушки. Принимается напиток за три дня до предполагаемых месячных.

Популярностью пользуется и лавровый лист. Следует взять 60 листиков и залить 500 мл воды. Смесь нужно довести до кипения на среднем огне. Перед употреблением отвар следует остудить и процедить через марлю. Пьют напиток на голодный желудок. Обычно менструация наступает на следующий день.

Разрешена к применению календула. Растение в количестве 10 грамм нужно залить 200 мл закипевшей воды. Жидкость должна настаиваться на протяжении получаса. Потребляется за 30 минут до приема пищи по 2 ст. л. трижды в сутки.

Можно также принять горячую ванну с солью и йодом. В таком случае активизируется кровоток и таким образом менструация наступает на несколько дней раньше положенного срока.

прием аскорбиновой кислоты
Можно применять повышенные дозы аскорбиновой кислоты

Один из популярных вариантов – прием аскорбиновой кислоты. В таком случае за раз выпивается повышенная доза витамина С. Метод опасен при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта. Обязательна предварительная консультация с доктором.

Также доктора рекомендуют настой из луковой шелухи. Достаточно одного приема такого натурального средства. Менструация должна наступить уже на следующий день.

Полезные советы

Для ускорения менструации рекомендуется отдать предпочтение усиленным физическим нагрузкам. Иногда одной тренировки достаточно для ускоренного прихода менструальных выделений. После спорта желательно принять горячую ванну. Такой метод крайне не рекомендуется для того, чтобы менструация закончилась раньше срока.

ананас
Ананас ускоряет приход менструации

Так же, как говорилось ранее, нужно добавлять в рацион укроп и петрушку. В день перечисленные продукты добавляются в рацион в количестве около 400 грамм.

Зачем ускорять наступление менструации

Ускорение менструации может быть применено для разных целей. Зачастую желание, чтобы месячные пришли и закончились быстрее возникает когда:

  • месячные должны наступить в какой-либо торжественный день, например, свадьбу;
  • критические дни должны пойти в момент запланированного отпуска или поездки.
отпуск на море
Ускорить месячные можно перед отпуском на море

Также иногда к ускорению прибегают женщины, которые желают восстановить свой менструальный цикл.

Представленные далее средства из арсенала народной медицины хоть и кажутся безопасными, но при неправильном их применении могут спровоцировать негативные последствия. Потому перед тем, как применять то или иное средство – стоит проконсультироваться с гинекологом и учитывать индивидуальные особенности организма, непереносимость того или иного компонента.

  1. Для стимулирования месячных на 2-3дня – стоит в полтора раза увеличить потребление жидкости. Это могут быть соки и компоты, отвары и травяные чаи – такой подход позволит разжижить кровь и ускорить, усиливая кровотечение, выход слизистой. Но стоит помнить – если есть проблемы с почками или же сердцем, то такой метод практиковать не стоит, создавая им дополнительную нагрузку.
  2. Отвар зелени крапивы – эффективное народное средство, которое ускорит наступление и завершение менструации. Достаточно в пол литре крутого кипятка запарить 5 ст. л. высушенного, а лучше свежего растения и проварить на медленном огне минут 20. Далее снять с огня, остудить и принимать на протяжении дня 5 раз по 3 ст. л. – днем отсчета считают 2-й день менструального цикла.
  3. Ускорит наступление менструации и отвар пастушьей сумки – в стакане крутого кипятка запаривают 2 ч. л. высушенного растения и настаивают пол часа. Процеживают отвар и принимают по пол стакана с утра и вечером перед сном.
  4. Ускорить наступление менструации может и резкое повышение уровня гемоглобина в крови – для этого стоит ежедневно есть по 2 батончика гематогена и по 1 плоду граната. Результат в виде наступления менструации можно наблюдать на 2-4 день.
  5. Настойка водного перца – принимая ее по 40 кап. разведенных в стакане воды 3 раза в день, до еды и за счет этого можно ускорить наступление кровянистых выделений на 2-3 дня. Принимают такой раствор за пол часа до еды.
  6. Ускорить наступление менструации поможет и упражнение Лодочка — она дает дополнительную нагрузку на организм, точнее сказать область брюшины, стимулируя отхождение у женщины слизистой. Выполнять ее легко – просто стоит лечь на живот и вытянуть вперед руки и усилением воли оттягивать назад носки. Далее стоит оторвать руки и ноги о поверхности и опираться только на живот – так вы напрягаете область брюшины и удерживаться в таком положении минимум 8-10 секунд.
  7. Сок лимона – также эффективное и действенное средство для ускорения наступления месячных. Чтобы спровоцировать наступление последней на 2-3дня раньше графика – достаточно с самого утра выпивать стакан сока лимона, разбавленного водой в равных пропорциях. Выпивают сок утром и вечером по стакану – как показывает врачебная практика именно убойная дозировка витамина С приводит к уплотнению стенок сосудов и наступление раньше срока менструации. Такой метод имеет ограничение – это диагностированные проблемы с ЖКТ.
  8. Активный секс – именно такой метод часто советуют для преждевременной активации месячных Суть такого метода состоит в том, что во время активной половой жизни матка и ее мышцы интенсивно сокращаются, что в свою очередь провоцирует обильные менструальные выделения.
  9. Спорт – именно его активно советуют практиковать для преждевременного наступления менструации. Прежде всего, стоит уделить внимание тем упражнениям, которые направлены на тренировку пресса и брюшины. Это может быть просто езда на велосипеде или же велотренажере, как и прыжки, просто приседания с весом в руках и качание в домашних условиях пресса. Но в таком случае стоит понимать – при патологиях сердца и сосудов такие методы, а именно чрезмерные нагрузки на организм запрещены.

Какие могут быть последствия

Последствия могут быть весьма опасными. Страшное осложнение – аменорея. Заболевание формируется под действием существенного гормонального сбоя. В таком случае менструация будет отсутствовать на протяжении полугода и больше.

Аменорея приводит к бесплодию. Яйцеклетки перестают вырабатываться, и оплодотворение становится невозможным.

Опасны все перечисленные способы и в случае, если девушка беременна. В таком случае почти 100% произойдет выкидыш. Если плод будет сохранен, то все равно будет нанесен значительный вред процессу формирования его организма.

Ускорение согласовывается с доктором. Самостоятельно принимать какие-либо меры категорически запрещено.

Adblock detector